有关银耳冰糖杂粮粥的做法步骤的精选大全
“早晨老公喜欢喝点粥,他总是用前一天剩的饭加水来做,口感和营养都不敢恭维。儿子早晨也不爱吃,于是决心为家里的两男人补一补,精心做一碗好粥,哈哈。这锅粥里的材料不下十种,营养丰富,口感软糯,里面满是爱心哪。”食材明细主...
食材明细主料绿豆(适量)大米(适量)小米(适量)核桃仁(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖银耳核桃粥饭的做法步骤1、原料:绿豆、大米、小米、核桃仁、银耳、冰糖。2、核桃分成两份;银耳分成两份,一份...
“最近有位好友介绍我去江西做脐橙生意,所以留意了下这产品,去超市买了一些,碰巧今晚想喝糖水,然后就有了这道甜品了!功效:这道甜品最合适过年过节吃过多的油炸、油腻、大鱼、大肉,喝酒熬夜的朋友。此道甜品可以滋阴润肺,补睥...
“清甜,透明滑润,拉起扯丝,胶质满满。😍”食材明细主料鲜银耳(半朵)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖银耳羹的做法步骤1、新鲜银耳一朵。2、去蒂,剪成小朵,洗净备用。3、砂锅里适里水,银耳放入。4、冰糖放入...
“最近孩子咳嗽,做点润肺的食物。”食材明细主料梨(1个)木耳(一朵)灰枣(10枚)辅料冰糖(适量)陈皮(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)冰糖雪梨银耳粥的做法步骤1、银耳用水泡发,放到开水里焯10分钟。灰枣10枚陈皮冰糖适量梨一...
营养餐食相比于高热量的垃圾食品越来越受到大众喜爱,特别是口味适应于各地的五谷杂粮成为了饮食行业的投资新宠儿。很多人爱吃火锅,麻辣烫,小龙虾,当然除了这些“重口味”之外,五谷杂粮可以称得上是一个老少皆宜的新餐食了...
“银耳糖水是很健康的,但是做不好,银耳的口感不好,所以很多人无法接受。必须熬出胶,银耳变得软糯入口即化的感觉,如果能熬到这个效果,其实银耳糖水的口感还是很美味的。开始做这个没有窍门的时候,无论是我自己还是儿子都不是...
食材明细主料芡实(适量)银耳(适量)红枣(适量)百合(适量)赤豆(适量)绿豆(适量)玉米糁(适量)辅料大米(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芡实银耳杂粮粥的做法步骤1、芡实、赤小豆、绿豆、百合、玉米渣、银耳用水浸泡。2、全部食材...
“入秋了要吃点粗粮,今天用破壁机做了一份杂粮粥,口感味儿都棒棒的呢,最后用红糖及枸杞调味了一下,这粥就更加诱人了。”食材明细主料杂粮料(1杯)辅料清水(适量)红糖(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红糖杂粮粥...
“光滑软糯,晶莹透亮。”食材明细主料银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冰糖炖银耳的做法步骤1、干银耳半朵。2、清水泡发。3、泡发的银耳洗净撕小朵,放入电饭煲,加入几块冰糖。4、倒入适量清水。5...
“很香的一款粥类。”食材明细主料大米(适量)长香米(适量)辅料鸭梨(适量)银耳(适量)枸杞(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冰糖银耳鸭梨粥的做法步骤1、准备材料,鸭梨洗净,切小块状;大米与长香米混合洗净浸泡;银...
“整体来说口感还是很不错的,这是家人对此粥的评价。不喜欢吃枸杞的也可不加。”食材明细主料银耳(一大朵)薏米(一把)辅料小麦(两把)枸杞(适量)花生(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冰糖银耳薏米粥的做法步骤...
食材明细主料银耳(数朵)大枣(6个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)冰糖银耳的做法步骤1、银耳泡软,出去根蒂,洗净后撕成小朵。大枣洗净。2、砂锅中添清水,放入银耳和大枣。3、大火烧开。4、转小火炖煮一小时。5...
食材明细主料银耳(适量)辅料冰糖(适量)红枣(4个)枸杞(5-10个)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冰糖银耳汤的做法步骤1、银耳泡发,洗干净,切碎2、红枣洗干净,冰糖备好3、锅内盛水,水:银耳=4:1,加入红枣和冰糖。4、我用的美的电饭煲,...
食材明细主料芸豆(适量)银耳(适量)眉豆(适量)赤豆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳杂豆粥的做法步骤1、将三种豆子洗净放入电压力锅,银耳泡发也放入电压力锅2、在锅内放入适量冰糖,可以放多一点3、将时...
“夏天了,我喜欢很早起来,用高压锅做冰糖红枣枸杞银耳粥,凉着,等到中午家人下班放学的时候喝,很清爽的!还喜欢听孩子说:“妈妈,能不能再盛一碗?”......心里很美的,喜欢这种家的感觉。”食材明细主料红枣(适量)枸杞(适量)银耳(适量)冰...
“银耳可以美容养颜,滋阴润肺,银耳中富含胶原蛋白,长期食用皮肤会很好,其功效相当于燕窝,俗称穷人的燕窝。银耳粥煮至银耳出胶,汤汁粘稠才会好吃,电饭煲也能轻松做到呢。”食材明细主料米(50克)干银耳(10克)莲子(50克)蔓越莓干(40克...
“春季皮肤易干燥起皮,可以多吃点银耳,用它来煲汤做粥或者快手做这样的米糊也是很美味的。”食材明细主料银耳(少许)莲子(少许)芡实(少许)小米(少许)辅料清水(适量)调料蔓越莓干(少许)白糖(少许)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银...
“好喜欢银耳煮好后,软软滑滑的感觉,黏黏的感觉很补,尤其是加入红枣雪梨后,既有红枣的枣香,还有冰糖雪梨特别的果香。很美味,现在吃着实不错。”食材明细主料银耳(适量)雪梨(适量)辅料红枣(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时...
食材明细主料莲子(5g)黑豆(10g)花生(10g)红豆(10g)薏米(10g)辅料红糖(6g)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五谷杂粮红糖粥的做法步骤1、准备食材,如图所示!2、红糖切块3、杂粮一起泡水1小时4、然后小火煮30分钟,就可以吃了哟...
“最近经常上网站上逛逛,一方面向大家学习经验,另一方面也关注下网站活动,前段时间看到网站有新推出试用活动,呵呵,抱着试度的态度每次都提交申请,开始都失败,虽然失败仍不放弃,只要坚持说定不定那天就会幸运到我家。工夫不付...
“银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效,营养价值真高~~”食材明细主料银耳(一大朵)蜜枣(10颗)辅料枸杞(一小把)冰糖(一小把)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冰...
“秋天了,多吃银耳滋润。”食材明细主料银耳(适量)冰糖(适量)调料纯净水(1000ml)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖银耳露的做法步骤1、小银耳三小朵泡发。2、泡好的银耳。3、冰糖。4、将银耳放入破壁机中添加1000毫升...
食材明细主料红枣(5颗)银耳(1朵)大米(半杯)辅料冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣银耳冰糖粥的做法步骤1、食材准备:银耳泡发,红枣洗净,大米半杯洗净2、红枣除核切片3、银耳摘小朵,将大米,银耳,红枣一起放入电...
“【银耳】性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神,强心健脑等作用,有“滋阴补肾,润肺止咳。和胃益气之功”,是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。因其物美价廉,故人人都能...
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