有关木耳蕃瓜西红柿的最正宗做法的精选大全
食材明细主料木耳(少许)蕃瓜(1个)西红柿(2个)辅料葱(适量)姜(少许)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳蕃瓜西红柿的做法步骤1、准备食材。木耳用面粉和清水泡两个小时,葱切丝、姜切末。2、蕃瓜切片、西红柿捏汁。3、锅...
“豆腐的营养有大豆蛋白、不饱和脂肪酸等。豆腐也是备受推崇的优质蛋白来源。豆腐加工方式众多,包括内酯豆腐、老豆腐、卤水豆腐,不论何种豆腐,其营养物质主要以大豆蛋白、不饱和脂肪酸为主,比肉类的脂肪结构更为合理,因此...
“超级简单又美味的菜,五分钟轻松搞定,一点不夸张啊。”食材明细主料鸡蛋(两个)西红柿(一个)木耳(一把)辅料青椒(一个)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿木耳炒蛋的做法步骤1、食材准备,切好备用。木耳提前泡发2、鸡蛋打散...
“木耳是没有味道的好食材,小小利用西红柿炒蛋的威力,添上咸蛋香气,就能成就大大的好吃!”食材明细主料木耳(1大碗)西红柿(2粒)鸡蛋(1粒)熟咸蛋(1粒)葱(3根)辅料西红柿酱(2大匙)糖(1/2小匙)醋(1小匙)料酒(2大匙)盐(少许)胡椒(适量)酸咸(口味)炒(工...
“哈哈😄简单健康美味”食材明细主料鸡蛋(2个)木耳(适量)洋葱(半个)西红柿(1个)辅料葱段(适量)蒜瓣(适量)胡椒粉(少量)鲜酱油(一小勺)盐(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒木耳鸡蛋洋葱西红柿的做法步骤1、木耳开水煮两分钟2、...
“西红柿木耳绘小蛋——营养丰富各取所需自从米妈上次做了酸甜炸蛋后,妞儿便常常点这个菜,为了方便大家各取所需,米妈往蛋中加上了黑木耳和西红柿,如果米妈跟纳米两个人吃午饭,一个菜就能搞定了,呵呵,又是偷懒的创新!”食材明...
食材明细主料鸡胸肉(500g)木耳(适量)西红柿(1个)辅料稻米油(5ml)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳西红柿炒鸡胸肉的做法步骤1、准备好鸡胸肉切粒,木耳泡发备用,西红柿切滚刀块2、锅热放入油,下鸡胸肉和十三香翻炒,变色放入少...
食材明细主料白玉菇(适量)黑木耳(适量)西红柿(3个)鸡蛋(2个)辅料香葱(适量)姜末(适量)蒜末(适量)盐(适量)调料酱油(适量)蚝油(适量)十三香(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)白玉菇鸡蛋木耳炒西红柿的做法步骤1、准备上图食材,白玉菇,黑...
“超市经营范围越来越广了,以前有卖面条,但只是小麦粉一种,现在,蔬菜面条也有卖了。看到绿色的菠菜面条很不错,买回家煮熟,西红柿木耳鸡蛋卤,配在一起非常美味,营养也很丰富。”食材明细主料西红柿(150g)黑木耳(30g)鸡蛋(2个)菠菜面...
“拌饭吃,很好吃的哦。”食材明细主料西红柿(适量)金针菇(适量)木耳(适量)鸡蛋(适量)辅料葱花(适量)调料盐(适量)生抽(适量)酸咸(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿金针菇木耳蛋花汤的做法步骤1、食材准备好。2、西红柿切丁,木耳切...
“美容养颜的一款靓汤”食材明细主料百合干(适量)西红柿(适量)黑木耳(适量)辅料油(适量)生抽(适量)干虾(适量)鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)百合木耳西红柿汤的做法步骤1、泡发好的黑木耳和百合,干虾和西红柿,干...
食材明细主料西红柿(1个)木耳(适量)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)蒜片(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳提前泡发焯水备用。2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀。3、锅中热油倒入倒入蛋液炒熟盛出备用。4...
相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼,然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助,希望小编可以分享一篇关于西红柿鱼的做饭的文章,现在小编就...
食材明细主料鸡蛋(2只)油(50G)葱节(少许)辅料西红柿(2只)盐(5G)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋2只打散备用2、西红柿划十字刀,放滚水里烫半分钟掏起3、这样就非常容易去皮了4、切成片5、油锅先放...
“年关将近,每天都好忙碌,回家了孩子都饿坏了,赶紧给他做个快手打卤面!好吃又健康!”食材明细主料西红柿(2个)黑木耳(3朵)鸡蛋(1个)手擀面(适量)辅料盐(1勺)生抽(1勺)白糖(少许)胡椒粉(1匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿黑木耳打...
食材明细主料西红柿(1个)鸡蛋(2个)木耳(2朵)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋木耳的做法步骤1、先把鸡蛋炒好。2、热锅下油葱木耳西红柿3分钟下白糖美极鲜酱油几滴下超好的鸡蛋翻炒加盐出锅。...
食材明细主料西红柿(半个)干木耳(5g)鸡蛋(1个)辅料盐(1勺)胡椒粉(1勺)味精(0.5勺)香菜(适量)大葱(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、木耳泡发好后切丝,西红柿切块,葱切末,香菜切段,鸡蛋打散2、锅中放入...
“金针菇营养丰富,含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、纤维素、钙、镁、钾等矿物质。金针菇中含有丰富的赖氨酸和精氨酸,能够刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌,提高胃液的分泌功能,增进食欲,促进幼儿生长发育。金针菇能够抑制...
“西红柿的营养价值:1、含有丰富的维生素C,而维生素C有很强的促进免疫物质生成的作用,对于抵抗力低下的人适当吃西红柿,通过补充维生素C而有很好的增强免疫力的功效。2、能够提供丰富的番茄红素,而番茄红素有很好的清除自...
“第一次发菜谱,今晚做了一个添了料的--西红柿是炒蛋”食材明细主料西红柿(适量)青椒(适量)木耳(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿木耳青椒炒蛋的做法步骤1、凉锅放油,把鸡蛋液...
食材明细主料木耳(7朵)西红柿(0.5个)鸡蛋(1枚)海菜(适量)香菜(适量)干豆腐(适量)辅料油(适量)盐(适量)香油(适量)酱油(适量)淀粉(适量)其他(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳西红柿蛋花汤的做法步骤1、准备的材料。2、木耳西红柿切丁,海菜干...
食材明细主料西红柿(1个)木耳(适量)山药(1根)辅料盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿木耳炒山药的做法步骤1、山药洗净去皮,切成斜段2、在切面如图示竖切,即成菱形片3、切好的山药4、西红柿去皮切成滚刀块5、木耳...
食材明细主料西红柿(适量)木耳(适量)辅料油(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿木耳汤的做法步骤1、木耳泡发洗净。2、锅中放入适量油烧热后放入西红柿和木耳拌炒。3、煸炒至西红柿出红油后加入适量...
食材明细主料木耳(适量)西红柿(2个)手工挂面(适量)鸡蛋(1个)辅料葱末(适量)食盐(适量)花椒粉(少许)五香粉(少许)生抽(少许)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿木耳鸡蛋面的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿切块、葱花切末、木耳撕...
食材明细主料西红柿(1个)鸡蛋(1个)木耳(适量)辅料蒜(2瓣)配料盐(少许)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿木耳鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿洗净,木耳提前泡发好备用2、西红柿切滚刀块,蒜切片,鸡蛋磕碗里搅匀3、炒锅放少许油爆香...
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