有关西生菜蛋炒二米饭的精选大全
“为什么要【蛋炒二米饭】?剩了二米饭就炒二米饭呗,没啥特别。因为前些日子跟人学,说闷米饭时加一把小米可以增加营养。所以现在每次闷饭的时候都会放一把小米了。【炒饭】的名堂很多,有扬州蛋炒、饭火腿蛋炒饭、福建炒饭...
“简单快手,家常下饭菜。”食材明细主料西生菜(150克)虾米(10克)辅料蒜蓉(少许)油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米炒西生菜的做法步骤1、西生菜洗净2、切点蒜蓉3、虾米要提前泡软,热锅放油,把虾米,蒜蓉炒香4、...
“香米混合着小米的香味儿,味道不错哦。”食材明细主料香米(一小碗)小米(一小碗)辅料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)二米饭的做法步骤1、香米一小碗。2、小米一小碗。3、倒入电饭煲里。4、淘洗干净。5、平均蒸米...
食材明细主料剩米饭(1碗)辅料鸡蛋(2个)嫩西胡(1块)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西胡鸡蛋炒米饭的做法步骤1、碗中打入两个鸡蛋放入提前切好的西胡丁,加适量盐搅拌均匀。2、锅中烧油,油热倒入西胡鸡蛋液。3、炒制蛋液凝固...
“这个炒饭是为我朋友做的,那天她突然带着孩子来到我家,说是早餐没吃,午餐也没吃好饿了问我有什么可让她们吃的。听得我顿时不知什么感觉,怎么会如此狼狈呢?而且来的时候连个电话也没打就直接过来了。那么急上哪找现成又好...
食材明细主料丝苗米(一杯)小米(半小杯)调料纯净水(适量)茶油(几滴)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蒸二米饭的做法步骤1、准备:丝苗米,小米。2、二米清洗两遍后放入适量的水泡半小时。3、滴几滴油。4、放入蒸锅冷水起蒸,中火...
“通常都二米饭都是用大米和小米搭配的,这道二米饭是用碎碎的玉米碴和大米搭配,因为玉米的金黄色比小米的颜色还好看,所以用玉米碴和大米做二米饭还是不错滴。”食材明细主料二米饭(1碗)洋葱(100克)胡萝卜(100克)肉肠(100克)榨菜...
“做糯米鸡的时候,食材都剩了些。为了干净利落地消灭它们,我就一锅端了。O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料糯米(适量)猪肉末(适量)香菇末(适量)黄瓜末(适量)胡萝卜末(适量)西兰花(适量)辅料姜末(适量)蒜末(适量)葱末(适量)料酒(适量)生抽(适量)白...
食材明细主料西芹梗(一根)鸡蛋(三个)剩米饭(适量(三人份))辅料火腿肠(两根)洋葱(少许)盐(少许)蒸鱼豉油(少许)原味(口味)未知(难度)西芹鸡蛋炒米饭的做法步骤1、准备西芹梗一根,因为西芹都比较粗壮,所以一根就够了2、西芹梗切丁,火腿肠切丁,少...
“农历“二月二”,温州人有吃芥菜饭的习俗,俗话说“吃了芥菜饭一年来不会生痼痨(疥疮)”。旧时,老百姓生活贫困,卫生意识淡薄,再加上缺医少药,皮肤病(如疥疮)患者多,且易传染。芥菜含有大量的叶绿素及维生素C,经常食用富含叶绿素...
吃。因为蒸好的米饭是一粒粒的,所以这个时候吃米饭具有新的一年好运多多的寓意。二月二的时候可以吃春饼,春饼可以直接吃也可以搭配上时令蔬菜一起食用。还可以吃油炸糕,因为炸出来的油炸糕是黄色的,所以这个时候吃油炸糕...
食材明细主料冷饭(100g)辅料玉米粒(20g)生菜叶(5片)火腿肠(1根)鸡蛋(1个)蒜泥(1勺)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米生菜蛋炒饭的做法步骤1、各种食材切好备用2、用橄榄油把蛋炒碎炒香。3、加入玉米粒和火腿肠丁翻炒。4、倒...
“香辣好吃。”食材明细主料青红椒(适量)熟牛肉(适量)二米饭(适量)调料蒜(一瓣)盐(适量)生抽(适量)低芥酸菜籽油(适量)花椒(几粒)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒牛肉炒二米饭的做法步骤1、熟原味牛肉切小粒。2、青红椒适量。...
行。二月二也被成为龙抬头日,这一天吃的食物大都与龙有关,吃米饭叫做吃龙子,很多地方会在这一天吃芥菜米饭,芥菜中含有丰富的维生素C、钙、铁等营养物质,能提高免疫力,这一天吃了米饭寓意吃了一年都不会得皮肤病。二月二有...
“二米饭不明思议就是小米加大米混合煮成的,小米中含有大量的蛋白质、脂肪及维生素,非常有营养。”食材明细主料二米饭(1碗)紫甘蓝(50克)辅料香葱(1根)盐(1小勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫甘蓝炒二米饭的做法步骤1、紫...
食材明细主料生菜(150克)鸡蛋(两个)米饭(一碗)辅料料酒(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、材料:生菜、鸡蛋2、米饭3、将生菜洗净、捞出。4、放在案板上切碎,待用。5、将鸡蛋打入碗...
“炒饭可以各种各样,变化万千。食材随意百搭~~既简单又美味!”食材明细主料米饭(1碗)鸡蛋(2个)生菜(1棵)干冬菇(2个)辅料盐(适量)油(适量)酱油(2汤匙)鸡粉(少许)香油(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜冬菇蛋炒饭的做法步骤1、食...
“糯米又叫江米,是大米的一种,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,是适于温补强壮的食品,有补气暖胃等温和的滋补作用。中医认为,其味甘、性温,能够补养人体正气,起到御寒、滋补的作用。糯米的主要...
“蛋炒饭版本很多,唯独喜欢这一款。色泽丰富,诱惑满满。看似简单的蛋炒饭,炒不好就是不好吃,记住两点:一是把米炒散,颗粒分明;二是要充分炒热。”食材明细主料剩二米饭(适量)辅料蒜苔(适量)葱花(少许)青椒(1个)鸡蛋(2个)调料盐(适量)味精...
“吃惯了平时煮、烧或煎、炸出来的食物,乍品尝到蒸出来的美食,滋味还真的不一般。由于蒸具将食与水分开,纵令水沸,也不致触及食物,使食物的营养价值全部保持于食物内,不易遭受破坏,保持食品的原汁原味。因此,每吃一口,感觉就像...
食材明细主料大米(适量)小米(适量)辅料红枣(适量)青豆(适量)配料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)二米子饭的做法步骤1、大米2、山西新小米3、大米与小米比例3:1放入电饭锅中4、淘米后,锅中留水上电饭锅蒸饭,蒸熟即可5、...
“剩饭+鸡蛋+葱花=华丽的变身。”食材明细主料二米饭(2碗的量)辅料鸡蛋(2个)葱花(适量)酱油(少许)油(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋炒二米饭的做法步骤1、备食材:剩饭,两个鸡蛋打入碗中,切点葱花2、热锅放油,倒蛋液下去...
“很长一段时间没吃炒饭啦!难得有点剩饭,得来做做炒饭才行!”食材明细主料剩饭(适量)生菜(适量)鸭蛋(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜鸭蛋炒饭的做法步骤1、生菜一个洗净切细,鸭蛋一个洗净外壳。2...
“我们经常吃的炒饭都是用熟饭来做的,或者直接放好各种食材直接焖煮好的,今天我们来尝试一下直接生炒的糯米饭吧,很香很Q的,有滋养气血,助消化的功效,对产后贫血有很好的调料滋补作用。”食材明细主料糯米(300克)大枣(5个)桂圆...
“一款清肠胃的营养粥,好喝,易做。”食材明细主料小米(少许)五常大米(少许)生菜(1棵)辅料盐(少许)油(少许)姜丝(少许)葱白(一点点)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)二米生菜粥的做法步骤1、准备二米。2、清水冲洗好。3、加入适量的水...
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