有关花生芝麻米糊的做法步骤的精选大全
“花生钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。常吃芝麻,可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。二者结合加适量大米打成米糊让小宝宝食用可以促进小宝宝的身体发育。”食材明细主料大米(50g)...
“香浓丝滑,唇齿留香,营养丰富,来上一杯太满足了!”食材明细主料花生(适量)黄豆(适量)黑芝麻(适量)糯米(少许)辅料白糖(少许)纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑芝麻花生米糊的做法步骤1、花生米,黄豆,糯米洗净浸泡一夜...
食材明细主料熟黑芝麻(适量)辅料米饭(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻米糊的做法步骤1、取适量米饭,量根据自己做的分量调整。2、熟的黑芝麻准备就绪,当然也可以先炒。3、将米饭和黑芝麻一同放入...
食材明细主料黑芝麻(200g)核桃仁(50g)辅料花生(50g)糯米(500g)原味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生核桃芝麻糊的做法步骤1、准备原材料2、将糯米炒熟,花生、核桃仁、黑芝麻炒脆3、将炒熟的糯米、花生、黑桃仁、黑芝麻倒入L...
“这次是做两样糖,都加了花生。”食材明细主料花生(3碗)芝麻(适量)炒米(适量)辅料糖(一碗)甜味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花生芝麻糖的做法步骤1、炒米,潮汕地区都有。是现成的。2、炒芝麻,小火。3、花生,炒米。再拌合。4、花...
“芝麻糊对于气短、须发早白、脱发、病后虚弱等具有补肝肾、润五脏、养胃津的作用。”食材明细主料黑芝麻(25g)花生(20g)大米(30g)水(700ml)甜香(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生芝麻糊的做法步骤1、食材备齐。2、所有食材洗...
食材明细主料黑米(50克)糯米(20克)黑芝麻(30克)辅料核桃(25克)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑米芝麻糊的做法步骤1、原料图,黑米和糯米泡两个小时2、黑芝麻不好洗,我都是这样隔水泡冲干净,控水3、小火炒干,噼里啪啦蹦的时...
食材明细主料黄豆(一小碗)内酯(一小勺)黑芝麻糊(一小碗)杏仁片(适量)甜味(口味)调味(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻糊豆花的做法步骤1、将黄豆浸泡一晚上。2、将泡黄豆洗干净,倒入九阳豆浆机,添加适量水,插上电源,按五谷豆浆键。3、...
“对于精细惯的现代人而言,吃点粗食那真是不错的选择。今天就用莜麦做了一份糊类美食,这是专门做给婆婆及孩子享用的哦。有可能朋友们不知道莜麦是什么,于是我找了一下网上的资料,大家一起来科普一下。燕麦(裸燕麦)又称莜...
“芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经;有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效;可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少...
食材明细主料花生(一杯)红枣(12颗)大米(三分之一杯)清水(1200ml)辅料黑芝麻(适量)调料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生红枣黑芝麻米糊的做法步骤1、花生提前一晚放冰箱冷藏泡发。2、红枣去核,一分为四。3、大米...
“简单的小甜品。”食材明细主料花生(100g)白芝麻(25g)黑芝麻(25g)辅料玉米淀粉(5g)水(300g)调料白砂糖(50g)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生芝麻糊的做法步骤1、花生洗净,炒香。2、倒入烤盘,放凉后好去皮。3、芝麻炒香。4、...
“黑色食物有着神奇的养生作用,具有抗氧化、延缓衰老、增强免疫力和抗癌的功效。另外,黑色食物含有多种人体必需的钙、铁、硒、锌等等,相对于其他颜色的食物,它的蛋白质、脂肪和不饱和脂肪酸含量更高。不饱和脂肪酸对于降...
食材明细主料花生(一小把)黑芝麻(50ml)大米(10ml)冰糖(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花生黑芝麻糊的做法步骤1、黑芝麻洗净2、花生洗净3、大米洗净4、以上全部放入豆浆机再加入适量水和冰糖5、豆浆机选...
“用豆浆机做的米糊,米糊的做法多种多样,只要是你喜欢的都可以放进豆浆机打成米糊。这款米糊用的是芝麻、花生和大米,非常有营养,米糊的制作过程就会满屋飘出芝麻的香味,做出来的米糊味道非常帮。”食材明细主料大米(20g)黑...
食材明细主料黑芝麻(适量)糯米粉(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)养生芝麻糊的做法步骤1、芝麻洗净沥干水,干锅小火炒熟;然后倒进搅拌器里打成粉,我打得不够细腻~~就不摆出了。2、生糯米粉。3、糯米粉也...
食材明细主料黑芝麻(15g)小米(15g)大米(25g)红枣(3颗)辅料水(1000ml)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芝麻米糊的做法步骤1、黑芝麻,小米,大米,红枣取出备用。2、红枣去核剪碎。3、把所有食材倒入豆浆机。4、选择“营养米糊”键。...
“很滋补的一款米糊,非常好喝,小伙伴试试吧”食材明细主料黑米(一杯)黑芝麻(一点)花生(一些)山药(一段)冰糖(一些)辅料水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)自制米糊的做法步骤1、准备食材2、山药切小块3、把所有的米类都洗干净4、放...
“小时候,记忆力,大家都买“黑芝麻米糊”~~~尤其送给长辈,那是一定要买的礼品之一~~袋装芝麻粉,调入开水,就成了黑芝麻糊~~~但是现在就简单多了,只要家里有台九阳豆浆机~~真材实料的黑芝麻米糊分分钟搞定~~~如果家里有台九...
“芝麻糊大家一定都吃过,每次吃芝麻糊都会把碗舔干净。但是现在外面卖的芝麻糊芝麻实在是太少了没有一点芝麻香味。要是在家里自己又嫌麻烦还得炒芝麻炒糯米。今天我就创新一把做个简易芝麻糊,味道非常不错哦”食材明细...
“大米是很多人的主食,补中益气,滋阴润肺,黑芝麻补钙、延年益寿、乌发养颜、提高免疫力。用豆浆机做大米芝麻糊,制作超级简单,一键式搞定,做好后加入糖和杏仁片,醇香爽口,给营养加分哟......”食材明细主料大米(80克)黑芝麻(40克...
食材明细主料黑芝麻(适量)花生(适量)熟糯米粉(适量)辅料牛奶(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑芝麻花生糊的做法步骤1、黑芝麻放锅中炒熟。2、碾磨成细粉。3、黑芝麻粉、熟花生碎、熟糯米粉放入奶锅中。4、...
“我挺喜欢喝米糊的,而且用豆浆机做也很简单方便。不用管它,过个二十分钟自己就好了。这个时间还可以做其他的。多节约哈。。”食材明细主料黑米(适量)大米(适量)辅料花生(适量)芝麻(适量)燕麦片(适量)核桃(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿...
“这是一道营养米糊,搭配早餐饮用,非常的不错!”食材明细主料核桃(适量)花生(适量)黑豆(适量)黑芝麻(适量)大米(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花生核桃黑芝麻糊的做法步骤1、备好食材:如图。2、核桃备好。...
“花卷有很多,但是最爱吃芝麻酱的我还是最最钟爱麻酱花卷了,每次蒸花卷一人就能干掉好几个。今天我就秀秀我家的芝麻酱花卷,不知道大家都爱吃什么样的花卷呢?欢迎发言啊。。。。”食材明细主料中筋面粉(500g)水(适量)辅料芝麻...
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