瑶柱南瓜粥的做法 - 瑶柱南瓜粥怎么做
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食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
瑶柱南瓜粥的做法步骤
1、大米提前泡一小时。
2、南瓜切成小丁。
3、泡发的瑶柱切成丁。
4、放两片姜去腥。
5、南瓜丁和瑶柱丁放入大米里,倒入足够的水。
6、开始煮粥,煮二十五分钟。
7、白菜叶切碎,葱花切成末放入粥内。
8、瑶柱南瓜粥完成。
小窍门
瑶柱是扇贝上的精华,含有丰富的锌元素,对于偏食的宝宝有很好的作用。
1、大米提前泡一小时。
2、南瓜切成小丁。
3、泡发的瑶柱切成丁。
4、放两片姜去腥。
5、南瓜丁和瑶柱丁放入大米里,倒入足够的水。
6、开始煮粥,煮二十五分钟。
7、白菜叶切碎,葱花切成末放入粥内。
8、瑶柱南瓜粥完成。
瑶柱是扇贝上的精华,含有丰富的锌元素,对于偏食的宝宝有很好的作用。