有关韭黄河虾的做法步骤的精选大全
食材明细主料河虾(适量)韭黄(适量)辅料蒜(适量)姜(适量)花椒粒(适量)野山椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭黄河虾的做法步骤1、装备辅料,蒜,野山椒,姜,花椒2、韭黄洗净切段备用3、活河虾洗净滤干水分备用4、...
“韭菜和河虾对身体都是特好的,尤其是当味道极好时,这对组合简直超神。”食材明细主料河虾(250g)韭菜(几把)辅料盐(适量)蒜瓣(适量)红椒(少量)芹菜(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜爆炒河虾的做法步骤1、河虾是我早先买...
食材明细主料活河虾(适量)韭菜(适量)辅料小红椒(适量)配料鸡精(适量)盐(适量)生粉(适量)微辣(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)河虾香韭菜的做法步骤1、河虾,韭菜,红椒2、河虾洗净控水加生粉搅拌均匀备用。3、韭菜,小红椒洗净切小断备用...
“现在的春韭菜上市啦,正是好吃的时候,今天买了些中等个头的活的河虾,同时买了春韭菜来炒这个小河虾。这个个头的河虾,用油爆炒出来皮是脆的,完全可以吃,完整地吃虾,即有肉也可以补钙。应季的美食,过时不候哦”食材明细主料河...
食材明细主料河虾(250克)韭菜(适量)调料姜(适量)料酒(适量)食盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒小河虾的做法步骤1、食材;韭菜、河虾。2、河虾的尖头很刺,怕闺女吃扎嘴,所以我把它剪掉了。3、韭菜洗净切段、姜切丝。...
“绿绿的韭菜花里面伴着红通通的小河虾,还有那小红椒,颜色是那样夺目,看见就让人爱上这道菜!”食材明细主料河虾(6两)韭菜花(4两多)辅料红尖辣椒(两根)姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)河虾闻得韭菜香...
“补钙最好不过了哦!”食材明细主料河虾(300g)韭花(50g)辅料植物油(10g)盐(3g)生抽(1勺)红辣椒(2个)大蒜(2颗)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)韭花炒河虾的做法步骤1、去掉虾头这样吃起来虾须不会戳口哦!2、食材准备好。3、去掉虾头...
“河虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。韭菜有温中行气、散血解毒、保暖、健胃整肠的功...
食材明细主料河虾(一斤)辅料韭菜(20g)调料油(适量)盐(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)河虾炒韭菜的做法步骤1、河虾去须。2、热油炸。3、慢炸。4、炸七八分钟,放韭菜炒熟,调味。5、成品。...
“心心念念了好久的野生小河虾,20多年没吃了,今儿个下班路过市场看到啦,果断买了,价格更是意想不到,15块一斤,买了一斤,回来捣腾捣腾”食材明细主料河虾(一斤)辅料韭菜(半斤)调料猪油(适量)盐(少量)酱油(少量)蚝油(少量)原味(口味)炒(工艺)半...
“韭菜炒河虾就一个字“鲜”,炒的时候动作要快。”食材明细主料河虾(180g)韭菜(100g)辅料姜丝(5g)红辣椒(1个)调料糖(1g)料酒(1勺)一品鲜酱油(3g)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜河虾的做法步骤1、小河虾180克,韭菜100克,...
“鲜上加鲜。”食材明细主料春韭(250g)河虾(500g)调料猪油(适量)盐(少量)酱油(少量)蚝油(少量)白糖(两小勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)春韭炒河虾的做法步骤1、活蹦乱跳的河虾洗干净,活的不用去虾须,虾头。2、春韭洗干净切段。...
“韭菜花,简称韭花,也叫韭苔,食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。很巧的,我不喜欢吃韭菜的味道也不喜欢虾米的味道,所以在外面酒楼吃到这道菜的时候,我甚至...
“每年的5~6月份,营养美味的淡水河虾开始进入上市旺季。当前的河虾特别肥壮,雌虾又被称作籽虾,不仅腹部有美味的虾籽,吃起来不但美味至极,爱吃虾的可要抓紧咯。小河虾不是越大越好,小河虾带皮吃最补钙。河虾外壳薄且软,带皮吃...
“韭黄炒鸡蛋是经久不衰的家常菜,加上虾,提鲜增加颜值。”食材明细主料虾(13只)鸡蛋(4粒)韭黄(一小把)辅料盐(一小匙)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)韭黄虾的做法步骤1、新鲜海虾洗一下。2、剥去外壳,留着虾尾。3、刨开虾背,挑...
“朋友给了从乡下带回来的小河虾,今天配上韭菜花又香又好吃😋鲜美无比!(特别加了榄角味道棒棒哒👍”食材明细主料韭菜花(350克)干河虾(150克)炸菜丝(50克)榄角(5粒)辅料蒜(2粒)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒小河...
“春天的韭菜,搭配河虾米简单一炒,那味道真是绝了,鲜上加鲜,下酒下饭真好吃~~~”食材明细主料韭菜(200克)河虾米(30克)辅料干辣椒(1个)调料芥花油(适量)姜丝(少许)鸡精(少许)食盐(半小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)河虾米炒韭菜...
食材明细主料韭菜(适量)小河虾(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)白砂糖(适量)食用油(适量)原味(口味)未知(难度)韭菜爆小河虾的做法步骤1、韭菜洗净切段,小河虾洗净控水2、油烧开3、下入小河虾,爆炒至虾变色4、下入韭菜,翻炒均匀5、放入盐、...
“春季来了,也是韭菜最好吃的季节,俗称春韭菜最养人。韭菜有个很响亮的别名叫“壮阳草“。1,预防肠癌,韭菜含有较多的粗纤维,能增进胃肠蠕动.可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些膳食纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、甚...
“淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经;虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经...
“小河虾炒韭菜的营养价值高。香脆美味、鲜香可口。”食材明细主料小河虾(适量)韭菜(一把)辅料姜(少许)蒜(少许)红辣椒(少许)调料花生油(适量)盐(少许)生抽(少许)胡椒粉(少许)味精(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小河虾炒韭菜的做...
“韭菜是春天吃了特别好的春菜。韭菜搭配鸡蛋炒,河虾炒都美味可口。”食材明细主料韭菜(200g)河虾(100g)辅料蚝油(1勺)姜(2块)蒜(1颗)辣辣(1个)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒河虾的做法步骤1、备好食材。2、锅里油热炒河...
“河虾以青虾为主,虾体呈青绿色,带有棕色斑纹,外壳很薄且较软。河虾蛋白质含量毫不逊色于海虾,钙质含量也很高,河虾肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品。。。”食材明细主料河虾(215克)韭菜(100克)辅料料酒(适量...
食材明细主料韭菜花(适量)河虾(适量)辅料淀粉(适量)生姜(适量)辣椒(适量)大蒜子(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒河虾的做法步骤1、食材清洗备用。2、河虾加入盐料酒腌制几分钟,加入淀粉拌均。...
“对于吃虾最喜欢的是这种河虾,比起基围虾,龙虾,它的价格还要贵些,但是我依然会选择买它,它承载了我对家乡美食的眷恋,在故乡白洋淀长大的人来说,鱼虾并不陌生,但是百吃不厌,最喜欢的就是妈妈打的鲜虾烀饼,这可是白洋淀的特色吃...
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