好吃的骨头粉丝煲怎么做美味好吃
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很多人都觉得肉是必不可少，身体必须摄取的营养，但是呢，猪骨头也是很有营养的，在这里介绍一种加有猪骨头做的菜叫做骨头粉丝煲。猪骨头内含丰富的钙，还能补充蛋白质和矿物质。骨胶原含量也是非常高。还有延年益寿的保健功效。这道菜对人体是极有好处的。
主料
粉丝 ：适量大骨头 ：一根
木耳 ：适量
辅料
生姜 ：三片大蒜 ：适量
具体步骤
1.木耳粉丝泡软
2.大蒜生姜下油煎
3.大骨头煎至金黄
4.倒入开水，撇浮末
5.小火30分钟，放入木耳和粉丝，煮软，关火
