有关家常酿苦瓜的家常做法的精选大全
“今天这道一定大大受欢迎,特别是想减肥的友友们。苦瓜含有丰富的营养,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,是减肥中的极品。——苦瓜减肥苦中享瘦!其次,苦瓜有清暑清热、明目、解毒的功效!”食材明...
“夏天来了,稍微吃点苦对身体好。”食材明细主料苦瓜(1根)肉馅(适量)辅料淀粉(适量)枸杞(适量)苦味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常版苦瓜酿肉的做法步骤1、取适量的肉馅加入生抽,盐,香油,花椒粉,清水,搅打上劲。2、苦瓜洗净切段,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料苦瓜:1根猪肉:120大虾:6个辅料胡椒粉:适量鸡精:少许油:适量盐:适量料酒:40ml白糖:3蒸鱼豉油:20ml生姜:25具体步骤1.准备好有的食材。2.猪肉加入葱剁成肉糜。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料苦瓜:适量五花肉:适量辅料蒜米:适量具体步骤1.苦瓜切段把里面的籽用调羹挖出来2.要用盐水泡十几分钟3.这是五花肉肉馅加蒜米剁碎,蒜米适量,但是要多,肉...
“每年端午节这天,吃粽子是少不了的啦。我们这里习惯吃咸味的粽子,比如肉粽之类的。而且这天除了大鱼大肉,亦要每家每户酿上苦瓜酿。所以我们这里叫端午节又叫苦瓜节,在这天的苦瓜会比平时要贵。所以在今天这个节气里,家里...
“每到酷热的夏天,人们消化功能相对较弱,除了要饮食清淡多喝水,还应多苦味食物,达到清热解暑、帮助消化、增进食欲及调整人体阴阳平衡的作用。接下来,姐会推出一系列苦瓜菜肴,让亲们清心除烦、解热除湿,轻松度过这个漫长酷热...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.瘦肉跺成泥、加姜沫蒜末盐巴味精小量油继续剁均匀、2.然后把苦瓜掏空切成小节的、3.把肉塞进苦瓜里面4.热锅放油、把苦瓜倒入煎一会,然...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料苦瓜:2根肉馅:300辅料水淀粉:适量芝麻油:适量油:适量盐:适量胡椒粉:适量糖:适量蚝油:适量鲜鸡汁:适量红椒末:适量具体步骤1.准备苦瓜和肉馅。2.将肉馅加入料...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料苦瓜:一根辅料肉馅:200香菇:两朵葱花:少许具体步骤1.准好的食材2.香菇泡洗3.香菇,葱花切好4.肉馅,葱花,香菇,放入盐、酱油,胡椒粉,淀粉,拌匀腌制5.苦瓜洗净...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料苦瓜:个辅料干香菇:10颗肉沫:100葱:10段具体步骤1.苦瓜切均匀,去掉里面的瓢2.肉末加油,葱花,淀粉,盐,酱油,搅拌均匀。3.填到苦瓜里,上火蒸15分钟就可以了。4...
准备时间:60分钟    烹饪时间:30分钟主料苦瓜,偏瘦五花肉,红椒丁,鸡蛋一个:适量辅料酱油,糖,胡椒,盐,鸡精:适量具体步骤1.苦瓜切段,过水2.五花肉剁末加姜蒜末鸡蛋一个,酱油,鸡精,盐,胡椒适量,完成将肉末...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟下面我要为大家介绍的是一道比较常见的家常酿苦瓜,这道家常酿苦瓜应该可以说是一道美食了,它主要是用苦瓜和猪肉来做出来的,苦瓜和猪肉的味道混合在一起...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料苦瓜:2根五花肉:适量辅料鸡蛋:1个枸杞:适量味精:适量料酒:适量面粉:适量具体步骤1.五花肉切块剁泥,越烂越好。2.按帮规:先卖萌,后示范。3.肉泥中加入适量香菇、...
“苦瓜,具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,新鲜苦瓜虽苦,但与其他食材搭配时并不会将苦味渗入别的材料中,被人们称为君子菜。这一道酿苦瓜是妈妈的拿手菜,自从学会做它后,孩子也从小就爱吃苦瓜,把肉馅与糯米...
准备时间:4分钟    烹饪时间:15分钟主料苦瓜:一个糯米粽子:一个辅料具体步骤1.将苦瓜洗净,切成厚片,注意要先切再挖籽,这样切下的苦瓜可以保持完整环状!2.将切好的苦瓜焯—下水放入凉水中...
食材明细主料苦瓜(适量)辅料干辣椒(适量)姜片(适量)蒜片(适量)小米辣(适量)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)油(适量)自制辣椒酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常苦瓜的做法步骤1、热油,放入姜,蒜,小米辣,我还加入了我自己做的辣...
“自家的酿苦瓜,苦中带甜。”食材明细主料苦瓜(两根(稍大))辅料大腱子肉(八分之一个)黄豆(一把)糯米(一小杯)配料生抽(适量)盐(适量)淀粉(适量)料酒(适量)苦味(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酿苦瓜的做法步骤1、1,黄豆提前一晚泡上,妈妈说如...
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料半肥半瘦猪肉:适量鱼肉:适量泡过的糯米:适量辅料辣椒:适量黑豆鼓:适量淀粉:适量紫疏:适量蒜蓉:适量姜蓉:适量料酒:适量酱油:适量盐:适量白糖:适量胡椒粉:适量具...
食材明细主料苦瓜(1根)豆腐(10小块)猪肉馅(半斤)辅料香菇(6朵)瑶柱(10颗)配料盐(适量)胡椒粉(适量)酱油(少量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)客家酿苦瓜酿豆腐的做法步骤1、准备材料。将苦瓜洗净,切段备用;豆腐选用炸过的油豆腐;干香...
“苦瓜:味苦,性寒;归心、肺、脾、胃经。具有消暑清热,解毒、健胃、除邪热,聪耳明目,润泽肌肤,强身,使人精力旺盛,不易衰老的功效;还可用于治疗发热、中暑、痢疾、目赤疼痛、恶疮等。”食材明细主料苦瓜(3条)猪肉(一斤(有带肥肉的那...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料苦瓜:一根肉馅儿:200红萝卜:半截辅料香葱:两根食盐:适量生抽:适量具体步骤1.肉馅加入适量生抽盐生粉葱花一起搅拌均匀,顺着一个方向多搅拌片刻增加肉的Q...
“简单快手美味好吃,”食材明细主料冬瓜(100g)蒸鱼豆豉(一小勺)辅料小红辣椒(一根)葱花(适量)其他(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常酿冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮,洗净,切片,2、热锅,均匀的刷上一层油,3、把冬瓜煎至变透明,4、放入小...
“这款家常苦瓜酿从小食到大,满满家的味道。和外面的苦瓜酿不同,用料(🐷肉)太多😄,一般都自家里做。真的很很很家常的一道菜,吃到嘴了,满满的汁水,馅不腻,苦瓜不苦😋。”食材明细主料苦瓜(8条(4斤左右,做起来有点麻烦,所以我一次做...
“自己简单的做法,不是蒸而是煮的”食材明细主料苦瓜(3条(小的))猪肉(半斤)冬菇(6个)虾皮(半小碗)辅料蚝油(少许)盐(少许)番薯粉(少许)鸡精(少许)胡椒粉(少许)食用油(少许)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苦瓜酿的做法步骤1、剁猪肉2、切苦...
“苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经具有清暑解渴、降血压、血脂。主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。另外,苦瓜的维生素C含量很高,具有预防...
热门标签
-
剁椒双鱼的做法步骤
豉椒小荷包怎么做
一鱼两吃-焖汁草鱼和清蒸草鱼
绿豆糯米丸子的做法步骤
姬松茸干鱿鱼炒粉的最正宗做法
酸菜牛蛙
柠檬百香果蜂蜜水
烤小蛋糕怎么做好吃
辣炒竹笋肉丝的最正宗做法
黑芝麻丸
低脂豆角炖玉米的最正宗做法
野菜麦蒿包子怎么做好吃
宝宝鸡蛋饼卷山药怎么做好吃
烤蔬菜的做法步骤
菠萝海鲜炒饭的做法
金针菇炒菠菜的家常做法
香葱豆腐卷
红糖姜丝糯米枣的做法
马蹄炒蛋的最正宗做法
芹菜木耳凉拌菜
海带炖鸭
黑麦核桃果面包怎么做
挂浆芋头的家常做法
虎皮青椒拌皮蛋的做法
蒜蓉蚝油香麦
野葱肉末饼怎么做
上海烤麸的家常做法
木瓜海参的最正宗做法
凉吃鸡翅的最正宗做法
奶香胡萝卜汁的做法步骤
卤汁鸡爪的做法
绿豆红枣荔枝糖水的最正宗做法
牛腩番茄汤的做法步骤
爆炒文蛤怎么做好吃
春笋糯米烧麦的做法
西红柿荞麦拌面的做法