菜谱

去腻减脂 - 杂粮纳豆饭团怎么做美味好吃

来源：飘香吧 7.96K
去腻减脂-杂粮纳豆饭团怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟

主料

杂粮米饭 ：适量
黄瓜丁 ：适量
胡萝卜丁 ：适量
纳豆 ：适量

辅料

盐 ：适量
糖 ：适量
柠檬汁 ：适量
紫菜 ：适量

具体步骤

1. 准备食材

2. 柠檬汁加一点盐和糖调成汁跟米饭混合，用手抓匀

3. 纳豆跟黄瓜丁和胡萝卜丁混合用纳豆自带的酱油和芥末调味。

4. 紫菜用剪刀剪成碎末

5. 把米饭摊掌心中间放上拌好的纳豆酱，捏成圆形，在紫菜末里滚一圈

6. 如果喜欢芝麻的可以加点芝麻更好吃。身边没有就省略

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