茶树菇青菜汤的做法 - 茶树菇青菜汤怎么做
来源:飘香吧 8.85K
“茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。但是洵不是很喜欢吃菌类,今天做的时候,我特意用西红柿做了个造型,他没有抗拒,吃了蛮多。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
茶树菇青菜汤的做法步骤
1、茶树菇用清水浸泡15分钟,去杂质洗干净撕小块。
2、青菜洗干净。
3、锅烧热放盐,茶树菇爆一下。
4、放一碗水煮1分钟。
5、入青菜继续煮1-2分钟出锅。装碗后用西红柿剪出两个心形点缀。