热菜 灯椒炒鸭蛋的做法 - 灯椒炒鸭蛋怎么做 来源:飘香吧 1.09W “灯椒炒鸭蛋,色泽诱人,味道清淡。灯椒具有健胃、能促进消化液分泌,增强肠胃蠕动,有助于消化,鸭蛋营养丰富,具有滋阴清肺的作用。” 食材明细主料灯椒 (175克)鸭蛋 (2只)辅料盐 (适量)味精 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)灯椒炒鸭蛋的做法步骤1、食材:灯椒、鸭蛋。2、将鸭蛋打成蛋液。3、将灯椒去蒂去籽清洗一下。4、放在案板上切开。5、将切好的灯椒下入清水锅中焯开2分钟后,捞出。6、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。7、接着,合入焯好的灯椒翻炒翻炒。8、然后,加适量的盐。9、加适量的味精。10、调味炒匀即成。 灯椒炒鸭蛋的最正宗做法 鸭蛋 灯椒炒鸭蛋怎么做 灯椒炒鸭蛋的做法步骤 灯椒炒鸭蛋的家常做法 灯椒炒鸭蛋 灯椒炒鸭蛋怎么做好吃 灯椒炒鸭蛋的做法 灯椒