有关胡萝卜木耳炒洋葱怎么做好吃的精选大全
“胡萝卜木耳炒洋葱,三样食材,简单炒一炒,味好下饭,还可以清脂减肥,试试吧。食材:洋葱1个、胡萝卜100克、干黑木耳8克、精盐适量、食用油适量、生抽少许。”食材明细主料洋葱(1个)胡萝卜(100克)干黑木耳(8克)辅料精盐(适量)食用油(适...
“中午做的,一大盘不一会就被宝宝和老公吃光光了,幸福感满满的!”食材明细主料洋葱(1颗)胡萝卜(1段)木耳(5~6朵)辅料盐(适量)十三香(少许)酱油(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜木耳炒洋葱的做法步骤1、准备材...
“此菜胡萝卜富含胡萝卜素,进入人体后可转化为维生素A,经常食用可保护视力,保护内脏器官,提高机体的抗病能力。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血黏度,软化血管,使血液流动顺畅,减...
“营养丰富,气味辛辣,可以当作为配料入菜,可去腥提香;也可以独成一菜,或是炒食、凉拌,开胃消食,增进食欲,还有一定的提神作用,供给脑细胞热能,孩子今天的晚餐就是吃的这一道菜,味美下饭,百吃不厌。食材:瘦肉120克、洋葱120克、胡萝...
食材明细主料洋葱(适量)胡萝卜(适量)辅料十三香(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱炒胡萝卜的做法步骤1、将洋葱把外皮去掉,削去根部。2、切好洋葱。3、胡萝卜洗净去皮,切成片。4、锅中放油烧热,放入十三香,然...
“中午时间较短,炒上一盘,营养美味,节约时间O(∩_∩)O~”食材明细主料胡萝卜(适量)洋葱(适量)辅料蒜(适量)配料生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒洋葱的做法步骤1、胡萝卜切片,蒜切末。2、洋葱切块,可以用像切西...
“木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、B族维生素、磷脂和钙磷、铁等矿质元素。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。鸡蛋的营养价值就不用说了,大...
食材明细主料胡萝卜(2个)洋葱(1个)辅料蒜(2瓣)葱叶(1段)辣椒(1个)食用油(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)洋葱炒胡萝卜丝的做法步骤1、葱叶切碎,蒜切片,辣椒切段2、胡萝卜洗净削皮擦成丝,洋葱切成小丁3、锅内倒入食用油烧热,加入蒜片、辣...
“一碗简单有营养的炒饭!”食材明细主料洋葱(适量)米饭(一碗)胡萝卜(适量)香肠(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)酱油(2毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱胡萝卜炒饭的做法步骤1、准备了。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒洋...
食材明细主料鸡蛋(适量)洋葱(适量)胡萝卜(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱胡萝卜炒蛋的做法步骤1、把洋葱,胡萝卜,小葱切小粒。2、鸡蛋打散,放少量盐,搅匀。3、锅加热倒入油,放入洋葱,胡萝卜炒1...
食材明细主料黑木耳(适量)辅料胡萝卜(1个)蒜末(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒黑木耳的做法步骤1、黑木耳提前一小时泡发。2、胡萝卜去皮切片。3、泡发好的木耳再放入开水中煮两分钟,关火...
“一切孩子不喜欢吃的东西都可以变成饺子馅。洋葱西兰花芦笋在欧洲被热爱的程度堪称痴恋,洋葱的价值应该很高。胡萝卜木耳搭配做的饺子馅很好吃。”食材明细主料面粉(500克)猪肉(100克)嫩洋葱(9段)胡萝卜(1个)木耳(9块)辅料酱油(1...
“这是我儿子的最爱,他说是那种想到就会开心的想笑的味道。”食材明细主料瘦肉(4两)胡萝卜(1个)洋葱(半个)辅料酱油(1小勺)料酒(1小勺)盐(适量)水淀粉(适量)原味(口味)未知(难度)胡萝卜洋葱炒肉的做法步骤1、准备好食材,瘦肉照片忘记拍了...
食材明细主料湿面条(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)老抽(适量)姜丝(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜洋葱炒面的做法步骤1、湿面条。2、肉丝加少许盐、料酒、生抽拌匀腌制一...
食材明细主料木耳(适量)胡萝卜(适量)尖椒(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒胡萝卜的做法步骤1、食材洗净切好。2、锅内热油、下蒜炒香。3、下胡萝卜翻炒一分钟。4、下木耳翻炒。5、倒入少许...
食材明细主料胡萝卜(一根)洋葱(一个)青椒(一个)辅料姜片(适量)盐(适量)味极鲜酱油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒洋葱的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净,切成片。2、洋葱切成小块儿。3、青椒同样切块。4、锅内...
“还是给妈妈做的病号饭。”食材明细主料胡萝卜(120g)木耳(1把)辅料猪肉(60g)水萝卜苗(1把)鲍鱼(1个)食用油(小许)清水(80g)调料食盐(0.5g)鸡精(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳炒胡萝卜的做法步骤1、自己种的萝卜苗。2、采...
食材明细主料胡萝卜(半根)洋葱(半个)瘦肉(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱胡萝卜炒肉的做法步骤1、瘦肉切好,入锅煸炒出油煸炒至八成熟,捞出备用。2、胡萝卜去皮切片,洋葱切断备用。3...
“广州最近的天气有点怪,总是让人有总昏昏入睡的感觉,每天中午下了班回去,就巴不得饭都不用吃,马上扑床上大睡一场方能解困。可午饭不吃肯定是不行的,极饿的时候会全身冒汗外加手脚发抖,所以为了睡觉错过午餐那是及不明智的...
食材明细主料洋葱(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)猪肉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉炒洋葱胡萝卜的做法步骤1、猪肉切成条。2、洋葱、胡萝卜切片。葱切葱丝。3、锅上火,油热放入猪肉煸炒。4、肉变色后,放入花椒、葱爆香...
“每天吃的食材样数越多越好~好多种食材满足不同的营养需要,搭配在一起吃着真香~”食材明细主料胡萝卜(半跟)木耳(适量)辅料番茄(两个)火腿肠(一根)鸡蛋(一个)配料蒜米(适量)豆豉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜...
食材明细主料胡萝卜(适量)木耳(适量)猪肉(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜木耳炒肉的做法步骤1、食材:胡萝卜切丝、黑木耳泡发洗净、猪肉切条。2、锅中油热放入猪肉炒变色。3、放入...
“酸辣爽口。”食材明细主料胡萝卜(适量)葱白(适量)木耳(适量)香菜(适量)小米椒(一个)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜葱白拌木耳的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、黑木耳泡发焯一下水。...
食材明细主料胡萝卜(适量)木耳(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜炒木耳的做法步骤1、木耳放入凉水中泡发。2、把泡好的木耳撕成小块,洗净。3、胡萝卜洗净去皮切片。4、锅中放...
食材明细主料胡萝卜(100克)洋葱(30克)鸡蛋(2个)花生油(8克)食盐(0.5克)鸡精(小许)辅料香菜叶(3克)生抽(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜洋葱炒蛋的做法步骤1、胡萝卜打丝。2、洋葱。3、去皮洗净改刀。4、胡萝卜丝和洋葱放...
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