热菜 葱油鲍鱼的做法 秋季进补——葱油鲍鱼 葱油鲍鱼怎么做 来源:飘香吧 1.21W “ 秋天是平息身体,温和进补、滋养养生命的季节,适宜的饮食调节人体脏腑机能、滋养气血津液,强身健体,让我们健康生活合理饮食。” 食材明细主料鲍鱼 (4只)葱 (1段)香菜 (适量)食用油 (适量)辅料蒸鱼豉油 (1调羹)姜 (4片)咸鲜 (口味)蒸 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)葱油鲍鱼的做法步骤1、材料:鲍鱼4只,配料,葱、香菜;调料:蒸鱼豉油、食用油适量。2、鲍鱼用刷子刷洗干净,用勺子或者刀子挖出鲍鱼肉。3、剔除鲍鱼沙包、鱼牙、内脏,冲洗干净,鲍鱼肉剞十字花刀,鲍鱼壳不要丢弃,冲洗干净备用。4、葱、香菜切碎沫。5、鲍鱼肉重新装回鲍鱼壳内撒葱末、摆盘中,置蒸锅中。6、大火开锅蒸8分钟即可,蒸太久肉质会老口感不好。7、蒸好的鲍鱼挑去葱摆盘中。8、葱、香菜沫撒鲍鱼上,根据个人口味也可放一片红椒片。9、锅预热加入食用油,油热停火。热油泼在鲍鱼上,成盘预热。10、热油泼在鲍鱼上,成盘上桌。 葱油鲍鱼的最正宗做法 葱油鲍鱼的做法步骤 鲍鱼 葱油鲍鱼的做法 秋季进补——葱油鲍鱼 葱油鲍鱼怎么做 葱油 葱油鲍鱼 秋季 进补 葱油鲍鱼怎么做好吃 葱油鲍鱼的家常做法