有关凉拌紫甘蓝的精选大全

2021-01-28 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝：500辅料米椒：适量醋：适量香油：适量盐：适量蒜蓉：适量生抽：适量糖：适量具体步骤1.准备好调味品小品椒和蒜蓉2.将紫甘蓝切丝用盐腌一个小时3.将腌好...

2024-02-25 食材明细主料紫甘蓝（适量）辅料青椒（适量）土豆（适量）配料白醋（适量）白糖（适量）咸盐（适量）味精（适量）调和油（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌紫甘蓝的做法步骤1、所有的食材2、紫甘蓝适量洗净，青椒洗净，用淡盐水浸泡5...

凉拌紫甘蓝的做法 - 凉拌紫甘蓝怎么做

2023-12-27 食材明细主料紫甘蓝（适量）辅料盐（适量）麻油（适量）苹果醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌紫甘蓝的做法步骤1、紫甘蓝提前放入淡盐水里面泡一会儿，然后冲洗干净，切成细丝。2、调料我用了麻油和苹果醋，拍照时却拿了海天...

#念念不忘#凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2020-12-10 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝：半个辅料盐：适量白芝麻：少许生抽：2滴醋：适量香油：10ml糖：少许辣椒油：少许具体步骤1.把紫甘蓝菜切洗干净切成细丝。2.撒上盐，用手把盐搓匀，这样菜更...

好吃的凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2021-02-08 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟在炎热的夏天怎么可以缺少凉拌呢，凉拌是比较清凉的，没有热腾腾的感觉，而且凉拌如果能够接受的话，是觉得挺不错的呢，就像这款凉拌紫甘蓝样，如果可以接受的话...

简易版 - 凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2020-11-30 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫甘蓝：半个辅料大蒜：适量醋：适量麻油：适量盐：适量白糖：适量具体步骤1.紫甘蓝洗净2.切丝3.放入冷水中4.加入盐多搓几次，挤去水分5.蒜切碎6.加入蒜泥7.加...

简单版凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2020-07-05 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天小编要教大家一道非常好吃的凉拌菜，那就是凉拌紫甘蓝啦。这是一道做法非常简单又美味的一道菜哦，非常适合做饭前菜。喜欢吃辣的朋友们可以在做好的...

凉拌紫甘蓝的做法美容小菜——凉拌紫甘蓝凉拌紫甘蓝怎么做

2024-02-25 “紫甘蓝，也叫紫包菜，有着丰富的维生素，维生素是不是咱美容必品呀，嘻嘻。大鱼大肉之餐桌保证是你的最爱。”食材明细主料紫甘蓝（适量）辅料青蒜叶（适量）配料白醋（适量）精盐（适量）生抽（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌紫甘...

简单的凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2020-10-22 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫甘蓝半颗：适量辅料盐～白糖：适量大料一个～葱姜适量：适量具体步骤1.准备洗好的紫甘蓝2.紫甘蓝切细丝～越细越好啊！本人刀工不怎么样，将就看吧！3.切好的菜放...

好吃不腻的凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2020-09-19 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟紫甘蓝是一种营养丰富的蔬菜，颜色亮丽，吃起来爽口。今天要给大家介绍凉拌紫甘蓝的做法，主要材料是紫甘蓝和调料等，夏日吃起开爽口开胃，补充营养，老少皆宜，酸...

「首发」凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2021-01-30 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：100紫甘蓝：400辅料葱花：适量鸡精：适量油：适量干红辣椒：2个生抽：1勺盐：适量花椒：适量醋：3勺香油：适量具体步骤1.将紫甘蓝放入水中浸泡一会，洗干净2.将紫...

自制凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2020-11-04 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料紫甘蓝：200辅料香菜：适量蚝油：适量香油：适量糖：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.紫甘蓝备好洗净2.切细丝3.加入盐，花椒油4.香菜切小段5.加入蚝油，糖，醋，香油6....

美味的凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2019-12-10 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝：一颗辅料辣椒：根据口味花椒：6粒花生油：适量具体步骤1.将紫甘蓝掰成片，倒入热水锅中，10-16秒捞出。捞出后迅速放入冰水中，可反复冲泡几次。2.锅中...

凉拌紫甘蓝的做法简单快捷为生活添色彩——凉拌紫甘蓝凉拌紫甘蓝怎么做

2024-02-23 “紫甘蓝第一次吃还是在去年公司年会的上，每次在菜场买菜看到这种菜还挺好奇包菜还有紫色的,不熟悉也不知道怎么做也就没了买的欲望，尝过才知道愿来味道还是不错的，回到家仔细的了解了下这个紫色的菜。紫甘蓝又称红甘蓝...

老爸做的凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2020-11-25 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料紫甘蓝：适量辅料盐：少许香油：适量一品鲜酱油：适量陈醋：适量麻油：适量白糖：少许白芝麻：适量具体步骤1.甘蓝切丝2.放少许盐抓匀腌制10分钟3.腌好后挤出多余4.放...

口感好的凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2021-01-29 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝：4片猪肉：100辅料芝麻油：适量黄酒：适量盐：适量醋：适量鲜味汁：适量黑胡椒粉：适量白糖：适量具体步骤1.锅中加适量的水煮沸，加少许的盐2.把紫甘蓝叶放沸...

「家有大厨」凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2021-01-15 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝：50胡萝卜：50黑木耳：3朵辅料盐：适量鸡精：适量白糖：适量香油：适量醋：适量酱油：适量具体步骤1.胡萝卜切丝2.紫甘蓝切丝3.木耳提前泡发，切丝4.将三种食...

味道不错的凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2021-01-25 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：20紫甘蓝：200辅料醋：适量油：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.有机紫甘蓝2.切一半就可以了，配上胡萝卜和大蒜3.切成细丝4.烧一锅开水5.焯水6.沥干...

家常凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2019-11-18 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料紫甘蓝：适量辅料香菜：适量蒜：一瓣蚝油：适量熟芝麻：少许香油：少许具体步骤1.紫甘蓝用凉白开水洗净后切成丝。2.放上切好的香菜段和蒜沫。3.撒上熟芝麻，调...

「自创」凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2020-12-26 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝：300胡萝卜：1个香菜：50辅料油：适量盐：适量味极鲜：适量鸡粉：适量白醋：适量芝麻香油：适量具体步骤1.材料洗干净2.香菜，胡萝卜切好3.放入紫甘蓝里4.将适...

紫色的诱惑 - 凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2020-02-26 准备时间:无　　　　烹饪时间:7分钟主料紫甘蓝：半个新鲜黄瓜：一根辅料盐：适量香油：适量白醋：适量具体步骤1.紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。2.黄瓜去刺洗净，刨丝（自个种的没农药，不用去皮）。3.甘蓝用...

易做的凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2021-01-03 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝：500辅料橄榄菜：适量葱条：适量蚝油：适量醋：适量油：适量芝麻香油：适量具体步骤1.紫甘蓝洗净切成条2.葱洗净切成细丝儿3.用开水将紫甘蓝棹一下4.用...

香气浓郁的凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2021-01-28 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫甘蓝：200辅料蒜：适量醋：适量油：适量盐：适量生抽：适量糖：适量香油：适量具体步骤1.把甘蓝切成细丝2.蒜捣烂。3.放入生抽，醋，糖，搅拌均匀4.倒入甘蓝菜中，倒入...

最爱的凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2020-07-28 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌紫甘蓝，一道家常凉拌菜。紫甘蓝有着让人魅惑的紫色，不但营养丰富、味道清甜爽口、价格还非常的便宜，并且很耐吃，更加耐储存。在炎热的季节，一道简单易...

清爽的凉拌紫甘蓝怎么做美味好吃

2020-11-15 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝：100辅料生抽：适量糖：少许大蒜：4瓣醋：适量盐：少许青椒：1个具体步骤1.紫甘蓝用盐水泡一下，冲净。2.把洗净的紫甘蓝切成条状。3.把切好的紫甘蓝和蒜...

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