有关南瓜红豆米粥怎么做的精选大全
“小时候,只见过长长的菜南瓜,口感不甜,做菜比较好吃,后来在超市里就见到了各种各样的南瓜。有甜的,有糯的,形状大小各不相同。南瓜有美容养颜、强身健体、健脾和胃的功效。买到甜的、糯的南瓜,通常都是蒸着吃,不太甜的,我都做...
食材明细主料红枣(适量)南瓜(适量)小米(适量)大米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜红枣二米粥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切小块,红枣清洗。2、大米小米淘洗2遍。3、全部食材放入高压锅中,加水烧煮,盖盖上汽...
食材明细主料红枣(适量)南瓜(适量)小米(适量)调料纯净水(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣南瓜小米粥的做法步骤1、准备:小米。2、去皮南瓜改刀切片。3、红枣洗干净。4、将三样食材放入小电煮锅里添加适量的开水浸...
食材明细主料红豆(适量)南瓜(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆南瓜粥的做法步骤1、红豆浸泡一夜。2、大米洗净。3、南瓜去皮切块。4、锅里倒入热水。5、加入红豆大米。6、加入南瓜。7、选择...
食材明细主料红豆(适量)南瓜(适量)大米(适量)黑米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜红豆黑米粥的做法步骤1、食材:红豆、黑米、大米。2、南瓜切块。3、食材洗净后放入电饭锅中加水。4、煮粥一个半小时、煮...
“每天早上一碗粥,美美的一天开始!”食材明细主料南瓜(适量)枸杞(适量)红豆(适量)红枣(两颗)辅料糯米(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)南瓜枸杞红豆粥的做法步骤1、南瓜洗净去皮2、其他材料洗净3、南瓜切条放到锅里(满满一...
食材明细主料南瓜(适量)红枣(适量)小米(适量)辅料糯米(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜红枣小米粥的做法步骤1、南瓜去皮切块。2、小米糯米洗净。3、红枣洗净。4、放入锅里。5、放入红枣。6、放入南瓜。7、煮20分...
“红薯,原产于南美洲等地,现中国各地都有种植。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。1.通便排毒。2...
食材明细主料南瓜(适量)玉米糁(适量)辅料红枣(三颗)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣南瓜玉米粥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切块,红枣也一分为二2、锅中放水,加玉米糁和南瓜,红枣,开始煮3、煮至稍浓稠,用筷子将已经裂缝的南...
食材明细主料大米(半杯多一点)南瓜(400克)红枣(1把)辅料清水(跟一杯米搭配的水量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜红枣大米粥的做法步骤1、取大米,淘洗干净。2、洗好去瓤的南瓜。3、切大块,放大米里。4、大枣洗净。5、放...
“天冷了,总是想吃点热乎乎的粥,用应季的南瓜,做点小米粥,热乎乎的吃了,暖心暖胃。”食材明细主料小米(30克)南瓜(50克)红枣(1个)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米南瓜红枣粥的做法步骤1、原料:小米,南瓜,红枣。2...
食材明细主料南瓜糯米(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红豆粥配南瓜饼的做法步骤1、南瓜切小块儿,蒸十五分钟左右即可。2、根据自己的口味,添加适量白糖。3、将蒸好的南瓜用勺子捣烂成南瓜泥。4、分次...
食材明细主料南瓜(250g)红枣(8个)绿豆(50g)米(100g)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红枣绿豆南瓜粥的做法步骤1、先将红枣绿豆南瓜洗净,再将南瓜去皮,切成小块。2、再将红枣绿豆南瓜米放入高压锅中,加适量水。3、大约五分钟后,...
“南瓜具有清热解毒的功效,小米补中益气富含多种维生素和矿物质,红薯具有抗癌的作用。这又简单又营养的南瓜红薯小米粥老少皆宜,赶快做起来吧。”食材明细主料南瓜(200g)红薯(1个)小米(80g)辅料冰糖(5颗)水(适量)甜味(口味)煲(工艺)半...
“健康美味的粗粮粥。”食材明细主料玉米面(适量)小贝南瓜(适量)辅料红薯(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜红薯玉米粥的做法步骤1、主要原料。2、南瓜和红薯去皮切块备用。3、锅里放水,放南瓜和红薯煮制。4、玉米...
“南瓜小米红枣粥具有很好的调理脾胃的功效,这道粥中含有天然的胶质,能保护胃肠道的粘膜,还具有修复受损粘膜的作用,对防治慢性胃炎具有较好的作用。”食材明细主料小米(50ml)辅料南瓜(150克)红枣(6颗)调料冰糖(4粒)甜味(口味)技巧(...
“红米和燕麦都具有降血压、降血脂的作用,其中红米所含有的红曲霉素K可阻止生成胆固醇。此外红米还富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。”食材明细主料红米(30克)快熟燕麦片(50克)南瓜(500克)辅料...
“品臻客五常稻花香大米产自民乐乡,是荣获中国地理标志保护的产品。经过对品臻客五常稻花香大米进行上百种农药残留物检测,检测结果为0。因此,品臻客五常稻花香大米是让人放心食用的绿色食品,感谢品臻客给我们带来的安全...
食材明细主料五常大米(220克)红南瓜(810克)辅料清水(810毫升)白糖(2勺半)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红南瓜大米粥的做法步骤1、食材:五常大米、红南瓜。2、将红南瓜去籽清洗一下捞出、去皮。3、放在案板上切成块。4、将...
“阴米为糯米蒸熟后阴干制作而成的米,其营养价值丰富,含有较多植物蛋白、糖类物质、脂肪和烟酸等营养成分,具有滋补身体、补中益气、缓解体虚症状的功效。”食材明细主料阴米(适量)南瓜(适量)红枣(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工...
食材明细主料贝贝南瓜(适量)薏米(适量)红枣(适量)大米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)薏米南瓜红枣粥的做法步骤1、食材:南瓜、薏米、红枣、大米。2、全部食材洗干净后放入电饭煲中、加入适量的清水。3、...
“天气逐渐转凉,早晨有碗暖胃的粥,简直太棒了!今来一款:红枣红豆南瓜粥,简单方便,美味可口,甜度适中哦。”食材明细主料红豆(适量)红枣(适量)南瓜(适量)糯米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣红豆南瓜粥的做法步...
食材明细主料红薯(适量)南瓜(适量)小米(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红薯南瓜小米粥的做法步骤1、食材:红薯、南瓜、小米、大米。2、全部陶洗干净,放入电饭煲中加水。3、煮粥一个半小时后食用。4...
“蒸红枣卷剩了几颗,买半块南瓜,加上糯米熬成粥,软糯甜香,营养丰富,可口好吃。红枣和南瓜煮粥有调理脾胃的功效,能预防高血压和血栓,还能起到排毒作用。”食材明细主料糯米(1勺)白米(1勺)辅料红枣(10颗)南瓜(1块)甜味(口味)煮(工艺)半小...
食材明细主料红枣(适量)南瓜(适量)黑豆(适量)大米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣南瓜黑豆粥的做法步骤1、食材。2、洗净放入电饭锅加适量清水。3、煮粥键一小时三十分即可食用。4、成品。...
热门标签
-
怕冷
香菜蒜烤面包怎么做
葱香粗粮蛋饼怎么做
自己动手的乐趣--蛋挞
洋葱培根面包的家常做法
好吃的炸蘑菇怎么做好吃
蒜苗炒猪肝的最正宗做法
丝瓜玉米筒骨汤的最正宗做法
芋头炖鹅腿的家常做法
素三丝炒粉的家常做法
柠香栗子蓉土司的做法步骤
广式芋丝糕的做法
西红柿鸡蛋扯面怎么做
茶香栗子鸡怎么做好吃
芝麻黄油蛋卷怎么做好吃
金枪鱼披萨的最正宗做法
鸡蛋虾仁梅花烙怎么做
红豆薏仁银耳花生莲子粥的做法步骤
芋头饼的
银耳木瓜甜汤的做法步骤
无油炸仔排的家常做法
梅菜干自制方法
韭菜鸡蛋素水饺
凉拌海带干豆腐
阳光小屋怎么做好吃
馄饨加盟项目
椰香芒果饭的最正宗做法
鸡蛋棒棒糖的做法
圣女果黄瓜沙拉怎么做好吃
蒜香鸭血的做法
大饼加肥肠湖南剁椒酱菜的做法步骤
炝拌木耳芹菜叶的家常做法
粉丝猪肉酿豆腐的家常做法
青蒜烧胡萝卜豆腐怎么做好吃
苦瓜甜椒煎鸡蛋的最正宗做法
莲子绿豆沙的家常做法