有关烤牛肉蔬菜饼的家常做法的精选大全
“自从开始管理饮食以后,吃东西也比较挑剔。肉要低脂的,菜要多吃,主食要全麦的,还有要少油,天天吃沙拉菜也腻,今天换个方法做蔬菜。”食材明细主料牛肉馅(400克)西红柿(400克)土豆(300克)长茄子(1个)小角瓜(1颗)长红椒(1个)辅料西红柿酱...
食材明细主料大米(适量)辅料鸡蛋(一个)葱末(适量)姜末(适量)香菇(3颗)盐(适量)调味鲜(适量)皮蛋(一个)蔬菜心(适量)香油(适量)胡萝卜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常蔬菜粥的做法步骤1、先煮大米粥20分钟至打米开花2、加入香菇,...
“很家常的一道炒牛肉,也很快手,牛肉腌渍10分钟,炒几分钟,很快就好。”食材明细主料牛肉(100克)芹菜(几根)辅料青椒(1个)大蒜(适量)姜(适量)小米椒(1个)调料食用油(适量)盐(1小勺)生抽(1汤匙)料酒(1汤匙)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常...
食材明细主料大米(适量)琵琶腿(一个)辅料白菜(适量)白萝卜(适量)调料盐(适量)千禾生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)家常鸡肉蔬菜粥的做法步骤1、清洗好白菜胡萝不切好备用,琵琶腿需要切好用水侵泡,来回换几趟水,直到水清....
“热量低,美美的减肥餐。”食材明细主料鸡胸肉(250克)菠菜(适量)胡萝卜(一根)洋葱(半个)葱(适量)鸡蛋(2个)辅料淀粉(少许)调料油(5克)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)孜然粉(适量)辣椒面(适量)孜然(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)蔬菜鸡肉...
“蔬菜使用了四季豆和土豆,烧熟后都浸润了牛肉的香味。”食材明细主料牛肉(800g)辅料土豆(300g)四季豆(300g)香菇(100g)调料葱段(50g)姜块(3块)大蒜(2个)豆瓣酱(2勺)盐(适量)菜籽油(8勺)咸鲜(口味)烧(工艺)数小时(耗时)高级(难度)蔬菜烧牛肉的做法...
食材明细主料猪肉丝(100g)南瓜(50g)洋葱(50g)青椒(2个)辅料盐(适量)鸡精(适量)蒜瓣(适量)酱油(适量)醋(适量)豆瓣酱(适量)水淀粉(适量)花椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常蔬菜炒肉丝的做法步骤1、猪肉丝加水淀粉、少量的油、盐、...
食材明细主料牛肉馅(500克)辅料面粉(200克)配料花生油(适量)蚝油(适量)酱油(适量)料酒(适量)鸡蛋(1枚)花椒粉(适量)葱姜(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)牛肉馅饼的做法步骤1、面粉用温水拌匀成面团。2、盖上保鲜膜醒30分...
“做了些牛肉饼,优质蛋白有啦!减肥就不远啦!”食材明细主料牛里脊(适量)辅料胡萝卜(一根)洋葱(半个)调料耗油(少许)白糖(5g)生抽(少许)盐(少许)橄榄油(适量)鸡蛋(一个)葱末(少许)淀粉(少许)姜末(少许)五香粉(一点)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度...
“牛肉烤时蔬,是我们家每一个人都喜欢的。不但色彩缤纷、营养丰富,而且香味特别浓郁。很多时候,美味和难度不是成正比的,这盘菜的制作方法很简单,只要调好味就成功了大半了。配菜也可以根据自己的喜好进行搭配。”食材明细...
食材明细主料牛肉(250g)辅料盐(1匙)蚝油(2匙)牛肉(1勺)梨(1个)酱油(4匙)中辣(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛肉蔬菜串的做法步骤1、准备好各种蔬菜2、牛肉切好小块,用刀面拍几下(这样会让肉的口感更加美味)3、把蔬菜切好小块4、牛肉...
食材明细主料牛肉(适量)生姜(几片)辅料盐(1克)生抽(2克)料酒(1克)孜然(2克)孜然(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)烤牛肉的做法步骤1、牛肉用生抽,盐,料酒,生姜,孜然粉腌制半小时。2、依次摆入烤盘中,上下火165度,烘烤15分钟。3、出炉入盘。...
“因为我家大宝不太爱吃绿叶菜,洋葱,香菇,所以我总把他不爱吃饭的菜全放到一起做,我家大宝居然很爱吃,这次做的是牛肉酱,放在过水面条里很香很好吃哦,不爱吃蔬菜的小朋友也可以吃了哦。”食材明细主料牛肉(适量)辅料胡萝卜(适量...
蔬菜是我们身体每日都需要及时适量补充的,因为蔬菜里面有一些我们人体需要的营养成分,这些营养成分不仅有益于皮肤健康,而且对肠胃是非常友好的,但是蔬菜的做法不宜太过油腻哦。蔬菜的制作方法有很多种,比如蔬菜饼。蔬菜饼...
“牛肉这样烤,不柴不硬,又鲜又嫩,超级美味!”食材明细主料新鲜牛肋条(适量)辅料A食用油(适量)土豆淀粉(适量)食盐(适量)生抽(适量)黄豆酱(适量)韩式辣酱(适量)洋葱(适量)十三香(适量)辅料B研磨黑胡椒(适量)微辣(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家...
“香辣美味,维生素好,脂肪低的一道减脂餐。”食材明细主料牛肉(300g)豆芽儿(200g)辅料胡萝卜(50g)黄瓜(50g)洋葱(50g)调料姜丝(1勺)小米辣(5个)盐(适量)醋(1勺)橄榄油(1勺)辣椒油(2勺)红薯粉(1勺)香辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蔬菜拌牛肉的...
“一直挺喜欢吃牛肉粥,不过都是在外面的粥痁里吃,今天想自己试试,结果老公说比外面还好吃,嘿嘿,看来还不错。”食材明细主料珍珠米(适量)辅料牛肉(适量)时蔬(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)姜(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难...
“我们那儿的馅饼以发面为主,死面的叫做盒子,比如韭菜盒子啊猪肉盒子呀啥的。馅饼有水发面和干发面两种(即发好的面非常稀,和略微稠两种),今天介绍的是用干发面做的牛肉饼,简单易操作,味道非常好!”食材明细主料面粉(250g)雪花牛...
“有蔬菜有牛肉,孩子喜欢吃。”食材明细主料西芹(500克)洋葱(1个)土豆(2个)番茄酱(8勺)辅料葱(1棵)姜(1个)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)蔬菜牛肉汤的做法步骤1、洗净西芹,洋葱,切丁。土豆削皮切丁,姜末备好。2、牛肉切块,煮出血水...
“普通的家常炒菜,发上来和大家交流。”食材明细主料牛肉(50g)白蘑菇(100g)青椒(2个)西葫芦(1个)辅料葵花籽油(1勺)葱(1颗)盐(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒时蔬的做法步骤1、牛肉,西葫芦,白蘑菇切片。青椒用手...
“我和老公都喜欢吃这个小吃,但是觉得外面卖的牛肉少,还不太安全,自己做的放心,想放多少肉就放多少肉。”食材明细主料牛肉(120g)面粉(300g)洋葱(适量)辅料生抽(1勺)黄豆酱(一勺)黑胡椒粉(适量)香油(1勺)油(适量)盐(适量)葱香(口味)煎(工艺)半小...
“冬季里吃肉,绝对少不了它,论物价,现在的它比猪肉还划算,猪肉现在是35元一斤,这肉虽然也涨价了,但是幅度不高,它的各类蛋白和营养也比猪肉更高,所以吃猪肉不如吃它更划算,和羊肉相比,它比羊肉更养人,冬季常吃手脚不怕冻。它就是...
“从山药和成的饼皮到牛肉洋葱馅儿,再到表面装饰用的芝麻,每一层都是满满的能量和营养。宝宝吃得开心,妈妈美在心里。周末的早餐今天就折腾出来。馅儿是洋葱和牛肉,一起腌制过后炒熟再用来做烤饼,非常入味。大宝放学回家吃...
“牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品,并且也很适合作为年夜饭大菜喔!”食材明细主...
“中医一直建议要给正长个的孩子多吃点牛肉,其实我也蛮想常给孩子煎牛排吃,但是我儿子总是不喜欢,所以就只能想着做成其他的,唉,其实还是最传统的卤着做的多。这不,他这段时间也不知怎么了,又想起汉堡来了,成天问我禽流感过去...
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