有关荷兰豆炒牛鞭怎么做的精选大全
食材明细主料荷兰豆(少多点)牛鞭(少)辅料红椒(少)葱(少)蒜(少)配料鸡精(少点)味精(少点)盐(少)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒牛鞭的做法步骤1、葱蒜2、清淡3、出锅...
“荷兰豆山药炒牛肉,是一道家常菜,非常适合春天食用。牛肉滑嫩可口,荷兰豆山药爽口清淡。”食材明细主料荷兰豆(100克)山药(2段)牛里脊肉(200克)葱(1段)姜(1块)辅料油(少许)酱油(少许)蚝油(少许)黑胡椒酱(少许)淀粉(少许)盐(少许)五香粉(少许)咸...
“肥牛肉片不光能涮火锅,还可以炒菜,营养又美味。”食材明细主料肥牛肉片(1小碗)荷兰豆(100克)焯好的木耳(1小碗)胡萝卜(1段)大葱(1段)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肥牛片炒荷兰豆的做法步...
“说实话,荷兰豆还是初次吃呢,每次都以为荷兰豆就是婆婆家种植的那种豌豆,后来在菜市场发现有专门卖的荷兰豆,两者一对比,差别还是很大的。买来试一试,没想到,一家人都赞口不绝,尤其小宝,等我们吃饭的时候,大半都被他吃完了。清...
“喜欢吃牛肉,可每次炒出来硬邦邦咬不动,上次看到sheery的妈妈放小苏打拌牛肉的做法,尝试着做一次,炒出来的牛肉爽口而嫩滑。下次回家把这方法教给妈妈,爸爸特爱吃牛肉,以后自己就可以做出鲜嫩滑口的牛肉。谢谢sheery的妈妈...
食材明细主料荷兰豆(110克)牛蛙(1只)辅料姜片(适量)料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒牛蛙的做法步骤1、食材:荷兰豆(已摘洗)、牛蛙(已洗净)、姜片2、将已洗净的牛蛙放在案板上剁...
“荷兰豆炒肉片是一道很平民化的热菜,荷兰豆爽脆可口,肉片软嫩多汁,吃起来还带有一点点的甜味,食材搭配也合理,实为一道经典的家常热菜。荷兰豆富含粗纤维和维生素A,猪瘦肉富含蛋白质和氨基酸,二者搭配,能促进大肠蠕动,清洁大...
“色泽艳丽,牛肉鲜香入味,荷兰豆脆爽,妥妥的美味佳肴!”食材明细主料荷兰豆(适量)牛里脊肉(适量)辅料胡萝卜(适量)姜片(几片)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(少许)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒牛肉的做法...
食材明细主料牛筋丸(适量)荷兰豆(适量)辅料蒜(适量)配料油(适量)蚝油(适量)盐(适量)生粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)荷兰豆炒牛筋丸的做法步骤1、牛筋丸洗净切半,荷兰豆撕去两边筋洗净,蒜头切半待用。2、起锅热油下蒜头爆...
食材明细主料牛上脑(200g)荷兰豆(200g)胡萝卜(一段)木耳(适量)辅料酱油(适量)蚝油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)油(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛柳炒荷兰豆的做法步骤1、胡萝卜切片,荷兰豆去线,木耳撕小片,木耳...
“烧肉是MAMA前天买了放家里备着的,荷兰豆最近MAMA吃上瘾了,三天两头就楸一袋回家。快手炒菜就是方便。”食材明细主料烧肉(100g)荷兰豆(300g)辅料油(适量)盐(少许)料酒(一汤匙)蒜头(两瓣)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
“今天上街、看到荷兰豆非常新鲜、就买了一些回来、刚好家里还有胡萝卜、就一起炒了、简单美味还不错的哈!”食材明细主料荷兰豆(400g)辅料胡萝卜(一根)大葱(一颗)蒜末(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒荷兰豆...
“土豆和牛肉绝对是超级搭档,怎么做都好吃,关键还减脂,营养又美味做起来!”食材明细主料土豆(1个)荷兰豆(100g)辅料牛肉粒(1袋)蒜(适量)黑胡椒(适量)海盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)土豆荷兰豆炒牛肉粒的做法步骤1、食材,...
“没腊肉腊肠,牛扒来凑。”食材明细主料牛扒(两块)荷兰豆(一斤)辅料蒜头(四瓣)小辣椒(一个)调料盐(适量)十三香(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛扒炒荷兰豆的做法步骤1、材料准备好,牛扒切条,蒜头拍碎切好,小辣椒切...
食材明细主料牛肉(适量)辅料荷兰豆(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛肉炒荷兰豆的做法步骤1、牛肉洗净切薄片,加入适量玉米淀粉抓匀。2、加入适量蚝油,生抽,花生油...
食材明细主料荷兰豆(80克)荷叶蛋(3个)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒荷叶蛋的做法步骤1、材料:荷兰豆、荷叶蛋2、将荷兰豆摘洗干净,捞出。3、将摘洗好的荷兰豆下入沸水锅中焯开至断生...
“自家晒的牛肉,特别香,简单的小炒荷兰豆,味道鲜美…”食材明细主料咸牛肉(少许)荷兰豆(300克)辅料食用油(适量)蒜子(少许)盐(半勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸牛肉炒荷兰豆的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热,放...
“这是一个牛排的变形吃法,菲力牛排肉质比较嫩,切条炒,口感会好于一般的牛肉,而且做法比做块状的牛排简单,容易操作,比块状的成功率高”食材明细主料菲力牛排(1块)荷兰豆(150g)辅料盐(2g)胡椒粉(1g)淀粉(2g)蛋清(半个)咸鲜(口味)炒(工艺)十...
“腌制过的牛肉咸香味美,荷兰豆清甜脆嫩,搭配胡萝卜,色彩鲜艳,是一道美味快手菜!”食材明细主料牛肉(适量)荷兰豆(适量)辅料胡萝卜(半根)花生油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(少许)热水(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆胡萝...
“微辣,黑椒浓郁,下饭小菜。”食材明细主料荷兰豆(适量)洋葱(适量)牛仔骨(适量)辅料姜(适量)花椒(适量)小米椒(半个)玉米油(适量)盐(适量)黑胡椒牛排酱(适量)生抽(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)荷兰豆洋葱炒牛仔骨的做法步骤...
“牛肉肠用黄油煎炸三五分钟至熟,然后搭配清香脆爽的荷兰豆,再佐以番茄酱等烹制,一款色香味浓且中西结合的菜肴好吃到停不下来。”食材明细主料牛肉肠(130g)荷兰豆(250g)辅料番茄酱(适量)芥末油(适量)黄油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工...
食材明细主料荷兰豆(200克)辅料淀粉(适量)配料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)味精(适量)香油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆200克。2、洗净后用水泡5分钟。3、用水调一点淀粉...
“荷兰豆炒腊肠算是一道经典的粤菜,由于家里没有腊肠,就用瘦肉代替了,味道也是很不错的!荷兰豆炒肉轻脆香甜、肉片滑嫩,百吃不厌。”食材明细主料荷兰豆(500克)瘦肉(300克)辅料盐(适量)蒜头(适量)五香粉(适量)生抽(适量)老抽(适量)咸鲜(口...
食材明细主料口菇(8颗)牛肉片(150g)荷兰豆(50g)辅料青椒(1只)红椒(适量)调料食用油(适量)食盐(适量)腌料蛋清(1只)玉米淀粉(1小勺)生抽(1匙)料酒(1匙)蚝油(1匙)食盐(适量)食用油(1匙)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆口菇炒牛肉片的做法步...
食材明细主料荷兰豆(500克)牛肉(牛肉)辅料植物油(适量)蒜片(适量)配料盐(适量)料酒(适量)香油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆洗净改刀。2、牛肉切片,葱蒜切好备用。3、锅内倒油烧热,放葱蒜炒出...
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