面板小知識 - 長水痘能吃水果嗎

很多朋友在換季的時候都會一不小心產生一些或大或小的面板問題，比如瘙癢、長痘痘、過敏等等。健康的面板能夠讓人看起來很精神，容光煥發。而問題面板總是顯得暗沉，沒什麼精神。很多朋友對此也是感到很頭疼。面板在敏感的時候應該注意飲食，那麼漲水都能吃水果嗎？

長水痘能吃水果嗎?

起水痘只要不吃引起過敏的水果都是可以的。比如蘋果、草莓、香蕉、梨。要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維，可助於清除體內積熱而通大便;也可吃清熱利溼的冬瓜、黃瓜等。

注意以下食物禁忌:

1、生冷、油膩食物

2、發物。如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類等內含豐富蛋白質的食物

3、辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜

水痘通常會表現爲患者的全身會起小紅疹，而且這種紅疹會讓患者瘙癢難忍，有些患者會忍不住用手撓抓，這種做法是錯誤的，不僅會加重病情，而且對於有些疤痕性面板的患者，還會留下較淺的疤痕，當然很多患者對於飲食方面也有很多的疑問，尤其是在水果的選擇這方面，那麼長水痘期間，可以食用哪些水果呢?

1、可以食用橙子

我們都知道橙子這種水果中含有大量的維C，而且可以有效補充患者身體所需的營養，同時有些不愛吃橙子的患者，可以將橙子榨成橙汁飲用，效果也是非常不錯的，所以，長水痘的期間食用一些橙子是非常不錯的選擇。

2、可以食用香蕉

我們都知道香蕉這種水果中含有非常豐富的鉀元素，這種鉀元素對於水痘嚴重的患者非常有幫助，可以有效緩解患者因爲水痘出現的各種不適的現象，但患者需要注意的是，在食用香蕉的時候，儘量在早上食用，因爲早上一般人的吸收效果比較好，所以食用一些香蕉也是可以的。

其實對於水痘的症狀緩解，不僅在用藥期間需要服用一些新鮮的蔬果，同時在蔬果的選擇上一定要注意，儘量選擇一些高營養價值的水果，這樣做，不僅會改善患者體內的酸鹼平衡，而且水果中富含的大量維生素對於緩解病情也有非常不錯的效果，所以其實只要患者注意到這些方面，水痘這種疾病也是可以儘快被治癒的。

長水痘能吃水果嗎？能吃的。因爲水果富含豐富的維生素，對面板有好處。而且大量的水分也能起到讓面板補水的作用了。但是也不是所有的水果都可以隨便亂吃了，這個還和不同的人有不同的體質有關。一些過敏體質就會對一些特定的水果過敏，反而造成面板的不健康。