有关核桃南瓜米糊的精选大全
食材明细主料贝贝南瓜(适量)核桃(适量)辅料榛果(适量)调料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃南瓜米糊的做法步骤1、准备:核桃,榛果,南瓜。2、将所有食材放入破壁机里,添加适量的纯净水。3、启动滋补糊默认30分...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料南瓜:适量核桃:适量大米:适量辅料具体步骤1.南瓜削皮,去籽,切成小丁;2.核桃扳碎,放进烤箱,中层,150度,上下火,烤8分钟;3.大米淘洗干净,跟南瓜丁一起装进大碗,倒入没...
“益智养脑,补血养颜的米糊,简单美味。细腻丝滑,易消化,味道香浓,口感香甜!不用放糖,因为红枣天然的甜味就足够了!”食材明细主料红枣(3个)核桃(2个)糯米(30克)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣核桃米糊的做法步骤1...
食材明细主料剩米饭(适量)燕麦(适量)野生山核桃仁(适量)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)燕麦核桃米糊的做法步骤1、所需食材:剩米饭(我用的黑白米饭)、燕麦、核桃。2、剩米饭倒入豆浆机。3、先少加点水,把...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟首先把小米洗干净,用热水浸泡十五分钟,然后把南瓜去皮然后切一下,切成片或者丁均可,再剥几个核桃,掰成小块。将所有材料清洗干净后沥干放入九阳豆浆机中,加...
“香滑细腻,营养丰富😊。”食材明细主料南瓜子(适量)核桃仁(适量)榛子仁(适量)小米(适量)大米(适量)巴旦木(适量)辅料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜子核桃仁米糊的做法步骤1、南瓜子,核桃仁,巴旦木,榛子仁适量。2、...
“米糊营养健康又非常简单快捷早餐的不二选择”食材明细主料核桃(8个)花生(60克)红米(60克)紫糯米(60克)辅料糖(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃花生米糊的做法步骤1、核桃花生去壳2、红米紫糯米洗净3、核桃花生红...
“这里虽然是拉祜族自治县,但是也居住着部分傣族,傣族人主食糯米,所以街上卖糯米饭和北方卖馒头一样普通,糯米分为白糯米和紫糯米,两种糯米饭的价格都一样2元一碗,一般和糯米饭一起搭配卖的还有傣族的烧牛干巴和舂干巴。星...
“喜欢南瓜,不是因为它的营养价值或者味道,而是因为它绚丽的颜色。用南瓜做出的食物,总是会令人有眼前一亮的感觉,灿烂夺目得让人难以舍弃......”食材明细主料普通面粉(300克)南瓜泥(230克)鸡蛋(1个)玉米油(8克)白糖(50克)辅料酵母...
食材明细主料南瓜(适量)核桃(适量)甜玉米(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃南瓜玉米汁的做法步骤1、核桃清洗,南瓜去皮切小块,甜玉米粒剥出。2、全部食材放到破壁机中,加水启动玉米汁程序。3、程序结束,香甜玉米汁...
“剩米饭的花样之旅!”食材明细主料核桃(适量)红枣(适量)辅料剩米饭(适量)调料水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃红枣米糊的做法步骤1、核桃隔夜浸泡、可放冰箱冷藏浸泡。2、红枣依次浸泡好。3、剩米饭一块就备...
食材明细主料剩红豆米饭(1碗)百合干(1小把)核桃(2个)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃百合米糊的做法步骤1、百合干加水,浸泡过夜2、红豆饭,泡好的百合,核桃仁3、一起倒入豆浆机4、加水至豆浆机上下水位...
“花生核桃露已经做好,锅里正好蒸了南瓜,再来一个完美结合吧,细腻香甜的花生核桃南瓜糊就给亲们送上啦,营养又美味,颜值也不低哦”食材明细主料花生(适量)核桃(适量)辅料南瓜(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花生核桃南...
食材明细主料大米(适量)黑米(适量)南瓜(适量)核桃仁(适量)辅料葡萄干(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米核桃南瓜糊的做法步骤1、南瓜去皮,切小块。2、大米黑米3:1,铺满豆浆机稍多点,淘洗后放入水。3、核桃仁掰碎放入。...
食材明细主料核桃仁(适量)南瓜(适量)燕麦仁(适量)大米(适量)辅料冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃燕麦南瓜糊的做法步骤1、食材:燕麦仁、核桃仁、大米、冰糖。2、南瓜切小块。3、食材洗净放入豆浆机、加100...
食材明细主料大米(适量)山药(适量)核桃(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药核桃米糊的做法步骤1、山药去皮洗净。2、山药切成小丁。3、大米洗净,核桃适量。4、所有食材放入豆浆机里,放入适量清水。5、...
食材明细主料大米(半杯)黑米(两把)小米(加满)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三米核桃糊的做法步骤1、大米半杯,黑米两把、小米加满杯,核桃三个。2、核桃去皮。3、三种米淘洗干净,连同核桃放入豆浆机,加上水至豆浆机的最高刻...
“三月开幕,减肥也提上日程了,今早来一款:核桃南瓜酸奶糊,营养和漂亮是可以并存的,哈哈,完美呈现!”食材明细主料熟南瓜(适量)酸奶(一盒)辅料薄皮核桃(三个)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃南瓜酸奶糊的做法步骤1、核桃备用,...
“营养丰富的核桃米糊,可以做为早餐饮品不错的选择”食材明细主料大米(50克)辅料黄豆(少许)红枣(5个)核桃仁(少许)苹果(半个)冰糖(少许)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃米糊的做法步骤1、把50克大米,10克核桃仁,一小把黄豆,苹...
食材明细主料大米(半杯)麻山药(100g)辅料核桃仁(15g)枸杞子(5g)调料蔓越莓干(10g)甜味(口味)调味(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)核桃山药米糊的做法步骤1、食材图,麻山药去皮切块。2、把全部食材放入破壁机里。3、启动米糊功能。程序结束...
“从中医角度讲,南瓜有温中益气、消炎止痛等功效,非常适用于脾胃虚弱、营养不良的人。同时常吃南瓜可增强人体免疫力,改善秋燥症状、化燥为平和。核桃除了有健脑之功效,更有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、滋养皮肤等功能...
食材明细主料南瓜(200克)苹果(一个)核桃(5个)红枣(6个)小米(30克)辅料水(1200ml)原味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜小米核桃露的做法步骤1、准备好食材。2、南瓜和苹果都切成小块,红枣去核,取核桃仁,小米提前泡发一个晚上。3、所...
“黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。.黑豆是典型的...
食材明细主料小米(70克)核桃(30克)辅料绵白糖(适量(砂糖))原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米核桃糊的做法步骤1、小米淘洗两遍。2、核桃放入沸水中煮1分钟,这样可去除核桃苦涩的味道。3、将小米和核桃放入豆浆机中,倒入清...
“小宝宝已经8个月了,已经开始添加各种辅食了。有个豆浆机真是方便,每天可以变着花样给小宝宝制作各种营养米糊。就像这款营养米糊,添加的是黑米、大米和核桃。可以健胃、补血、润肺、养神,而且核桃中的磷脂,对脑神经有很...
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