有关地瓜黑米糊怎么做的精选大全
食材明细主料地瓜(适量)黑米(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)地瓜黑米糊的做法步骤1、备地瓜和黑米,。2、地瓜去皮切块,黑米淘洗。3、将地瓜片和黑米放进盆里加清水放进电压锅里蒸熟。4、蒸好的地瓜和黑米...
“豆浆机制作米糊省时省力,按照你喜欢的口味,搭配不同的材料,营养丰富的米糊在忙碌的早晨轻松搞定。”食材明细主料黑米(1杯)大米(半杯)燕麦片(半杯)奶粉(15克)辅料红糖(适量)清水(1300毫升)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米...
“黑米,黑芝麻,黑豆这三种食材放在一起榨出的米糊特别的香甜”食材明细主料黑豆(一些)黑米(一些)黑芝麻(一些)冰糖(6颗)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三黑米糊的做法步骤1、准备要做米糊的食材2、所有食材放入破...
“浪漫七夕,鹊桥相会,执子之手,将子拖走!祝天下有情人终成眷属,过一个甜甜蜜蜜的节日。”食材明细主料南瓜(适量)黑米(适量)糯米粉(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑米糊南瓜小圆子的做法步骤1、南瓜、糯米粉、...
“今早来一款:黑豆米糊,有营养暖暖哒!”食材明细主料黑豆(适量)糯米(适量)辅料开水(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑豆米糊的做法步骤1、黑豆提前浸泡,天冷可以隔夜浸泡。2、糯米提前浸泡。3、黑豆放入豆浆机中。4、...
食材明细主料黑豆(15g)黑米(15g)大米(15g)小米(15g)即食燕麦(15g)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑豆黑米糊的做法步骤1、所有食材放入破壁杯内。2、冷水加至800ml。3、盖上隔音罩,选择【养生糊】功能。4、破壁细腻,免过滤。5...
食材明细主料熟黑芝麻(适量)辅料黑米(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻黑米糊的做法步骤1、黑米提前浸泡一小时。2、熟黑芝麻准备就绪。3、将黑米和黑芝麻一同放入豆浆机中。4、根据自己做的量加...
“娃爸是马拉松跑步爱好者,虽然我不太喜欢他这个运动,但是呢我还是在饮食上支持他。希望他能健康快乐的当位跑者。上周他爸说讲了让我给他每天早餐再加几个蒸地瓜,说是地瓜营养丰富,是十大最佳蔬菜之一,能更好的均衡身体营...
食材明细主料黑豆(适量)黑米(适量)黑芝麻(适量)花生(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑米黑豆黑芝麻米糊的做法步骤1、黑米、黑豆、黑芝麻、花生。2、黑米、黑豆和花生提前一晚清洗浸泡。3、全部食材放入...
食材明细主料地瓜(1块)大米(30g)辅料水(800ml)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)地瓜大米糊的做法步骤1、准备好大米,地瓜去皮切小块。2、大米用清水冲洗干净。3、洗净的大米和地瓜一起放入破壁机。4、加水。5、启动破壁机...
食材明细主料地瓜(250克)大米(30克)燕麦米(20克)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)地瓜米糊的做法步骤1、提前将大米和燕麦米洗净,浸泡一夜。2、地瓜洗净,切成小块。3、把泡好的米和地瓜块放入豆浆机中,倒入清水至1300ml...
“提到食物补钙,是不是就想到牛奶和鸡蛋了?其实黑芝麻的钙含量远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,所以黑芝麻才是补钙佳品。黑芝麻中富含天然维生素E,其含量高居植物性食物之...
“现代生活节奏快,忙碌的上班族经常不能按时吃饭,损伤胃部,所以建议经常喝一些粥、米糊来调理肠胃。此款米糊营养丰富,具有健脾暖胃的功效,而且做法简单,把所有原料丢进机器里就不用管了。”食材明细主料粳米(40克)黑米(40克)辅...
“黑芝麻有降血糖作用,黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的作用。黑米被称为“长寿米”,有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。”食材明细主料黑米(20克)辅料黑芝麻(20克)小黄米(20克)大米(20克)原味...
“糊豆是我们山东所特有的传统美食,而用地瓜做成的糊豆更是美味,记得上学住校,最盼望早饭时间校门口的老爷爷那两毛钱一碗的地瓜糊豆,一碗里面可能只有手指肚那么大的地瓜,可是吃到嘴里却是美味至极。现在的我们是幸福的,糊...
“小时候,记忆力,大家都买“黑芝麻米糊”~~~尤其送给长辈,那是一定要买的礼品之一~~袋装芝麻粉,调入开水,就成了黑芝麻糊~~~但是现在就简单多了,只要家里有台九阳豆浆机~~真材实料的黑芝麻米糊分分钟搞定~~~如果家里有台九...
“南瓜性温,入脾胃二经,润肺益气解毒,和大米冰糖一起打成米糊粘粘的还不错^_^有时候还是素食吃起来感觉更清爽。”食材明细主料黑贝南瓜(1个(300g))辅料水(800g)冰糖(15g)长粒香米(60g)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑贝南瓜...
“黑香米既是一种集营养、感觉、调节人体机能于一身的功能性食品,又是一种医食同源的传统保健食品。长期食用可延年益寿。可是做了几次黑米粥之后,米粒总是熬不到想要的效果,于是就把黑米打碎煮一下,这次黑米糊糊熬的又...
食材明细主料黑豆(适量)黑米(适量)辅料黑花生(适量)枸杞(适量)红枣(适量)甜香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑豆黑米米糊的做法步骤1、黑豆.黑花生.黑米。2、放入清水洗净。3、红枣.枸杞放入清水洗净。4、所有食材放入豆浆机,...
“吃地瓜的好处多着呢:因为地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。地瓜,味...
“给想减肥的当晚餐,给新生儿当主食,营养好味,关键是……你懂的!懒人特别容易上手。”食材明细主料地瓜(1只)辅料牛奶(半斤)配料冰糖(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)地瓜牛奶糊的做法步骤1、备好需要的简单材料,鲜奶半斤...
食材明细主料红豆(适量)地瓜(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆地瓜糊的做法步骤1、备地瓜和红豆。2、地瓜去皮切丁,红豆淘洗,。3、放进锅里蒸熟。4、蒸好的红豆和地瓜。5、放进搅拌机里磨成糊。6、磨好...
“简单美味,健康营养,香糯可口。冰箱冷藏更好喝,夏日必备。”食材明细主料黑米(60g)糯米(60g)辅料纯净水(1200ml)调料蜂蜜(一小勺)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米米糊的做法步骤1、黑米和糯米备用。2、泡一夜。3、黑米...
食材明细主料黑米(适量)黑豆(适量)黑芝麻(适量)花生(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三黑米糊的做法步骤1、食材准备:黑米、黑豆、黑芝麻、花生。2、黑米、黑豆、花生清洗提前一晚浸泡。3、全部食材放入破...
食材明细主料大米(适量)黑米(适量)南瓜(适量)核桃仁(适量)辅料葡萄干(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米核桃南瓜糊的做法步骤1、南瓜去皮,切小块。2、大米黑米3:1,铺满豆浆机稍多点,淘洗后放入水。3、核桃仁掰碎放入。...
热门标签
-
北海道牛奶金砖的最正宗做法
腐竹卧蛋
糖桂花甜薯条的最正宗做法
香喷喷的韭菜盒子的最正宗做法
手撕黄油面包的家常做法
苦瓜甜椒怎么做
下饭小菜的做法
排骨酱焖土豆鸡翅怎么做好吃
栗子红豆粥怎么做好吃
蒸鸡腿肉怎么做
木耳炒鸡腿的家常做法
像宏记
水果慕斯雪的家常做法
小野葱炒蛋怎么做
辣白菜炸酱面
蛋液酿豆腐
法式面包卷怎么做好吃
鸡蛋炒香肠怎么做好吃
墨西哥味道之卷饼怎么做
彩椒酿糯米焗饭的做法
鸡蛋炒菠菜怎么做
烧假鱼肚的最正宗做法
葱香蛋饼怎么做好吃
鸡蛋羹
有过
菌菇蛋饺时蔬汤的最正宗做法
冬瓜猪肝汤
鱼鲞烤肉的做法
杏仁胡萝卜蛋糕怎么做好吃
豆角炖菠萝凤爪的做法
砂锅排骨蒸饭怎么做
香菜萝卜丸子怎么做
罗密亚抹茶曲奇的做法步骤
紫菜玉米粒炒饭
滑梯
香蕉大米粥的家常做法
-
推荐阅读
- 美味的杏鲍菇烧鸡腿怎么做美味好吃
- 蜀正五区钢管厂小郡肝串串香加盟费用
- 诱人的肉丝炒五彩怎么做美味好吃
- 甜豆浆是酸性还是碱性
- 家常版蒜香鲜虾味面怎么做美味好吃
- 彩色肉皮冻的做法 美容佳品---彩色肉皮冻 彩色肉皮冻怎么做
- 烤洋蓟的做法 烤洋蓟(俗称百叶菜) 烤洋蓟怎么做
- 蒜苗炒五花肉的做法 - 蒜苗炒五花肉怎么做
- 香菇肉末蒸鹌鹑蛋的做法 - 香菇肉末蒸鹌鹑蛋怎么做
- 上井日本料理加盟费多少
- 上海曼琳粥店加盟的优势是什么 - 具有五大优势!
- 甘肃鸭脖加盟店排行榜 甘肃鸭脖加盟十大品牌 甘肃鸭脖加盟店哪家好
- 周皮特张凉皮加盟条件是什么
- 火锅食材线上加盟店有哪些
- 饭点儿快餐加盟条件是什么
-
猜你喜欢
- 煎牛排放的草是什么草
- 大伙儿帮我分析下,我想开家台湾手抓饼店在青岛想开个小店面,不了解加盟哪个好
- 包蒸饺剩下的面还能做啥
- 洋葱炒西葫芦的做法 - 洋葱炒西葫芦怎么做
- 韭菜是辛辣食物吗
- 山药蒸糕的做法 - 山药蒸糕怎么做
- 北京有没有一家叫做凡尔纳的咖啡厅?我好想加盟但是在网上没有搜索到有 - 北京的朋友们见到可以告知我
- 大年三十上午应该吃什么饭 - 这几种饭的做法一定要知道!
- 蒸金针菇的做法 - 蒸金针菇怎么做
- 暖暖巧克力热咖啡的做法 - 暖暖巧克力热咖啡怎么做
- 加盟马路边上串串香有哪些优势
- 肇庆炸鸡店加盟店排行榜是怎样的
- 可可棋格草莓慕斯蛋糕怎么做美味好吃
- 牛肉炒茼蒿的做法 - 牛肉炒茼蒿怎么做
- 好吃的 - 腊肉石锅拌饭怎么做美味好吃