有关双豆的精选大全
食材明细主料五花肉（500g）干雪豆（50g）干豇豆（50g）辅料盐（适量）生抽（20ml）老抽（10ml）冰糖（5g）老姜（3片）干辣椒（5个）五香料（适量）花椒（1g）微辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双豆红烧肉的做法步骤1、雪豆冷水浸泡12小时以上2、干豇豆温水浸泡半...
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料黄豆：50绿豆：50辅料蜂蜜：适量具体步骤1.备绿豆，黄豆泡发。2.煮熟，3.煮熟，4.再放进原汁里，将渣汁一起倒进原汁机里。5.榨汁，一边是榨一边是汁。6.再放进煮...
“冬瓜有良好的清热解暑的功效。夏季多吃冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。此菜具有清热降火、消暑解毒、消渴利尿的功效。虽然现在是冬天，由于...
“黄豆健脾，黑豆养肾，薏米美白，长山药也是有名的女人菜哦，外加大米熬制的长山药双豆薏米粥，甜糯养胃，美白健脾，是养身佳品哦。”食材明细主料大米（适量）黑豆（适量）黄豆（适量）薏米（适量）长山药（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时...
准备时间:28分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：200土豆：1个青豆：200红椒：1个辅料盐、味精、麻油、料酒、油、蒜末、姜末、淀粉：适量具体步骤1.牛肉切丁，放入盐、麻油、生抽、料酒、淀粉腌制10分...
“这是一款有着向阳花图案的蒸饼。营养健康的美味早餐。先说说这双豆的由来：双豆：一豆是黄豆。蒸饼的面皮不只是小麦粉，还有黄豆制品——豆腐渣，打豆浆滤出的下脚料。另一个豆是红豆。蒸饼的馅料是自己用红豆做的红豆沙。...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆：50红豆：50辅料白砂糖：适量具体步骤1.红绿豆浸泡一夜洗净放入锅内，放少量水2.放入电饭煲按煮饭键3.煮好的红绿豆糖倒入搅拌机内4.撒上白糖5.开启...
“做此汤因为要先炖豆子和花生，所以一般我会选择在晚上做，等二天早上起来炖上鸡爪和墨鱼后就直接食用。”食材明细主料鸡爪（适量）墨鱼（适量）辅料黄豆（适量）黑豆（适量）花生（适量）配料盐（适量）姜（适量）葱（适量）八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）花...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟咸菜炒双豆是一道非常清爽营养的家常菜，制作简单，食材也简单，虽然是素菜，吃起来非常爽口，尤其适合夏天吃，非常营养美味，清热解暑，开胃下饭，做法简单，而且不耗时...
“家里食材不多，随手配了一个酱拌菜，很开胃，当配粥小菜也好，也可以当零食哦。”食材明细主料毛豆仁（100克）豆干（1包）辅料米醋（适量）生抽（适量）坚果酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱汁拌双豆的做法步骤1、备好所用食材及...
“娃爸上周莫干山70公里越野跑，回来后变成了扶墙走，看着他那样子真是莫名的开心。不过开心当开心，这汤汤水水的调整期还是要给他准备得哦、关于猪的一切都是涨起一片，涨是涨应该买得还是得买呀，平时20多一个的猪蹄，现在变成...
“这里的双豆是指两种扁豆，一种是短的，带有颜色的扁豆，俗称“猪耳朵豆角”；另一种是长的，纯绿色的，俗称“驴耳朵豆角”。两种扁豆除了外形的差别，口感和味道基本一样。今天把这两种扁豆放在一块和青椒搭配，所以叫做“青椒炒双...
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料小米：100红豆：90花豆：90辅料枸杞：适量具体步骤1.备好红豆、花豆。2.洗干净红豆、花豆用冷水浸泡10个小时。3.浸泡后的豆子置于电煮锅，加适量水。4.盖上...
“又到秋高蟹肥时，蟹之鲜而肥，甘而腻，白似玉而黄似金，已造色香味三者至极，更无一物可以上之。螃蟹有一种清甜的味道，与豆腐搭配，具有很高的营养价值，是一道高蛋白的美味佳肴。土豆融合蟹膏的鲜味，那怎是一个“鲜”字了得！双豆梭...
“春天眼看就要到了，味觉慢慢的苏醒过来，各种清新爽口的新鲜小菜又重出江湖。这个酸辣的凉拌菜，讨喜的是有了三种素菜搭配，营养自是不用多说了。试试吧，简简单单的开胃小菜。”食材明细主料豆皮（两张）豆芽（适量）韭菜（适量）辅料小...
“小小的猪尾的何功效呢，爱美爱想不怕的我们都知道。猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤，具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松；在青少年男女发育过程中，可促进骨骼发育，中老年人食用，则可延缓骨质...
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料刀豆：500土豆：5只辅料盐：少许鸡精：适量油：适量具体步骤1.准备土豆、刀豆。2.土豆洗净、刨皮切条；刀豆洗净、去两端、折寸段。3.锅热油，油多放点，放入土豆，煸透...
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料鹰嘴豆：50黄豆：50辅料水：适量具体步骤1.鹰嘴豆前一晚用清水泡发。2.黄豆于前一晚用清水泡发。3.把两种豆子放入豆浆机的桶中，加入适量清水。4.盖上豆...
食材明细主料五花肉（1条）辅料花生（适量）黄豆（适量）酱油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）冰糖（适量）大蒜（适量）姜（适量）八角（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双豆烧肉的做法步骤1、花生黄豆清水泡五六个小时2、将所有材料放电饭锅...
“香浓细腻的豆浆，是早餐中与各种点心的美完搭配，营养中的不二之选！”食材明细主料花生（适量）绿豆（适量）黑豆（适量）辅料纯净水（适量）白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生双豆豆浆的做法步骤1、备好食材：如图2、把食材...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟双豆花生饮是黄豆，花生，红豆做成的一款美食，比较不错的美食，黄豆的营养比较高，红豆对身体有很好的调理功能，花生的味道也是不错的，所以是比较好吃的美食，可以...
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:16分钟双豆胡萝卜煎饼主要是由胡萝卜搭配豌豆土豆和不同的调味料烹饪而成，所以说这道佳肴里蔬菜的分量是合适的，提供人体所需的纤维素，土豆淀粉十分充足，提供大...
“这款双豆红枣粥，将食材洗干净放到电饭煲里，通电选好煲粥档即可，厨房小白也可以轻松搞定。简单却不失养生。双豆用的是可以清热解毒、降脂、抗衰老的绿豆以及有着排毒、利尿、补血等功效的红豆。为增加粥的粘稠度，又添加...
食材明细主料黄豆（适量）黑豆（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣双豆豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发，这是泡好的双豆。2、新疆大红枣洗净掰成小块。3、一起放入豆浆机里面，再放入适...
“小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。小米对腹泻、呕吐、消化不良及糖尿病患者，都有帮助。小米中所含的类雌激素物质，能滋阴。”食材明细主料小米（3杯）绿豆和红豆混合豆（2杯）芡实（1杯）辅...
热门标签
-
清水菜心的家常做法
橘子罐头的最正宗做法
骨汤猪肉韭菜馄饨怎么做好吃
蜜豆奶冻的做法
炸肠的最正宗做法
山楂慕斯怎么做
家常山药小炒的家常做法
啤酒鹌鹑蛋的做法步骤
香菇荷兰豆炒莲藕
酥脆蜜糖吐司
三文鱼蔬菜饭团的最正宗做法
日式咖喱牛肉饭
假炒蛋
【山西】电饭锅版盐焗鸡（年夜饭必备整鸡大
超简单花卷的家常做法
海兔蘸酱怎么做好吃
家常拉条子
减脂土豆泥的做法
葱香猪肉华夫饼的做法步骤
素臊子剪刀面怎么做好吃
蒜蓉煎茄子的最正宗做法
土豆之薯条的家常做法
董郎
多彩鱿鱼
意式欧芹橄榄面包
鸭血豆腐羹的做法步骤
香酥烤鱼柳的做法步骤
青鱼豆腐汤的家常做法
鱼香金针菇的做法
茼蒿饺子
炸椰香牛奶
干豆腐拌黄瓜的家常做法
响油手撕菜的家常做法
小蜗牛肉桂面包卷的最正宗做法
种佛
椰香草莓软酥饼的最正宗做法