有关槐叶小米粥的做法的精选大全
“槐叶小米粥可以解毒清热,解乏开胃,帮助睡眠,美容养颜。春时野菜香——粥香可口,健康营养。”食材明细主料小米(50g)槐叶(一把)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)槐叶小米粥的做法步骤1、采摘的新鲜槐叶,淘洗干...
食材明细主料小米(100克)辅料桂圆肉(30克)甜味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)桂圆小米粥的做法步骤1、所有食材2、将小米和桂圆肉洗净3、锅中放水放入小米4、再放入桂圆肉5、然后放入电压煲内,盖好盖插上电,按煲粥键20分钟即...
食材明细主料黑米(适量)小米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑米小米粥的做法步骤1、黑米提前浸泡半个小时2、新小米备用3、锅中加水,米淘洗净放入4、大火煮沸5、转小火慢熬半个小时6、香喷喷的粥就上桌...
“一人食,首先要温暖自己的肠胃,简单的熬粥是首选,有了得手的工具,更应该喝一碗暖胃暖心的粥”食材明细主料小米(40克)藜麦(20克)辅料清水(800毫升)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藜麦小米粥的做法步骤1、准备的食材2、小米...
“每逢过节胖三斤啊,大鱼大肉后特别想念平凡的一碗粥,今来一款:小米玉米粥,清香扑鼻,营养更是丰富呢”食材明细主料玉米碴子(适量)小米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)小米玉米粥的做法步骤1、适量玉米碴子...
食材明细主料剩米粥(400克)肉末(80克)槐花(120克)花生油(小许)食盐(1克)生抽(3克)鸡精(小许)清水(80克左右)辅料小葱(1棵)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末槐花粥的做法步骤1、买的槐花。2、洗净。3、烧开水,放槐花焯水。4、槐花变...
“紫米被称作是“米中极品”,营养特别丰富,有补血益气、暖脾胃的功效,而小米,有“代参汤”的美誉,健脾养胃,滋阴补血,在北方,女人生完孩子后都是用小米粥加红糖来调养身体的,这两样食材放一起煮冬天的早上喝上一碗,胃暖暖的,特别...
“槐花:味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。”食材明细主料槐花(适量)柠檬(适量)砂糖(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花食:槐花的做法步骤1、新鲜槐花2、槐花...
食材明细主料小米(适量)辅料开水(100度)(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小米粥的做法步骤1、准备好小米。2、清洗干净。3、高压锅烧开水,水开后,洗好的小米倒入锅中(开水煮小米粥是浓稠的关键)。4、大火煮开,出气后,...
“外酥里糯,槐香浓郁。”食材明细主料槐花(适量)柴鸡蛋(2个)面粉(适量)剩米饭(适量)辅料玉米油(适量)花椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)槐花米饼的做法步骤1、槐花适量,开水中氽烫二三十秒。2、捞出控水。3、适量...
“利好的芹菜浑身都是宝,叶子也同样。但芹菜叶子不适合炒着吃,用来煎鸡蛋饼、煮粥很不错。芹叶与小米煮粥,清香的味道诱人食欲,食疗功效也很多。”食材明细主料芹菜叶(50g)小米(90g)辅料盐(适量)白胡椒粉(适量)枸杞(适量)清淡(口味)煲...
食材明细主料小米(一勺)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小米粥的做法步骤1、新小米一勺。2、清水过一遍。3、沥干第一遍水。4、将小米倒进锅内,大火煮开,再调小火慢煮十分钟。5、熬出的米油都漂浮在最上面...
“槐米茶有润肺止咳的功效,具有解毒,医疮,止痛,止痒,止血,消炎,减轻水肿,促进伤口愈合的作用,可以缓解食物中毒,治疗腹痛,胃肠溃疡,还可以起到解酒,防止头痛的作用。它还可以治疗便秘,清热,凉血,适用于大多数的便血的症状。它的成分中...
“外焦里嫩,槐香浓郁。”食材明细主料槐花(适量)鸡蛋(2个)面粉(适量)辅料玉米油(适量)花椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)槐花小饼的做法步骤1、槐花开水中氽烫十几秒。2、捞出控水。3、适量面粉,打入2个鸡蛋。4...
“在炎热的夏季,大家可以常饮用荷叶制成的荷叶茶,其中的荷叶碱中,含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且促使其快速的排出体外。荷叶碱能够密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积,还可以...
食材明细主料紫米(适量)小米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)紫米小米粥的做法步骤1、小米、紫米。2、淘洗干净。3、放入适量水开启电饭煲煮粥键。4、煮熟即可。5、装盘。...
“小米健脾养胃,补充气血,黑糖补血排毒,这款粥特别适合女性,尤其是产后或者气血不足的”食材明细主料小米(适量)黑糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米黑糖粥的做法步骤1、小米洗净,加入适量的水放一块黑...
“小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长,喝之满口泛香,可滋阴补虚,民间有“养人”之说。”食材明细主料小米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米粥的做法步骤1、准备适量的小米,用清水洗一遍。2、锅开后再加人...
“咸香。”食材明细主料槐花(50g)大米(100g)皮蛋(一个)辅料姜丝(少许)调料盐(少评)咸香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)槐花皮蛋粥的做法步骤1、大米100g。2、淘洗一下。3、皮蛋去皮切小块。4、皮蛋放大米上,切点姜丝进去,适量盐。5...
“要出门几天,打算给少爷包点芸豆肉包,去市场看到有卖槐花的,正好,咬个春天的尾巴也好的。为了让他吃的主食丰盛点,用小米打的米浆发的面。”食材明细主料小米(200克)清水(300克)面粉(1800克)槐花(500克)猪肉(500克)辅料粉丝(1小把)韭...
“小米的营养价值很高,含蛋白质9.2%-14.7%,脂肪3.0%-4.6%及维生素,除食用外,还可酿酒、制饴糖。每100克小米含蛋白质9.7克,比大米高。脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含...
“这两天成都的天气渐渐转凉,感觉要入冬的节奏,既想在温暖的被窝里多赖会,也想吃上热气腾腾的暖胃早餐,懒人也可以用元气满满的早餐,开启能量满满的一天,找回被忽视的美好。我的懒人必备神器就是焖烧杯,焖烧杯可制作各种各样...
“荷叶是中国传统药膳中常用的食材,颜色青绿、气味芬芳,可如菜肴、可煮粥、也是一种药材,荷叶中含有荷叶碱,用荷叶和粳米简单的熬煮,只要坚持,就可以越喝越瘦。”食材明细主料粳米(50克)辅料荷叶(适量)冰糖(适量)清水(适量)其他(口味...
“微辣,松散,蒜香浓郁。”食材明细主料槐花(适量)山茶油(适量)面粉(适量)辅料小米椒(适量)蒜瓣(适量)盐(适量)花椒(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米椒蒜瓣炒槐花的做法步骤1、槐花适量,洗净。2、控水。3、适量食用...
“面对山珍海味我永远喜欢那碗小米粥,我们山西人坐月子不是大鱼大肉,靠的就是养人的小米。从宝贝出生那刻起,小米功劳大大的。先是妈妈说谷水可以清除污物,头三天喝了许多的谷水小米水,身体很是舒服。月子里更是离不开它,奶...
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