南瓜汁的做法 南瓜汁+南瓜泥 南瓜汁怎么做
来源:飘香吧 2.5W
“南瓜是我经常给乐乐吃的食材之一,口感软糯而且滋味甜甜的,她挺喜欢吃的,而且也很容易熟,挺容易做的,不管是给煮水喝还是煮泥她都挺喜欢吃的,早期的时候我是给她柞水喝的,后期就给泥了,这次拍了图片,就把榨汁和泥的都发上来吧。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
南瓜汁的做法步骤
1、南瓜一块洗净去皮。
2、去皮后的南瓜切成小块。
3、锅内放入适量水烧开后把南瓜块放入。
4、盖上锅盖煮10分钟。
5、取4-5小块南瓜榨汁,南瓜要在滤网内过滤下,就是南瓜汁了。
6、剩下的南瓜沥干水分后放入碗内用勺子碾碎,就是南瓜泥了。
小窍门
1.取几块榨汁即可,不需太多,剩下的用硬点的勺子一压就烂了。
2.碾碎的南瓜泥可以直接喂食了,也可以在滤网内再过滤一下也可以。