热菜 鸡翅炖莲藕的做法 - 鸡翅炖莲藕怎么做 来源:飘香吧 3.18W 食材明细主料鸡中翅 (适量)莲藕 (适量)胡萝卜 (适量)辅料姜 (适量)调料油 (适量)盐 (适量)料酒 (适量)生抽 (适量)咸鲜 (口味)炖 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)鸡翅炖莲藕的做法步骤1、鸡中翅清洗干净,划上三刀。2、冷水下锅焯水,温水洗净浮沫沥干水。3、砂锅刷油,放入鸡翅中小火两面煎黄。4、放入姜蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖上色增香。5、莲藕、胡萝卜切滚刀块。6、放入砂锅中翻炒均匀。7、加水烧煮约15分钟,加盐调味。8、成品。 鸡翅 鸡翅炖莲藕的最正宗做法 鸡翅炖莲藕的做法 鸡翅炖莲藕怎么做好吃 鸡翅炖莲藕 鸡翅炖莲藕的做法步骤 鸡翅炖莲藕的家常做法 鸡翅炖莲藕怎么做 莲藕