有关清补凉的精选大全

2020-01-27 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料北沙参：15g玉竹：15g莲子：20g百合：15g淮山：15g薏米：100g腐竹：50g枸杞：10g冰糖：30g清水：600ml辅料具体步骤1.将北沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸...

家常清补凉排骨汤怎么做美味好吃

2019-10-30 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：500胡萝卜：1根辅料白术：5百合：5桂圆：5党参：5去芯莲子：5淮山(药用)：5茯苓：5姜：2～3片具体步骤1.药房买的清补凉，很便宜的～如果有不喜欢的药材可以自行去掉～～稍...

清补凉刷土鸡的做法 - 清补凉刷土鸡怎么做

2024-03-01 食材明细主料土鸡（一只）香菜（3根）辅料玉竹（适量）党参（适量）红枣（适量）青红辣（适量）眼米（适量）姜片（适量）淮山（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）清补凉刷土鸡的做法步骤1、将土鸡去脏洗净剁成小条状，鸡脚，翅，头留下，提前泡一下玉竹，党参...

补而不燥的清补凉排骨汤怎么做美味好吃

2020-01-25 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：适量淮山：适量杞子：适量玉竹：适量沙参：适量蜜枣：适量姜：一片盐：适量辅料具体步骤1.备好几样材料，清洗干净；（南方很多地方有整包的清补凉卖，就不用自己配那么...

秋季排骨汤的做法秋季排骨汤（广东靓汤清补凉）秋季排骨汤怎么做

2024-02-10 “广东靓汤清补凉是夏秋季节的一款家常汤品，有清热，润燥，滋补的功效。非常适合秋燥季节品尝。我这个是一人份的，也就是一个小炖盅的量，如果人多，所有食材需酌情增加。”食材明细主料排骨（125g）沙参（1根）芡实（2g）南杏仁（3颗）太子参（2g...

清热润肺的清补凉怎么做美味好吃

2020-03-12 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：250生熟薏米：10莲子：5辅料百合：5淮山：10茨实：5玉竹：5具体步骤1.把瘦肉放落滚水中煮5分钟，取出洗净。2.洗净全部清补凉配料。3.把适量的清水煲滚，放入...

清补凉在海南的正宗做法 - 秒会

2018-06-11 很多去过海南的朋友一定对当地的清补凉非常熟悉，炎热的天气来一份正宗的海量清补凉，健脾养胃，清热避暑，非常舒服!实质上，清补凉的材料并不统一，做法也是多种多样，有的清补凉会以健脾去湿为主，或者以润肺为主。不同地区不同的...

清补凉的做法 - 清补凉怎么做

2023-12-30 “前段时间去了三亚，觉得“清补凉”挺好吃，在机场买了一些椰子粉回来，打算自“翻制”。”食材明细主料椰子粉（30g）龟苓膏粉（50g）辅料绿豆（100g）西米（30g）水（适量）调料蜂蜜（适量）芒果干（3块）香蕉（1只）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...

加盟文昌邓记清补凉靠谱吗

2019-08-17 凉茶是很传统的饮品，在全国各地都有售卖凉茶的加盟店，凉茶的口味也是非常好吃的，也有很多人想要开一家文昌邓记清补凉店进行创业。那么加盟文昌邓记清补凉靠谱吗?一起来看一下吧。加盟文昌邓记清补凉靠谱吗小编觉得开一...

清补凉老母鸡汤的做法怎么做美味好吃

2020-02-12 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料老母鸡：半只辅料淮山：适量具体步骤1.老母鸡清洗干净，斩大件2.淮山、枸杞、莲子、百合、玉竹、薏米、红枣洗干净3.锅里放水，放进淮山、枸杞、莲子、百...

文昌邓记清补凉怎么加盟

2019-09-27 近年来，随着人民生活水平的提高和港澳台文化的渗透，人们对生活质量的关注度越来越高，人们对食物的追求也越来越高。文昌邓吉清补凉团队凭借专业的工作技能，不断创新，满足客户不断变化的需求，努力打造一个深受时尚，健康人群欢...

滋润清补凉排骨汤怎么做美味好吃

2020-04-10 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟广东人餐桌上都会有一道汤，很多人出门在外最想念的就是这一口老火靓汤。大家都认为这是流传在妈妈们之间的秘技，其实老火靓汤并不难做，只要你掌握...

清补凉排骨汤的做法 - 清补凉排骨汤怎么做

2024-02-10 “广东人喜欢煲汤、也爱喝汤，各种各样的汤水都有，清补凉汤最具代表性。如果你根本不知道怎样搭配汤料，你只要去到菜市场，市场里有专门卖煲汤的各种配料档铺，店面，稍说明你要的功效及身体状况，老板会给你调配好煲汤的配料，专业...

煲鸡汤放什么清补凉材料好

2018-07-10 枸杞、红枣、桂圆、当归以及党参等等。在煲鸡汤之前，可以把老母鸡进行切块处理，之后用料酒进行浸泡，能够在一定程度上起到去除腥味的作用。在煲鸡汤的时候放入适量红枣，也能使得煲好的鸡汤味道更滋润。鸡汤煲好后，在短时间...

清补凉瘦肉汤怎么做美味好吃

2020-01-07 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪里脊肉：150辅料姜：3-4片桂圆：6-7个去核的红枣：10余粒薏仁米：20银耳：1小朵淮山：适量百合：适量莲子：适量枸杞：适量盐：少许具体步骤1.准备好煲汤要用的调配料。2....

清凉饮品的做法海南十大美食之一清补凉的做法清凉饮品怎么做

2024-01-02 “海南十大美食之一清补凉，15种配料搭配，满足味蕾的多方面需求外，还具备清凉解暑降火的功能。”食材明细主料引爆点椰子粉（15g）佳乐椰浆（20ml）开水（100ml）冰块（120g）引爆点冰糖浆（10ml）辅料红豆（25g）燕麦（30g）芋头（30g）芋圆（25g）贝壳粉条（30...