营养的海带绿豆排骨汤怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.83W
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟主料
猪大排 :500绿豆 :100
辅料
海带 :1小半食盐 :5
姜 :少许
小葱 :少许
海带提前一个晚上泡发,中途换几次水,绿豆也提前两个小时泡上
排骨洗干净后,焯水后捞出来冲去浮沫,排骨加一块老姜、适量清水大火煮开后小火炖至五成
泡好的海带洗干净后切成小块,和绿豆一起放至排骨汤中,小火炖至海带软烂、绿豆开花,用适量盐调味即可
主料
猪大排 :500辅料
海带 :1小半海带提前一个晚上泡发,中途换几次水,绿豆也提前两个小时泡上
排骨洗干净后,焯水后捞出来冲去浮沫,排骨加一块老姜、适量清水大火煮开后小火炖至五成
泡好的海带洗干净后切成小块,和绿豆一起放至排骨汤中,小火炖至海带软烂、绿豆开花,用适量盐调味即可