有关金玉海参的精选大全
食材明细主料海参(三根)南瓜(200克)辅料酱油(适量)醋(适量)盐(适量)姜(4片)葱花(适量)淀粉(1勺)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金玉海参的做法步骤1、南瓜蒸锅蒸熟。2、用勺碾均匀成泥状,加少量的盐拌均匀。3、葱花切成碎末,越碎越好...
“今年疫情期间响应国家号召实行就地过年,国际庄里迎除夕,年夜饭准备八菜一汤,都是荤素合理,鱼肉蛋菌菜搭配的有寓意、好彩头的健康饮食,除夕菜谱如下:焦香手把排(执掌乾坤)肥牛金针菇(金牛送瑞)干豆腐卷杂蔬(增福增瘦)蒜蓉开边虾...
食材明细主料金针菇(150克)菠菜(200克)海参(1个)大蒜(2瓣)食盐(0.5克)鸡精(小许)苹果醋(5克)生抽(5克)辅料胡萝卜(10克)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针菇菠菜拌海参的做法步骤1、金针菇去根部,洗净撕开。2、胡萝卜和海参改刀。3、...
食材明细主料白玉黄瓜(半根)活海参(一个)调料辣根(小许)生抽(5g)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉黄瓜拌活海参的做法步骤1、黄瓜洗净。2、拍一下,切片。3、装盘。4、取一点辣根。5、放生抽。6、搅拌均匀。7、活海参化冻...
食材明细主料海参(适量)排骨(适量)南瓜(适量)薏米(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)其他(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)金汤薏米海参的做法步骤1、薏米事先洗净浸泡2个小时,排骨入冷水锅内焯烫洗净将薏米和排骨放入锅内。2、煮开转中小...
“海参非常营养,又是温和的滋阴补阳圣品,无论家中男女老少都很适合吃,但是它的泡发有些困难,需要时间。买的时候,可以的话尽量挑选好一些硕大一些的海参,这样不但营养足一些,也降低了泡发的难度。还等什么,咱赶紧开始吧!”食材...
食材明细主料晓芹海参(适量)白玉菇(适量)辅料胡萝卜(适量)调料油(适量)食盐(适量)姜丝(适量)水淀粉(适量)麻油(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白玉菇烩海参的做法步骤1、白玉菇洗净,剪掉根部,把海参冲洗干净,切成条状,姜切丝,胡萝...
海参的营养众所周知,豆腐亦含丰富的蛋白质。这道菜品并没有过多的调料,最大程度上保持食物的原汁原味,汤汁色泽金黄,鲜美可口。制作方法很简单,豆腐和海参都切成块,放进砂锅里面一同炖煮,适合全家老少一起享用。主料海参:50克...
食材明细主料晓芹海参(适量)小金瓜(适量)鸡蛋(适量)辅料小葱(适量)调料油(适量)盐(适量)咸香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)金瓜海参蛋羹的做法步骤1、小金瓜从上面的口切开,将其掏空,鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀,再加入鸡蛋两...
食材明细主料南瓜(100g)海参(2只)辅料芦笋(1根)调料高汤(100ml)盐(3g)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)金汤海参的做法步骤1、南瓜切块煮熟,煮烂,捣成泥,加点煮南瓜的水。2、锅里放高汤,加热沸腾,加入南瓜泥,煮8分钟,南瓜和高汤充分混...
“伤口基本不疼了,所以开始加一些营养品,啥海参雪蛤等利于伤口愈合的,伤口疼得时候怕这些东西是发物就没敢吃。”食材明细主料鸽胸肉(半个)金针菇(50g)辅料海参(半个)菠菜(1棵)调料食盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针...
食材明细主料海参(2头)西兰花(一朵)金针菇(一小把)辅料青椒(2个)指天椒(2个)生姜(适量)大蒜(适量)香葱(适量)调料花生油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)白糖(适量)食盐(适量)凉开水(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花金针菇拌海参的做法步...
“因为见识到了五一黄金周那惨烈的高速路大堵车,还有景点那人挤人的景象。所以今年的十月一小长假这个假期,我们全家人选择了就近游玩,全家人聚一起在家度过一个安逸的假日。有了时间也就会想着如何提高一下就餐的生活质...
“说到“意头菜”,就不能不说到“白菜”了,跟“百财”读音比较相近,所以常吃这个准不会漏财哦。作为美容菜,白菜里有很丰富的纤维素和各种矿物质元素,多吃白菜可以清理肠胃、清热解毒。更重要的是,白菜在这个季节里特容易买...
“玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物,具有极佳的滋补作用,同时它还含有大量满足人体需求的微量元素,所以,海参是适合孕妇食用的。”食材明细主料水发北极海参1只(200...
“汤鲜,麻辣😋”食材明细主料海参(2个)玉米(适量)虫草花(适量)娃娃菜芯(适量)辅料小米椒(一个)香葱(适量)生抽(适量)香油(适量)盐(适量)麻椒粉(适量)麻辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米虫草海参汤的做法步骤1、娃娃菜芯一棵,绰一下水的新...
“周末懒得出门,家里只剩下昨天烧烤剩下的两个玉米、辣椒和之前泡好的海参,突发奇想,试试吧……味道不错”食材明细主料海参(1个)玉米(2个)辅料干辣椒(若干)绿辣椒(1个)蒜(若干)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米粒爆炒海参的...
“在同学家买的虾米真的又大只又好吃。还比外面便宜好多,批发的。哈哈。海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外,海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖,另含18...
“海参花就是海参的卵子和肠子的统称,成熟的卵子橘黄色的花朵一样,所以叫海参花。营养价值比海参高,价格是海参的几倍。而且,只有春季捕捞的海参才有海参花。我也是春天买的活海参,自己加工成半成品,才弄了点海参花。20斤活...
“当鲜浓的汤汁在口中充盈弥漫,再将海参送入口中,享受参肉与牙齿之间轻微的抵抗,又鲜又柔富有弹性。意犹未尽,用一小碗香喷喷的白米饭裹上海参宽宽的汤汁,美不胜收。”食材明细主料刺参(适量)辅料金瓜(适量)菜心(适量)枸杞(适量)配...
食材明细主料晓芹海参(适量)鸡蛋(适量)辅料玉米片(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)海参玉米蛋花粥的做法步骤1、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。2、锅中加入适量的水,加入玉米片儿,加入海参。3、大火煮沸,转中火煮至玉米片儿成...
“汤清味美不油腻,虫草花鲜美,海带结筋道,玉米香甜,很好喝的一款汤。”食材明细主料虫草花(适量)水果玉米(适量)海带结(适量)海参(2个)辅料香油(适量)生抽(适量)盐(适量)麻椒粉(适量)小米椒(一个)微辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虫草花玉...
“海参不但营养价值极高,还能滋阴壮阳,筒骨可促进伤口愈合,增强体质,玉米、胡萝卜富含维生素C有长寿、美容作用。玉米能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。而胡萝卜具有抗酸化作用和护肤效果。并能修复紫外线损...
“马家沟芹菜又脆又嫩,最好的吃法就是凉拌。”食材明细主料马沟芹菜(1棵)海参(1个)辅料红椒(小许)调料食盐(半克)香覃(1匙)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海参拌玉带的做法步骤1、芹菜洗净。2、切段,撕开。3、切红椒。4、切海...
“金丝海参,色泽金黄颜色艳丽,看起来高端大气,吃起来香脆可口。制作工艺也不复杂,每个人都可以在家学着做。还等什么?快去尝试做一下吧!”食材明细主料大连野生海参(1只)土豆(适量)辅料盐(适量)柠檬汁(适量)醋(适量)白糖(适量)原味(口味)...
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