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食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料洋蔥(適量)油(適量)鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋灌餅的做法步驟1、麪粉加水攪成絮狀。2、揉成麪糰。3、面盆蓋上蓋子,醒二十分鐘。4、麪糰擀成長條,抹上油鹽。5、從一端卷...
“這是爲老公和女兒過生日做的手擀麪,真巧,今年他倆的生日趕到一天了。一個陰曆一個陽曆正好是一天,那就一起吃麪慶祝生日吧。雞蛋手擀麪再荷包幾個雞蛋加上西紅柿雞蛋打的滷子。看着就很誘人的了,好香的面哦~”食材明細...
“起了個大早,買了新鮮的裏脊肉,今天的早餐我要吃肉餅蛋湯,回想起在南昌生活的那八年,不用自己做早餐,只要花幾分鐘到樓下的早餐小鋪喝上一盅暖暖的瓦罐肉餅蛋湯,一上午就能保證精力充沛地工作,效率質量那都是一流的!哈哈,想...
“荷包蛋可謂是雞蛋的一種經典吃法,主要將雞蛋直接打在鍋上煎制而成,其特色爲蛋黃保持圓形不散開,因其外形與荷包相似,故得其名。荷包蛋又分單面煎和雙面煎兩種,單面煎出的荷包蛋較爲嫩滑,而雙面煎出來的荷包蛋則爲香脆爲主...
食材明細主料豆漿(一包)免煮麥片(適量)熟芝麻(適量)輔料開水(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快速營養早餐的做法步驟1、準備好原料。2、將麥片舀入杯中。3、加入適量開水。4、加入豆漿。5、攪拌均勻。6、加入芝麻即可...
食材明細主料雞蛋(2個)糖(60克)黃油(60克)普通粉(300克)牛奶(400ML)蜂蜜(適量)奶香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鬆餅的做法步驟1、黃油室溫軟化和白糖混合。攪拌均勻。(我偷懶了一下,用微波爐轉了30秒)2、將牛奶與麪粉混合。攪拌至...
“用冰箱裏剩餘的食材,簡簡單單做pizza!”食材明細主料土司(2片)蝦(4只)魷魚圈(6個)洋蔥(1/3個)青椒(半個)口蘑(3個)輔料奶酪(適量)配料料酒(1湯匙)番茄醬(2勺)原味(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土司版披薩的做法步驟1、把洋蔥,口蘑切成薄片。青...
“雞蛋灌餅是我家比較喜歡的早餐之一。”食材明細主料麪粉(300克)輔料熱水(120克)冷水(60克)雞蛋(3個)食用油(適量)蔥花(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋灌餅的做法步驟1、準備好麪粉。2、倒入120克開水,攪拌成稠...
食材明細主料豆腐(200克)剩米飯(1碗)西紅柿(少許)輔料蔥末(少許)色拉油(適量)精鹽(2克)配料五香粉(2克)味精(3克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐炒飯的做法步驟1、將豆腐清洗乾淨,切成小塊放入平底鍋中煎,煎至金黃色時盛入盤中待...
“第一次見到這樣做麪包的時候,我驚呆了。我饞得直咽口水。那時候在料理店裏打工,正餓着的時候,這個麪包做好了。看着那個顏色,聞着那個香味,說實話,我饞了。現在自己會做了,想吃就做。法國麪包一般很硬,不加工一下很難吃。做...
“這道家常肉餅外酥裏嫩、油而不膩、香醇可口。再配上一杯果汁當早餐是再好不過了。”食材明細主料肉餡(200克)麪糰(200克)輔料雞蛋(30克)黃瓜(20克)木耳(20克)胡蘿蔔(20克)配料香油(5克)鹽(2克)胡椒粉(1克)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普...
“這是很適合上班族的一道快手早餐。現在真覺得飛餅皮是個好東西,中西小點都能做,可以換着花樣吃。香酥美味,真的是一種不錯的好食材。用它製作蛋卷餅方便省事,而且味道很棒。”食材明細主料飛餅皮(一張)輔料雞蛋(一個)配料蔥...
“2011年,最給力的早餐了.男朋友吃後,給我評價,一個字‘香’兩個字‘很香’三個字‘非常香’”食材明細主料麪粉(適量)輔料溫水(適量)蔥(適量)配料鹽(適量)味精(適量)十三香(適量)色拉油(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)千層蔥...
“早餐只吃一種餡料,太boring,做三種餡料滿足不同口味吧。”食材明細主料中筋麪粉(適量)輔料沸水(適量)冷水(適量)滷豆乾(適量)幹蝦米(適量)韭菜(適量)粉絲(適量)煎蛋(適量)鹽(適量)芝麻油(適量)黑胡椒粉(適量)牛肉(適量)蔥(適量)糖粉(適量)白胡椒粉...
“偶的營養減肥早餐”食材明細主料雞蛋(一個)輔料麪粉(適量)蔥花(適量)芹菜(適量)土司(一片)配料鹽(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜雞蛋餅+土司的做法步驟1、把麪粉雞蛋蔥花都放一個碗裏面。2、鍋子裏面放油,熱油哦。3...
“一大早溫暖的陽光把牀鋪照得熱烘烘的。往窗外一看,哇!天氣真是好啊~~~今天早晨天氣真好.老公抱着兒子到屋外去玩,看着孩子和老公的戲嬉....一天美好的性情就這麼過了。今天看到太陽露臉心情也跟著好起來了~動手做個簡...
“昨晚留出來的麪條菜,正好做今天的早餐了,加到蛋餅裏早上吃也不會膩早上時間緊張,餅做的有點厚,煎的有點糊還請多包涵!”食材明細主料小米(3/4杯)綠豆(1/4杯)麪條菜(200g)麪粉(1杯)輔料雞蛋(1個)蔥末(適量)蝦皮(適量)配料鹽(1茶匙)清淡(口味)煎(工...
“這是昨天的早餐沒加什麼肉肉來做,本來想放點雞蛋來着的,哪知雞蛋用完了,來不急去買就沒放了。大家喜歡的話可以自己在製作的時候加點雞蛋來吃吧,色彩應該很漂亮呢!”食材明細主料年糕(適量)輔料豆芽(少許)胡蘿蔔(1根)香蔥(刪除)...
“很多的時候,愛美的女士們,都是一邊吃,一邊說減肥,很多的時候並不理想,其實減肥也可以美味,只要我們控制住總體的熱量,減肥餐也會很美味,只要有豐富的蛋白質,膳食纖維和維生素和碳水化合物即可。怡汝的這款【番茄全麥三文治早...
食材明細主料雞蛋(適量)剩米飯(適量)腐乳汁(適量)小蔥(適量)輔料鹽(適量)孜然粉(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)腐乳蛋炒飯的做法步驟1、材料:雞蛋,小蔥,剩米飯,腐乳汁。2、雞蛋和米飯拌勻,蔥切成蔥花。3、鍋裏放入油,把油燒熱,...
“今天,做一款早餐中較理想的品種,它的蛋白質、脂肪、碳水化合物及熱量等,均能達到理想的要求。這一款搭配早餐的主食是“香腸起司餅”。別小看只是一款普通的餅式麪包,但它可抵得上三杯以上牛奶的營養,工作五小時人體所需...
“早餐的重要不言而喻,但是北京的早餐市場確實不樂觀,有關食品安全的問題屢屢見諸報端。身邊的很多同事或是買杯豆漿,來跟油條,或者一杯牛奶,買個麪包,湊合湊合完事。自己動手,豐衣足食,貴州媳婦在家自己做早餐。麪包+酸奶,配上...
“營養早餐--蛋包飯鹹鮮口味,營養全面”食材明細主料米飯(300克)雞蛋(2個)輔料火腿腸(1個)洋蔥(半個)配料花生油(25克)鹽(3克)胡椒粉(1克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蛋包飯的做法步驟1、洋蔥和火腿腸。2、洋蔥、火腿切成丁。3...
食材明細主料黃瓜(1根)雞蛋(2個)麪粉(50克)輔料鹽(3克)胡椒粉(2克)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃瓜雞蛋餅的做法步驟1、黃瓜洗淨,備好兩個雞蛋。2、黃瓜切成細絲。3、雞蛋磕到碗裏放入黃瓜絲。4、放入鹽、胡椒粉攪勻。5、...
食材明細主料青菜(適量)千層餅(適量)輔料胡椒粉(適量)蔥花(適量)高湯(適量)配料醬油(適量)酸辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)早餐酸辣燴餅的做法步驟1、千層餅切成絲,切蔥花烹鍋用。2、鍋裏放油把蔥花炒香後,把切好的餅絲放鍋里加醬...
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