有关秋葵炒鲜百合的做法步骤的精选大全
“秋葵是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,各种的做法都是美味的。”食材明细主料鲜百合(3个)秋葵(250克)火腿肉(1块)辅料盐(1勺)油(1勺)酱油(1勺)咸鲜(口味)炒...
“色彩丰富,爽口清脆。”食材明细主料鲜虾(适量)西芹(适量)百合(适量)萝卜(半条)辅料蒜头(3小个)调料盐(小半勺)鸡精(小半勺)油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜虾炒百合的做法步骤1、剥虾,去虾线,虾中间切开把弄好的虾放在碗里...
夏天到了,秋葵也上市了,。秋葵的营养丰富,不仅物美价廉,而且还是补气养生的佳品。秋葵的营养价值不仅很高,而且可以清热去火,保健养生等功效。所以呢,秋葵不仅好吃,而且对我们身体有很大的益处。秋葵的做法很多,今天就带大家做...
“我的滋润瘦身食物。”食材明细主料芹菜(150g)鲜百合(2个)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)鸡精(1g)小米辣(小许)子姜(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜炒鲜百合的做法步骤1、芹菜洗净。2、斜切段,酱切丝3、百合分成小片洗净...
“简单,清爽小炒。”食材明细主料鲜百合(适量)甜豆(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜百合炒甜豆的做法步骤1、准备好食材:如图。2、甜豆放入开水锅中加几滴油烫熟。3、捞出来备用。4、...
“秋葵最特别的地方在于它的黏液,这种黏乎乎的液体由它丰富的果胶、多糖等膳食纤维构成,对肠道的保健功能非常好。这种特别的黏液也使得它具有特别的口感和风味,增加菜的诱人度,很多人就是喜欢它黏黏的口感。虾仁释放出来...
“秋葵营养丰富,做法多样,但属性偏寒凉。鲜百合相比干百合更能清解肺热和润肠通便,两种蔬菜一起搭配,很有利于补充并锁住身体水分,改善消化功能。”食材明细主料秋葵(100克)鲜百合(50克)咸蛋(1个)瘦肉(250g)辅料生姜丝(少许)生抽(少许...
食材明细主料杂锦海鲜(适量)秋葵(适量)辅料姜粒(适量)配料XO酱(适量)酱香(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵烩海鲜的做法步骤1、杂锦海鲜用开水焯好备用。2、秋葵切厚片也用开水焯好备用。(切记下次焯秋葵的时候是先焯再切!)3、...
食材明细主料对虾(5只)秋葵(4根)辅料红椒(5克)花生油(5克)食盐(0.5克)鸡精(0.5克)葱白(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒鲜虾的做法步骤1、5只对虾。。2、去头去壳。3、去沙线,切段。4、洗好的秋葵。5、锅烧热水,放食盐和...
“清淡爽口。”食材明细主料鲜百合(适量)芦笋(适量)辅料胡萝卜(少许)盐(少许)蒜蓉(少许)油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜百合炒芦笋的做法步骤1、鲜百合是真空包装的,打开洗干净沥水份。2、芦笋洗干净切斜段,胡萝卜切片...
“带饭族,早上匆匆忙忙做好午饭,有时候忙起来饭还不能准时吃,那么,为了自己的胃,来一盘秋葵吧,妈妈再也不用担心我的胃溃疡啦~~~~”食材明细主料黄秋葵(半斤)瘦肉(100克)鲜百合(一个)辅料盐(1克)蚝油(适量)豆瓣酱(两调羹)黄酒(适量)生粉(适...
“秋葵,原产于非洲,直到20世纪才传入中国,因其外形与辣椒有几分神似,又有“洋辣椒”的称呼。秋葵的吃法很多,凉拌热炒,油炸煎炖,不变的是内在的一种独特的清新味。相较于秋葵,国人食用百合则历史悠久,稚嫩清甜,一直都是餐桌上的...
餐饮提问:殷悟生鲜加盟合作步骤?海韵68回答:我当时好像是咨询,实地考察,签合同,选址,装修,总部培训开业筹备,就是这些。...
“一青一白养眼,增强食欲,还很营养哦。”食材明细主料芥兰(适量)鲜百合(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芥兰炒鲜百合的做法步骤1、准备好食材:如图。2、热锅放油,下蒜末小火炒香。3、放...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料秋葵:适量红、黄柿子椒各:一个百合:一包盐:少量辅料具体步骤1.秋葵切段过水待用,红、黄柿子椒切粒、百合洗净、2.热锅烧油下秋葵、红、黄椒翻炒1分钟后...
秋葵素有“蔬菜之王”的美誉,它肉质鲜嫩,口感爽滑,风味独特,深受人们的喜爱。有研究发现,秋葵富含蛋白质,维生素,钙,磷,铁,经常食用可以调理肠胃,降三高,增强机体的抗病能力,是一种食用和药用价值都很高的养生保健蔬菜。秋葵的吃法...
“这次到货的兰州新鲜百合特别好,粉糯微甜一点都不苦,孩子也很喜欢!只有孩子喜欢我才有动力各种造。9月孩子就要去学校晚自习了,晚餐要带饭菜,感觉今天这道菜也很适量带餐用。”食材明细主料牛肉(300g)兰州新鲜百合(1头)辅料生...
食材明细主料日本南瓜(半个)鲜百合(125g)蒜(4瓣)辅料盐(1/2茶匙)鸡粉(1/2茶匙)油(1大匙)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜百合炒南瓜的做法步骤1、鲜百合洗干净。2、南瓜去皮去籽,切片。3、蒜剁末。4、热油锅,把蒜末爆香。5、下...
“秋葵脆嫩多汁,滑润不腻,百合清香醇甜,甘美爽口,二者搭配,清淡爽口,开胃下饭,有点小清新,尤其适合女性,排毒养颜,多吃还不长肉。”食材明细主料秋葵(4个)鲜百合(1头)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)蒜(适量)味极鲜酱油(少许)胡萝卜(半个)熟玉...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鲜百合撕成小片,秋葵洗干净然后切成段,将蟹味菇撕碎。向锅中倒入清水,放入姜片和肉丸,一起煮开,睡煮开后捞去浮沫,放入秋葵以及各种调料,待水再次煮沸后加入...
“鹰爪虾是荣成本地特有的海虾。鹰爪虾因其腹部弯曲、形如鹰爪而得名。主要分布于威海、烟台海域。威海是高产海区。鹰爪虾喜欢栖息在近海泥沙海底,昼伏夜出。其体长一般6-10厘米,可清蒸、油炸,还可包水饺、做汤,色味俱佳...
食材明细主料百合(适量)甜豆(适量)黑木耳(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜百合甜蜜炒的做法步骤1、材料如下。2、百合飞水备用。3、甜豆飞水备用。4、胡萝卜切丝。5、黑木耳泡发煮好备用。6、...
“百合炒木耳是以芦笋、黑木耳、百合为主的一款保健膳食。含较多的膳食纤维。百合味甘微苦,性平,有润肺止咳、清心安神之功。此菜木耳脆、芦笋爽甜、百合酥,清清爽爽,美味爽口。”食材明细主料鲜百合(3个)木耳(50克)芦笋(5条)辅...
“其实剩米饭不浪费的最简单的方法,就是炒饭,炒饭就是百变的啦。你想怎么炒就怎么炒,不管怎么炒都好好吃。今天我也让剩米饭变一下身。”食材明细主料米饭(适量)培根(3条)秋葵(6个)洋葱(半个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)酱油(适量)黑胡椒末(...
“很清爽的小炒。”食材明细主料香芹(适量)鲜百合(适量)辅料胡萝卜(少许)蒜片(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芹炒鲜百合的做法步骤1、准备好食材:如图。2、香芹切段,胡萝卜切条,切点蒜片,鲜百合洗净。...
热门标签
-
糖醋蛋的家常做法
水煮白云的家常做法
基围虾刺身怎么做好吃
虾米酱的家常做法
清炖黄芪排骨粥怎么做好吃
花椒炒鸡怎么做好吃
湖南小炒肉怎么做好吃
香葱火腿卷的做法
香卤鸭盹怎么做
肉炖鹌鹑蛋怎么做好吃
脆皮冬瓜条怎么做
油泼芹菜虾肉饺子的做法
大蒜炒猪耳朵的做法
萝卜芋怎么做好吃
茶叶鸡蛋
乌鸡炖山菇的做法步骤
药膳火锅的家常做法
非常简单的蒜香茼蒿
和风寿司的家常做法
公鸡冻怎么做好吃
豆瓣酱炒冬瓜
猪骨煲芥菜汤的最正宗做法
蜜渍苦瓜的做法
香肠蒜苔胡萝卜炒饭的做法
心型餐包的做法步骤
香葱胡萝卜鸡蛋饼的最正宗做法
小鸡炖土豆的最正宗做法
辣味焖豌豆的最正宗做法
鸭蛋西葫芦炒面鱼
香菇母鸡汤的做法
肉片娃娃菜的做法步骤
酱香萝卜煮牛肉
东北炸鸡蛋酱的做法步骤
柳蒿芽炒鹅蛋的做法步骤
香烤土豆曲奇的做法
韭菜煎土鸡蛋的做法步骤