胃寒是怎麼引起的

在我們平時的生活當中，要是感覺到了寒冷，都會去增添衣物，或是調高空調的溫度，或者多蓋點棉被，或是把熱水袋充熱。以防我們的身體着涼而引起一系列的不健康的疾病。那麼，大家有沒有想過，如果我們的胃感覺寒冷了怎麼辦呢?今天就給大家介紹一下胃寒是怎麼引起的吧。

胃寒是怎麼引起的：

一、原因

胃寒，爲中醫名詞術語。是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。症見胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑，脈沉遲。治宜溫胃散寒。臨牀上胃痛之症，中醫多稱之爲“胃脘痛”，現代醫學所說的胃潰瘍、十二指腸潰瘍，慢性胃炎、胃下垂，胃神經官能症及胃黏膜脫垂等疾患多屬中醫“胃脘痛”的範疇。中醫一般分爲胃寒、胃熱等證型。

胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。

吃冷飲雪糕可以導致胃寒，常吃寒性食物也可以導致胃寒，外感寒邪直中脾胃可以導致胃寒、抗生素濫用傷脾胃也會引起胃寒表現，清熱藥物過量或長時間使用也會導致胃寒。不能吃寒性食物如梨、柿子，不要吃油膩難消化食物，宜吃烘烤食品、溫性食物如生薑、大蔥、洋蔥、土豆、羊肉等。

二、食補小偏方

1、高良薑粥

來源: 《飲膳正要》

原料: 高良薑15克，粳米50克。

製作: 先煎高良薑，去渣取汁，後下米煮粥。

用法: 空腹服食。

療效 溫中散寒。治胃寒作痛或寒霍亂、吐瀉交作、腹中疼痛等。

2、茴香狗肉湯

來 源 ： 民間藥膳方

原 料 ： 大茴香10克，桂皮5克，陳皮6克，草果6克，生薑2片，狗肉250克，醬油適量，大蒜頭4枚。

做 法 ： 將大回香、陳皮、桂皮、草果、生薑洗淨;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜頭去皮;狗肉洗淨，切小塊，放鼎內熱油炒去羶味。將全部用料放入鍋內，加水適量，武火煮沸，改用文火煮至狗肉熟爛即成，飲湯吃狗肉。每天1料，分2次食完，連服5天爲1療程。

功 效 ： 溫中、助陽、暖胃。用於寒胃上脘疼痛、喜熱喜按、嘔吐清水、神疲乏力。又可用於胃虛胃寒、平素四肢不溫者。

以上就是今天小編整理的關於胃寒是怎麼引起的相關內容了，希望可以對您的身體健康有所幫助。關於胃的健康，我們是需要慎重對待的。它直接掌管着我們身體的消化循環，對我們的身體的健康與否起着至關重要的作用。所以，綜上所述，大家不要小覷大家的胃寒之症了。