蒜蓉粉丝蒸北极虾的做法 【加拿大野生北极虾】:蒜蓉粉丝蒸北极虾 蒜蓉粉丝蒸北极虾怎么做
来源:飘香吧 2.29W
“一道关于北极虾的防癌抗癌食谱。虾中含有人体所需的硒元素。而硒元素可以促进DNA修复以及受损细胞的接合,抑制癌细胞的扩散并加速其死亡速度。大蒜嘛,众所周知,有强力的杀菌作用,其所含的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。所以,吃点蒜,没错的。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
蒜蓉粉丝蒸北极虾的做法步骤
1、准备用料
2、粉丝用清水浸泡一会
3、蒜拍碎切末,青红椒切小丁备用
4、泡好的粉丝捞出,控去多余的水分
5、摆入盘中,撒上蒜末
6、北极虾洗净,摆放在粉丝上
7、北极虾洗净,摆放在粉丝上
8、撒上蒜蓉
9、浇少许酱油
10、撒部分青红椒
11、水开后,大火上锅蒸5分钟左右
12、出锅,撒上剩下的青红椒
小窍门
调味料可以根据自己的口味添加
青红椒可以不用蒸制,待虾出锅后直接撒在表面。这里只是为了照顾一下喜欢熟食的