喝酒前吃啥解酒
酒常常出現在我們的生活中,紅酒、啤酒、白酒、洋酒……有的人是因爲喜愛而喝酒,但是大多數人說到喝酒都是頭疼百倍。但是在我們的日常生活中,特別是一些工作應酬中,喝酒往往不能避免。喝醉卻又怕喝多在親友面前丟臉。那麼,喝酒前吃啥解酒呢?
喝酒前吃啥解酒
1、西紅柿
西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解。
2、葡萄汁
新鮮葡萄能降低體內酒精濃度,達到解酒目的。
3、西瓜汁
西瓜汁一方面能加速酒精排出,避免其被機體吸收而發熱;另一方面,西瓜汁本身也能去火,能起到降溫效果。
4、柚子
將柚肉切塊沾白糖吃對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
5、酸奶
酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。
6、蔬菜
蔬菜解酒的方法最爲普及:將白菜、白蘿蔔、白薯任其一種,搗碎後加入白糖和適量的醋,攪拌均勻,可以達到快速解酒的效果。
7、水果
選取鮮橙、楊梅、甘蔗、生梨子等新鮮水果(選擇原則是至少一種味酸,一種味甜),做成果汁後服用,效果最爲顯著,而且可以改善酒後頭暈。
8、蜂蜜
蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
9、芹菜汁
鮮芹菜洗淨弄碎做成果汁,當茶喝,連續喝三次(隔5分鐘),此對酒後頭痛腦脹臉紅有特效。
10、枳(木具)子
能治酒醉,煩熱,口渴,嘔吐,二便不利等。《滇南本草》明確提出其“治一切左癱右瘓,風溼麻木,能解酒毒……”《世醫得效方》擬枳木具子丸治“飲酒多發積”。此外,枳木具子也能解酒。
11、葛根花
善解酒毒,醒脾和胃,解渴,主治飲酒過度,頭痛頭昏,煩渴嘔吐,胸膈飽脹等症。《脾胃論》有葛花解酲(酲:醉後神志不清)湯,《滇南本草》有葛花清熱丸等,均療醉酒爲患。此外,葛根、葛谷(葛的種子)也有醒酒作用。
12、草果
具燥溼散寒、除痰截瘧之功,因氣芳香,有闢濁之性,《本草》引李杲雲:“溫脾胃,止嘔吐,治脾寒溼、寒痰……消宿食,解酒毒、果積,兼闢瘴解瘟。”
13、高良薑
有散寒止痛,溫中止嘔之功。《本草從新》載本品“暖胃散寒,消食醒酒,治胃脘冷痛。”
14、菊花
能疏散風熱,平肝明目,清熱解毒。《藥鑑》載其“……解醉漢昏迷,易醒,共幹葛(宜葛花——筆者注)煎湯。”
15、苦蔘
具清熱燥溼、殺蟲利尿之功,《名醫別錄》載其“除伏熱腸擗,止渴,醒酒……”《本草經疏》亦載苦蔘“消酒,除渴,明目,止純血痢、疳痢極效。”
酒多傷身不無道理。所以我們平時除了控制酒量以外,也一定要注意喝酒前吃啥解酒。這樣既可以在應酬中運籌帷幄,又可以保護我們的健康,並且能夠避免在親友面前露出不雅姿態。所以只要我們注意喝酒前後的事宜是可以在酒桌前談笑風生的。