有关茄瓜的精选大全
说到食材中带有“茄”字的蔬菜，大家都会第一时间想到茄子，但是大家有吃过茄瓜吗。其实茄瓜是非常好的食材，其形状呈椭圆状，有着一些淡淡的茄瓜清香味，酥爽多汁也是其的特点。不仅如此，茄瓜也是营养价值非常高的食材，其蛋白质...
“茄瓜风味独特，它具有高蛋白、低糖、低脂外，还富含维生素C，以及多种人体所必需的微量元素，尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜。因此茄瓜有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功能，现在就用茄...
“这周特忙，公司部门乔迁，各种繁杂事务……这不周末了，本想着去公司加个班，妞爸死活不让去，要在家好好休息，那好吧，我就趁势在家好好休息吧，俩人早上起来都9点多了，就去外面的小店吃了点早茶，回到家都已经12点了，看了会舌尖上的...
茄瓜形状多为椭圆形，成熟时果皮颜色呈金黄色并带有紫色的条纹，味道清香可口，风味独特。任何食物都有一定的营养价值，尤其是蔬菜水果，其中茄瓜同样富含营养价值及药用价值。今天，小编就来介绍下茄瓜的营养价值。茄瓜的营养价...
食材明细主料大茄瓜（适量）香肠肉糜（适量）辅料南韩烧烤酱（适量）生抽（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）烤茄瓜的做法步骤1、材料。2、将烧烤酱倒一定量碗内，加生抽，不用太多，搅拌均匀成调料汁。3、将茄瓜切开一片片，每片两边...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟茄瓜色泽偏绿，炒起来非常容易吸收别的菜的味道。而西红柿的味道比较霸道，带有较为浓烈的酸甜味。这两者相遇，茄子能够充分吸收西红柿的酸辣味，汤汁可以充...
茄子是一种很常见的家常菜，很多人都喜欢吃茄子，不仅仅因为茄子好吃，而且茄子富含丰富的营养物质，特别是喝酒的人，经常会点茄瓜这道菜。那么，就有人问了，孕妇能吃茄瓜吗？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。孕妇能吃茄瓜吗...
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：一条辅料油：少许酱油：适量具体步骤1.把茄子洗好，放在盆子里，什么配料都不用给2.大火蒸茄子皱皮，变色即可3.用刀子切开一段段，淋上油和酱油。开动了...
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料茄瓜：适量红鱼干：适量辅料葱：适量姜：适量蒜：适量白酒：适量蚝油：适量陈醋：适量具体步骤1.备料。喜欢怎么切怎么切去。2.热锅热油处理茄瓜。3.过热油的茄瓜...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料长茄子：适量肉糜：适量辅料盐：适量淀粉：适量日式酱油（浓）：适量味淋：适量日本米酒：适量糖：适量料酒：适量具体步骤1.事先准备：肉糜内加入盐、料酒、淀粉抓匀，腌制一会...
“茄子具有很多的功能和好处，可以除口臭，治生疮，去痘痘，美容，去黑眼圈，减肥，但是茄瓜属于寒凉性，所以哮喘，体质凉和体若者不宜吃。”食材明细主料茄瓜（1条）瘦肉（250克）蒜心（2条）辅料料酒（1勺）盐（1勺）酱油（2匙）生粉（1克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（...
食材明细主料茄瓜（两条）辅料大蒜（3颗）豆豉（1勺）盐（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆豉茄瓜的做法步骤1、把茄瓜削皮用水泡一会2、把三颗大蒜拍烂，豆豉待用3、烧热锅，放油爆香大蒜，放茄瓜翻炒。4、炒得瓜变色，加一碗水，再放...
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料茄瓜：3个鸡蛋：7个辅料十三香：适量鸡精：适量盐：适量芝麻油：适量具体步骤1.茄瓜擦成丝，撒少许盐腌制出水，出水后把水分拧干备用。普通面粉加酵母揉成面团发酵备...
茄瓜是我们日常生活中经常遇到的美食，那么，大家知道茄瓜的功效与作用吗，文章做了比较详细的介绍，多吃茄瓜可以抗衰老，清热解毒，治疗冻疮，降低血压，保护心血管，抗坏血酸，防止胃癌，消肿止痛，不错的功效哟。茄瓜的功效与作用1、抗衰...
“一直觉得只要有大蒜，茄子是怎么烧都好吃的蔬菜，今天搭配自己非常喜欢的鸡杂，辣度适中，我们家先生吃了三碗饭……”食材明细主料鸡杂（300g）茄瓜（1个）辅料干辣椒（5个）生辣椒（2个）食用油（2勺）蚝油（1勺）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（半勺）蒜苗（2颗）芹...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料五花肉：一小块土豆：一个杭茄：两根辅料甜面酱：两勺耗油：一勺大葱：半根姜：一块蒜：几瓣生抽：适量料酒：适量炖肉包：一个八角：一个桂皮：一小段白砂糖：少许具体步骤1....
“选用森哥精选冰鲜马友鱼，来自深海的天然鱼，没有咸鱼干那么干涩，也不会太腻，太咸！味道刚刚好，搭配茄瓜，绝配！”食材明细主料森哥家冰鲜马友鱼（500g）茄瓜（一条）辅料姜蒜（少量）酱油（少量）料酒（少量）糖（少量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟茄子，又被人称作茄瓜，在我自己的世界观里，茄子最后的归宿只能是烧烤，但是朋友告诉我说茄子还可以用来煎蛋，所以单纯的我选择相信了她，来做一道茄瓜煎蛋，结果...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟醋溜茄瓜是一个非常好吃，营养价值非常高的菜品，它含有较高成分的蛋白质，钙，其中的糖分尤其高，是一道适合青少年的食物，它的味道鲜美，香醋可以让茄子颜色变深...
“茄瓜的作用：可以治腹痛，腹泻，小便不利，肠风便血，乳头破裂，冻疮，口疮，蛇伤，蜈蚣伤等，现在就来做一个菜叫做肉酱茄瓜，其实这个菜是人人都会做，又是经常吃到的”食材明细主料茄瓜（2个）肉末（150克）蒜白（2个）辅料花生油（适量）盐（4克）糖（1克）酱油（...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄瓜：两条蒜：一个葱花：两颗辅料生抽：适量花生油：适量具体步骤1.先把茄瓜洗干净，切成条块状，边切边放进水里，以免被空气氧化变色全部切完后装盘；2.先把水煮...
茄瓜大家吃过吗，是不错的美食哟，这篇文章介绍了孕妇可以吃茄瓜吗，喜欢这款美食的人可以看看，多吃这款美食对于我们来说都有什么好处，这款美食长期吃也没有什么副作用，并且还可以很好的改善我们的身体体质的一款美食哟。孕妇...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄瓜：2条辅料酱油：1大匙蒜头：3个葱：1条姜：1小块盐：1/4小匙具体步骤1.把所有材料准备好。2.把姜、葱、蒜头去皮洗净剁碎成茸备用。3.茄瓜洗净，从中间剖开。4....
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将烧烤酱倒一定量碗内，加生抽，不用太多，搅拌均匀成调料汁；2.将茄瓜切开一片片，每片两边都用刷子刷上调料汁，用手将肉用手搓成团，然后按扁成饼...
茄子是我们大家平时都非常喜欢吃的一种蔬菜，而且因为它在我国种植的面积比较广，也就间接的说明了它的廉价以及在市场上的普及，虽然廉价，但是它的营养价值是非常高的，那小编就带大家来了解一下茄瓜怎么做好吃这个问题。茄瓜...
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