有关酸菜炒蛋白的做法的精选大全
食材明细主料蛋白(4个)酸菜(110克)辅料鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸菜炒蛋白的做法步骤1、材料:蛋白2、酸菜3、将蛋白掰成小块,待用。4、将酸菜放在案板上切碎。5、烧锅倒油烧热,下入切碎的酸菜翻炒翻炒。6、...
“清淡美味。”食材明细主料白菜(500g)辅料鸡蛋(1个)调料姜片(2片)盐(适量)菜籽油(2勺)蒜片(2片)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒白菜的做法步骤1、白菜茎切成小块。2、油热以后,放入蒜片和姜片翻炒香,再放入鸡蛋和白菜茎翻...
“你是否吃厌了清炒的大白菜?同样是炒大白菜,只是加入的材料稍不同,让原本很清淡的大白菜变得酸中带辣,搭配瘦肉翻炒,绝对的下饭和开胃.......”食材明细主料大白菜(一颗)瘦肉(100克)干辣椒(适量)辅料盐(适量)鸡粉(适量)香醋(2勺)生粉(...
食材明细主料茭白(230克)酸菜(100克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸菜炒茭白的做法步骤1、食材:茭白、酸菜(已切碎)2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒...
“美味营养快手菜。”食材明细主料白菜(一棵)鸭蛋(两个)调料食用油(少许)盐(少许)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋敲入碗中。2、放入少许盐,用筷子搅散。3、白菜洗净切好,开水淖一下,捞出,...
食材明细主料皮蛋(2只)白菜(170克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)皮蛋炒白菜的做法步骤1、食材:皮蛋、白菜(已清洗切开)2、将皮蛋剥壳放在案板上切开,待用。3、烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒至熟...
食材明细主料熟猪肉(70克)茭白(140克)酸菜(115克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肉酸菜炒茭白的做法步骤1、食材:熟猪肉(已切片)、茭白(已剥壳清洗切片)、酸菜(已切开)2、烧锅倒油烧热,下入切好的熟猪肉翻炒...
““用最平民的食材,做出最家常的味道”,这是2011年人人都是美食家参赛的宗旨与口号,为响应号召,今天再上一道最最家常的白菜做法。其实家常菜才是最令人回味的,饭店里的饭菜再好,连吃二餐之后我就会特别想念家中的味道,尤其...
食材明细主料圆白菜(适量)蛋皮(适量)辅料盐(适量)油(适量)辣椒粉(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒蛋的做法步骤1、圆白菜切块,蛋皮适量。2、烧油,放进圆白菜炒匀。加盐。3、翻炒入味。4、倒进蛋皮炒匀。5...
食材明细主料白菜(适量)蛋白肉(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)老干妈(适量)醋(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)白菜丝炒蛋白肉的做法步骤1、蛋白肉提前用水泡软。2、白菜洗净控水...
“酸菜色泽鲜黄,菜身稍扁,形似鲜芥菜,味道酸香味醇、清淡爽口,采用生物抑菌,富含乳酸菌,膳食纤维等营养物质,不含有防腐剂和色素,是一种绿色天然的健康食品。鸡蛋,在祖国传统保健食品中占有很重的地位。含有人体所必需的优良蛋...
食材明细主料白菜(适量)鸡蛋(三个)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白菜炒蛋的做法步骤1、食材大集合。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入鸡蛋糊,快速划开炒熟。3、鸡蛋炒熟捞出备用。4、锅内留底油...
食材明细主料茭白(2根)灯椒(1只)酸菜(125克)辅料白糖(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸菜灯椒炒茭白的做法步骤1、食材:茭白、灯椒。2、酸菜。3、将茭白剥壳用清水清洗一下。4、放在案板上切成片,待用。5、将灯...
“腌的大白菜要腌透、洗净、炒熟再吃。这是因为,新鲜大白菜含有大量无毒的硝酸盐,隔夜的熟大白菜或未腌透的大白菜在细菌的作用下,使硝酸盐还原成亚硝酸盐。腹泻者尽量避免食用大白菜。要提醒大家注意的是,大白菜滑肠不可...
“下班回家有点晚,肚子饿得咕咕叫,来个简单的酸辣白菜。”食材明细主料白菜(半颗)辅料干红辣椒(1颗)蒜(2块)调料食用盐(适量)生抽(1匙)白醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣白菜的做法步骤1、白菜切切细丝备用。2、干红...
食材明细主料包菜(一半)鸡蛋(4个)红萝卜(一个)辅料葱头(适量)蒜子(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)糖(适量)生抽(适量)蚝油(适量)油(适量)白醋(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒鸡蛋的做法步骤1、包菜切丝,不用切太细,胡萝卜切丝,葱蒜切...
食材明细主料茭白(180克)酸菜(115克)肥牛片(245克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸菜茭白炒肥牛的做法步骤1、材料:茭白、酸菜、肥牛片2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片,待用。4、...
“做玛格丽特千留下的蛋白孩子们嫌无味,都不愿意吃,我配上菠菜,红椒,用蚝油翻制。孩子说:嗯,好吃😊”食材明细主料蛋白(适量(做玛格丽特剩下的清))菠菜(适量)红椒(半个)辅料蚝油(一勺)盐(半匙)花生油(适量)姜片(适量)干红椒(1个)花椒(10粒)蒜...
“酸辣白菜,这白菜是既酸又辣,是因加了醋和辣椒的关系,下饭一级棒。”食材明细主料白菜(适量)木耳(适量)辅料蒜(适量)干红椒(适量)配料盐(适量)醋(适量)鸡精(适量)味极鲜(适量)芝麻油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣木耳炒白菜...
食材明细主料剩米饭(适量)酸菜(适量)鸡蛋(适量)辅料大蒜叶(适量)辣椒粉(适量)酱油(适量)鸡精(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸菜蛋炒饭的做法步骤1、酸菜洗净切碎。2、蒜叶洗净切碎。3、锅中放油烧热,放入酸菜翻炒几下。4、...
食材明细主料白菜(150g)辅料鸭蛋(2个)配料盐(适量)油菜(适量)鸡精(适量)料酒(适量)蒜苗(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸭蛋炒白菜的做法步骤1、准备好所有食材2、锅内油烧热后加入打散的鸭蛋煸炒3、加入蒜苗和白菜煸炒出香...
“大白菜含水量丰富,高达95%。冬天天气干燥,多吃白菜,可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。大白菜含维生素丰富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰...
“酸辣白菜丝,开胃小菜,早餐用于配粥,非常适合。”食材明细主料白菜叶(2片)辅料酸胡萝卜(1根)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸萝卜炒白菜丝的做法步骤1、把白菜叶切成丝备用。2、酸胡萝卜切成丝泡一下水后捞出备用。3、...
食材明细主料鸡蛋(4个)茭白(110克)酸菜(120克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸菜茭白炒鸡蛋的做法步骤1、材料:鸡蛋、茭白、酸菜2、将茭白剥壳去皮清洗一下。3、放在案板上切成丝,待用。4、将酸菜放在...
食材明细主料酸菜(适量)猪肉(适量)辅料白萝卜(一块)调料玉米油(适量)小米椒(一个)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)蚝油(适量)酸菜(适量)淀粉(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸菜白萝卜炒肉的做法步骤1、酸菜、白萝卜洗...
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