有关原味烤燕麦片怎么做的精选大全
“大约是1人2天的分量,配料可以根据自己实际更改,一次可以做多些,密封好就可以了”食材明细主料燕麦片(70g)南瓜籽(20g)葵花籽(30g)葡萄干(30g)辅料椰子油(5g)蜂蜜(8g)原味(口味)未知(难度)原味烤燕麦片的做法步骤1、准备食材。2、燕麦倒...
三月不减肥,五月徒伤悲。在这个春暖花开,万物复苏的春季里,减肥,成了很多女孩的心结!为了在夏天穿上美美的连衣裙,我们为我们身上的肉肉操碎了心!在不运动,不节食的前提条件下,燕麦片减肥法如同一匹黑马闯进了我们的视野!今天,本...
食材明细主料燕麦(看食量)玉米片(两小把)辅料牛奶(200ml)葡萄干(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米片燕麦的做法步骤1、这个玉米片是超市称的,是生的,抓两小把玉米片平铺盘子内,用微波炉加热一分钟,吃的多的适当加热一...
西麦燕麦片怎么样呢?西麦燕麦片一种采用澳洲精选燕麦为主要原料制成的一种食品,是大众较喜爱的食物之一。很多人吃完燕麦片后就会感觉很长时间都不饿,这是为什么呢?别着急,下面就由小编来告诉你西麦燕麦片怎么样。一、西...
很多人都选择吃燕麦片来减肥,因为燕麦片的营养价值非常高但是热量很低,所以大家都认为燕麦片用来减肥是特别有效的,但是燕麦片单独吃的话是有一点难以下咽的,那么燕麦片怎么做才好吃呢,今天我们就来看一下燕麦片怎么做才好...
“燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙...
“有一次,同事澳州给我带了一种糖是麦片做的,感觉挺特别的,前段时间买了很多麦片都没处理,淡麦片挺难下咽的,所以想着也做成麦片糖试试,今天先少量试了试,加了白芝麻和蔓越莓,恩,吃起来挺香的!不错,以后又有新零嘴了!”食材明细主...
“做的时候很随意,干果根据自己喜欢的来添加,水果干也是这样!我用了枫糖浆,也用过其他的蜂蜜和烤月饼用的那种糖浆代替枫糖浆,口感不如枫糖浆那么好我的公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱...
“这款燕麦片脆饼是香香的,脆脆的,真的非常好吃,方子参照“薄灰”的,下次做的时候准备再加点材料,感觉会更加好吃。”食材明细主料食燕麦片(50g)低粉(50g)辅料色拉油(45g)绵白糖(40克)蛋(25g)泡打粉(1/2小勺)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)...
食材明细主料纯牛奶(250克)燕麦(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶燕麦片的做法步骤1、燕麦片。2、适量的燕麦片放入玻璃杯中。3、准备好纯牛奶一盒。4、牛奶放入煮奶锅中,煮至80度。5、煮好的牛奶趁热...
“燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。原本是用来做点心的,不过点心用不了这么多,用来做做粥也不错。燕麦煮出来高度粘稠,这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的,它的降血脂、降血糖、高饱腹的效...
早餐,我们一日三餐中最需要吸收营养的一餐,一天之计在于晨,一顿营养丰富的早餐是一天生活工作的最好开始。在我们中国的家庭里,早餐正常都是会喝粥,煮一锅营养养生粥那是最好的,但是,总是因为时间上的原因没有办法煮粥,这时我...
“冬天来了,恨不得把一切水果都热了在吃,吃货的世界不分季节。”食材明细主料香蕉(一个)鸡蛋(一个)燕麦片(适量)辅料淀粉(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香蕉燕麦片的做法步骤1、准备好食材2、香蕉切块3、裹上淀粉4、裹...
“烤麦片,材料方面可以自己喜欢什么加什么,杏仁和开心果加下去更好吃,可以抓着干吃,也可以泡酸奶,我们家小公主的最爱。”食材明细主料燕麦(200g)南瓜子(50g)芝麻(50g)奇亚籽(30g)蓝莓干(50g)黑加伦干(50g)蔓越莓干(50)辅料枫糖浆(40g)玉米...
西麦燕麦片怎么吃呢?西麦燕麦片由燕麦制成,其原料燕麦是来自澳大利亚优质燕麦产区,制作过程采用高端设备与工艺技术。那么买来的西麦燕麦片怎么吃呢?小编近期整合了相关资料信息,下文就来告诉你,一起来看看吧。西麦燕麦片...
“我家老娘就喜欢我做的烤馍。今天给她用燕麦和全麦粉来做一个,颜色看起来黑点,但是好香呀。貌似全麦粉的营养更多一些。”食材明细主料燕麦(约25g)全麦粉(200g)面粉(200g)酵母(3g)辅料鸡蛋(5个)牡丹油(100g)清水(适量)调料白糖(也可不...
“我妈喜欢吃各种饼干,只是这几年血糖略高一点。然后就开始把我烤的馍片当零食,各种配料的都有,只要不甜就行。”食材明细主料燕麦(120g)鸡蛋(4个)面粉(适量)辅料酵母(2g)调料花生油(100g)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)燕麦馍...
随着社会的进步和发展,现在大家的生活都显得很忙碌,麦片就逐渐走进了人们的视野,有人把它当成忙得没时间吃饭时一冲就能吃的代餐食品,有人因为大吃大喝的应酬太多把它当成清理肠胃的养生食品,但是大家却分不清纯燕麦和麦片...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟美味美味!营养营养完美的搭配到一起了,简直是极品,健康相伴,制作方法简单,美味焗烤隔夜燕麦片,大多数人有个疑问,这隔夜的燕麦片还可以吃吗。今天告诉你,当然...
燕麦片,大部分在人们的心中都是速食的,只需要用开水冲服便可以了。在市面上燕麦片的品牌也是比较多的,选择大家信任的品牌才是好品牌。西麦燕麦片便属于是一种品牌,那西麦燕麦片好吗?以下小编就会为大家整理到有关于西麦...
食材明细主料紫薯(一个)燕麦片(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯燕麦片的做法步骤1、紫薯去皮切丁2、燕麦3、加入清水,入锅煮开,加入燕麦片适量,喜欢稠一点的可以多加点燕麦4、再次煮开加入适量冰糖。...
“相比于传统的麦片,格兰诺拉燕麦片的口味就显得更丰富了!它营养健康,每一口都有不同的惊喜!”食材明细主料肉桂粉(1小匙)蔓越莓干(25g)燕麦片(150g)玉米片(40g)植物油(15g)瓜子仁(35g)蜂蜜(100g)杏仁(30g)赤糖(20g)辅料腰果(30g)甜味(口味)烤(工...
“百合有润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃的功效。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用即可对心脑血管病起到一定的预防作用;富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,利于排便,的热量低,升糖指数低,有...
“儿子上高三,每天晚自习回来还要再做几道题才肯睡觉。回来不吃点东西还是会有点饿,吃多了又怕他睡不好,于是我就给他用燕麦片烤了这种脆脆的小饼,回来喝杯牛奶再来两片燕麦片脆饼,燕麦富含膳食纤维,可产生饱腹感,又不至于增...
“剩下的一点蛋液,不想就这么吃掉,能用来做点什么呢?印象中,孟老师的燕麦酥片好像是要用全蛋液的,翻出来一看,材料基本齐备,换算方便,就它了。原方3/10的量,只烤一盘,七片,短平快,半小时内搞定。一直惦记着孟老师的这饼干,总不得时...
热门标签
-
小炒芥兰的家常做法
面太辣
菌菇白萝卜炖鸡块的做法
玉米青豆炒鸡丁怎么做好吃
烧烤杏鲍菇的做法步骤
特色碳烤海肠
可乐鸡中翅怎么做
冬瓜牛肉丸粉丝汤的家常做法
雪莲子银耳羹的最正宗做法
生菜拌红萝卜的做法
蒜头焖冬瓜怎么做
香煎三彩臭干丁的做法
海蛎子烧豆腐的做法步骤
杂粮烧麦的家常做法
腊肉焖豇豆角的家常做法
鲜香猪骨炖萝卜的做法步骤
伤心凉粉的家常做法
红枣酸奶怎么做好吃
桂花酒酿饼的做法步骤
豇豆粉条鸡蛋素煎包的最正宗做法
只需要三步简单营养早餐到手
茶树老鸭汤
淮山软饼怎么做
土豆番茄炖牛腩的做法步骤
葱爆蚝油羊肉的做法步骤
排骨焖饭——电饭煲一键搞定
百吃
牛油果雪糕的家常做法
自制抓饭的家常做法
海参松茸鸡汤的最正宗做法
改良地三鲜的做法步骤
榨菜茭白炒皮蛋的做法步骤
懒人的麻婆豆腐的做法步骤
双耳拌青瓜的做法步骤
黄金芝士卷怎么做
爆炒河虾豆子怎么做好吃