有关鲮鱼胶蒸时蔬怎么做好吃的精选大全
“这款菜是按儿子要求做的,他说,他喜欢吃这几样东西,让我混在一起给他煮熟,呵呵,于是,就有了这款鲮鱼胶蒸时蔬。”食材明细主料鲮鱼胶(500克)五花肉(50克)玉米(半根)红萝卜(1根)青豆(30克)辅料生粉(小许)水(小许)配料盐(半茶匙)糖(1茶匙)生粉(2...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料豆豉鲮鱼:200茄子:400辅料香芹:适量盐:适量具体步骤1.茄子切好摆入盘中2.香芹切碎3.鲮鱼去除切碎4.撒在茄子上5.再撒上豆豉,撒适量盐6.上锅蒸20分钟即...
“这是给孩子们补身体的营养餐,米鱼胶取自野生米鱼。米鱼鱼胶的营养价值1、大米鱼鳔俗称“鮸鱼胶”或“鳘肚”,具有养血、补肾、润肺健脾和消炎作用。2、采用大米鱼鳔,与当归、红枣适量煎汤,长期坚持食用,对再生障碍性...
食材明细主料排骨(适量)豆豉鲮鱼罐头(适量)辅料蒜头(适量)配料生粉(适量)白糖(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆豉鲮鱼蒸排骨的做法步骤1、排骨洗净剁成小块、蒜头剁成蒜泥;排骨用蒜泥、生粉、白糖、盐、...
准备时间:无    烹饪时间:无蒜蓉豆鼓蒸鲮鱼一道家常菜,鲮鱼营养丰富,维生素,铁的含量很高,身体虚弱的人可以多吃,加入蒜蓉豆鼓可以很好的祛除鱼的腥味,使得鱼肉更加咸鲜味美,做法简单方便,适合全...
“对于给宝宝做辅食,鲜嫩的鱼肉确实是比较好的选择,不管是口感还是营养都比肉类略胜一筹。前段时间网购了南极直达的狭鳕鱼肉,给宝宝做了时蔬蒸鳕鱼。狭鳕鱼俗称明太鱼或朝鲜明太鱼,是鳕科中的重要种类,是冷水性中下层鱼类...
“鸡翅是小朋友们喜欢的肉食之一,红烧、烤来都很受欢迎,现在春天来了,中医提倡吃得清淡,俗话说:“蒸蒸煮煮最健康”。今天的鸡翅,用了蒸的方法,在里面塞了胡萝卜、莴笋、杏鲍菇,让小朋友在吃肉的同时也把蔬菜吃下去,上面放的一...
食材明细主料鲮鱼长(4条)辅料葱花(适量)白开水(150ML)配料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲮鱼蒸水蛋的做法步骤1、准备好的材料2、打拌均匀鸡蛋加入150ML白开水。3、把蛋倒入鲮鱼长中,搅拌均匀。4、加入适...
“味道香浓。”食材明细主料鲮鱼头(10个)辅料豆豉(10g)姜(5g)蒜茸(5g)葱白(3g)红椒粒(2g)胡椒粉(1勺)盐(1匙)生抽(1勺)蚝油(1勺)白糖(1匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豉汁蒸鲮鱼头的做法步骤1、把鲮鱼头洗干净沥干水待用。2、热锅加油...
“鲍鱼的营养价值与禁忌营养价值:1、鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。2、鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白。3、鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,有保护机体免疫系统的作...
食材明细主料鲮鱼(1条)葱(适量)香菜(适量)柑皮(适量)蒜头(适量)生粉(适量)花生油(适量)辅料XO酱(适量)豆豉(适量)盐(适量)糖(适量)酒(适量)蒸鱼豉油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)XO酱豆豉蒸鲮鱼的做法步骤1、备材料2、把葱白、柑皮碎...
“简单易做零失败,成品口感丰富,鲜美可口,入味十足,超级好吃!”食材明细主料生面条(800克)五花肉(400克)西红柿(200克)黄豆芽(200克)包菜(200克)芹菜(100克)辅料葱(20克)姜(10克)辣椒(5克)八角(5克)调料红烧酱油(15克)料酒(15克)蚝油(15克)盐(适量)咸鲜...
“春节回娘家,带了好些鲮鱼干回来,这下子有得吃了,本来年前想晒点鱼干的,老是觉得外面卖的鱼饲料长大的太腥了,忍了又忍还是放弃了。娘家有鱼塘,有来去水全部喂草的那种,不是没想过叫父亲捞一些,但是想着大冬天的,父亲又年老,怎...
“这菜清淡不怕肥腻,好下饭.”食材明细主料鲮鱼(2条)辅料食盐(适量)蒜子(适量)配料花生油(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蒜容陈皮蒸咸鲮鱼的做法步骤1、把鱼的內外涂满食盐2、用保鲜袋密封装好3、再用饭盒装满水压在...
“夏季里吃什么最过瘾?当属撸串小菜加啤酒。各种应季的时蔬拌拌拌,加入鲜美多汁的肉肉烤烤烤想着就诱人,吃起来就放不下各种美味烧烤,现在的美食家都喜欢在家自己做外出烧烤要排队等号叫了外卖不等1个小时以上是吃不到何...
“墨鱼也是鱿鱼的一种,模样比较短胖,味道差不多。炒出来都很下饭。”食材明细主料墨鱼(500g)辅料青红辣椒(2颗)洋葱(半个)姜(适量)蒜末(适量)调料料酒(2匙)蚝油(2匙)酱油(2匙)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)时蔬炒墨鱼的做法步骤1、...
食材明细主料熟米饭(适量)鸡蛋(1个)熟肉粒(适量)辅料豌豆粒(适量)胡萝卜粒(适量)香菇(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬蒸饭的做法步骤1、准备食材!这里的米饭,肉粒,豌豆粒,玉米粒,香菇都是熟的。2、胡萝卜切丁,和其...
食材明细主料鸡蛋(2个)罐头鲮鱼(1条)辅料精盐(适量)胡椒粉(适量)淀粉(1匙)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲮鱼蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中,加精盐、胡椒粉、淀粉。2、拌匀成蛋液。3、缓缓倒入100ml的凉开水。4、鲮鱼切碎。...
“爽滑鲜香四季皆宜”食材明细主料鸡蛋(2个)豆豉鲮鱼(1条)辅料葱(1根)配料芝麻油(2茶匙)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆豉鲮鱼蒸水蛋的做法步骤1、将鸡蛋兑冷开水打匀。2、将鲮鱼切成细块。3、将葱切成葱花。4、用一半鲮...
“绿叶菜是蔬菜中的营养冠军,说实话真正爱吃它的宝宝很少。如果宝宝每天吃200克蔬菜,其中有一半得是绿叶菜,如何让宝宝把这些绿叶菜吃下去,就需要妈妈们费点心思,今天推荐的粉蒸时蔬,10个月的宝宝可以吃,小柚子现在快2岁半,我...
“鱼胶,鲜香,滑嫩,老少适宜。”食材明细主料花鲢(2条)肥肉(200克)辅料胡椒粉(适量)盐(适量)蛋(4只)木茨粉(40克)油(少许)姜(20克)葱茎(10克)咸香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒸鱼胶的做法步骤1、把鱼去骨取肉2、把鱼肉加入葱碎、肥肉,胡椒...
“清清地健康又美味!适合一家大细!”食材明细主料鲮鱼肉(适合)豆腐(2块)辅料姜(少许)葱(少许)胡椒粉(适量)生粉(适量)油(2匙)生抽(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲮鱼肉蒸酿豆腐的做法步骤1、把豆腐切好,放在碟上。2、把鯪魚肉,沾...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟豆豉蒸鲮鱼常见的家庭料理,鲮鱼营养丰富,食用价值极高的,含有很多对人体有益的营养成分,身体虚弱的,营养不良的人可以多食此鱼,而豆豉蒸鲮鱼做法相当简单方...
“现成材料,十分钟的快手菜!爱吃辣的亲们下饭一级棒!在市场上有很多油炸类的食物。例如酿辣椒、酿茄子盒还有酿鲮鱼等等。好久不见的邻居叔叔在家乡带回来一大袋油炸鲮鱼让我们尝尝鲜。油炸鲮鱼炸得足够酥化。鱼骨头都能...
食材明细主料新鲜墨鱼丸(1盒)海鲜菇(适量)胡萝卜片(适量)甜豆(适量)辅料糖(适量)鸡粉(适量)鲍汁(适量)盐(少许)葱段(适量)蒜头(2片)辣椒(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)墨鱼胶炒时蔬的做法步骤1、准备好食材。2、新鲜墨鱼丸加少许少...
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