有关金针木耳雪梨汤的家常做法的精选大全
食材明细主料雪梨(两个)金针菇(100克)黑木耳(20克)瘦肉(100克)辅料大枣(4颗)陈皮(一块)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)金针木耳雪梨汤的做法步骤1、黑木耳用水泡发后,洗净泥沙备用。2、金针菇择去根蒂后放水里洗净备用。3...
食材明细主料银耳(适量)雪梨(适量)红枣(适量)红糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)银耳雪梨汤的做法步骤1、鲜银耳洗净,红枣洗净。2、雪梨去皮去核,切成小块儿。3、放入养生壶中。4、银耳切碎。5、和红枣一...
食材明细主料金针菇(50g)黑木耳(50g)大豆腐(1/4块)鸡蛋(一个)辅料小葱(适量)调料精盐(适量)一品鲜酱油(适量)鲜味鸡粉(适量)玉米淀粉(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针木耳豆腐汤的做法步骤1、黑木耳泡发好后焯水,过冷...
“【银耳雪梨汤】味道甜美,并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克,将银耳泡发后炖...
“金针菜也叫黄花菜,性凉,味甘,具有清热、明目、消食等功效,而黑木耳更是有“素中之荤”之美誉。两菜同与排骨炖汤,清淡鲜美,不油腻。”食材明细主料排骨(400克)金针菜(50克)黑木耳(10克)辅料姜(适量)葱(适量)精盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)...
“视频链接地址:_show/id_XMTU5MTg2ODIwNA==也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食””食材明细主料银耳(适量)梨(1个)辅料红枣(适量)莲子(适量)枸杞(适量)红糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳雪梨汤的做法步...
“这道金针菇拌木耳是很养生的一道菜。金针菇可以抑制血糖升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。黑木耳含有特殊的胶质,可以清肠排毒。这两种利好食材搭配,养生保健功效很突出。再搭配少许对眼睛十分有好处又健脾益胃的胡萝...
“此汤能益气强身、滋补养胃、润滑肠道,还能安神解烦,而且味道也很清香好喝.”食材明细主料猪骨(500克)白背木耳(50克)金针(30克)香菇(25克)辅料红萝卜(1根(约300克))红枣(10粒)姜(3片)清水(2200毫升)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难...
食材明细主料金桔(适量)雪梨(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)金桔银耳雪梨汤的做法步骤1、银耳提前泡发,清洗干净一起放入电炖锅中。2、加入冰糖。3、启动煲汤键。4、完成。...
“春季养生滋补之王,雪梨银耳汤必备佳品,滋阴润肺,清甜爽口。”食材明细主料雪梨(一个)银耳(一朵)辅料清水(适量)大枣(7颗)枸杞(适量)调料冰糖(30克)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨银耳汤的做法步骤1、成品图。2、准备好食材...
“微辣,咸鲜,营养丰富😋”食材明细主料金针菇(适量)黑木耳(适量)嫩豆腐(适量)柴鸡蛋(2个)辅料花生油(适量)西红柿(一个)葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)陈醋(适量)香油(适量)香菜(适量)白胡椒粉(适量)水淀粉(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
“金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气...
食材明细主料梨(一个)金桔(适量)红枣(一把)银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨金桔银耳红枣汤的做法步骤1、梨洗净切块,金桔切开去籽。红枣洗净。银耳提前泡发一夜。2、把上述食材倒入砂锅加凉水,放入...
“年前感冒的后遗症,一直咳咳咳,每天煮一点金桔&雪梨汤,化痰止咳。”食材明细主料金桔(4个)雪梨(1个)辅料冰糖(适量)果味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金桔雪梨汤的做法步骤1、金桔和雪梨洗干净。2、切成小块。3、加纯净水放入...
“喜欢养颜,热爱补充胶原蛋白,让你活到30岁都能把20岁小丫头比下去的丫头们,一起来做这个好喝的,绝对美味的,冰凉一夏的,民间我们小老百姓俗称“穷人的燕窝”的银耳雪梨汤吧!希望大家喜欢!”食材明细主料银耳(1朵)辅料红枣(适量)...
“金耳又称黄金耳,主要分布于西藏林芝、昌都地区,云南丽江和保山也有分布。金耳滋补价值优于银耳,黑木耳等菌类,富含蛋白质、氨基酸、磷硫、锰铁、镁钙钾等微量元素。具《中国药用真菌》,金耳温中带寒,味甘,能化痰、止咳、定...
“最近雾霾比较严重多吃些银耳雪梨汤可帮助清燥润肺。梨具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用;木糖醇对链球菌与产气链球菌能产生抑制作用,具有良好的清菌抑菌之效...
“喉咙痛,那就自己弄杯银耳金桔雪梨汤,爱自己,爱美食。”食材明细主料雪梨(两个)金桔(适量)银耳(适量)桂圆(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)红糖(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳金桔炖雪梨的做法步骤1、准备食材:雪梨、银耳...
食材明细主料雪耳(1朵)鸭梨(2个)胡萝卜(2根)猪骨(500g)辅料蜜枣(3粒)北杏(5克)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪梨雪耳汤的做法步骤1、雪耳泡发,去蒂撕小块。2、胡萝卜去皮切小块。3、鸭梨去皮去籽切块。4、北杏洗净。5、猪骨飞...
食材明细主料鸡(半只)辅料木耳(适量)金针(适量)红枣(3颗)调料姜(适量)油(适量)生抽(适量)盐(适量)生粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金针木耳蒸鸡的做法步骤1、鸡肉砍小,把所有调料放入。2、拌匀。3、木耳金针泡发,切小块小段,红...
“金针菜又名黄花菜。黄花菜有较好的健脑、抗衰老功效,因其含有丰富的卵磷脂,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”...
“天冷了,一碗热乎乎,糯糯的木瓜银耳雪梨汤带来温暖幸福的味道。加之银耳富含天然植物胶质,具有增强免疫力和润肤之功效。”食材明细主料木瓜(适量)银耳(适量)雪梨(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木瓜银耳...
“#春季润燥汤水近期天气晴朗,干燥的天气炖碗丑耳雪梨汤,特别惬意。”食材明细主料雪梨(1个)辅料丑耳(1块)红枣(少许)调料冰糖(少许)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)丑耳雪梨汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、丑耳提前泡发,...
食材明细主料白木耳(一朵)雪梨(1个)川贝(一小把)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)川贝雪梨白木耳汤的做法步骤1、1、把材料准备好。2、2、川贝洗净,浸泡15分钟。3、3、雪梨洗净去心,连皮切块。4、4、白木耳泡软...
食材明细主料金针菇(一小把)鱼丸(四个)鱼豆腐(四个)木耳(适量)辅料油(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金针木耳鱼丸汤的做法步骤1、木耳泡发洗净,金针菇切去根部洗净,鱼丸解冻2、热油放金针菇和木耳翻炒至变软...
热门标签
-
豆腐西瓜酱怎么做
生蚝鲜肉饺子
蒜薹腊肉炒雷笋怎么做
猪尾苦瓜汤的家常做法
蒜蓉凉拌金针菇
秋葵洋葱炒饼丝的最正宗做法
虾皮烤饭团的做法
泡椒虾蛄的做法步骤
酒酿烧仙草水果杯的家常做法
蒜苔肉末拌面的家常做法
八珍豆腐煲怎么做
低卡炸鸡柳怎么做好吃
酸辣火腿的家常做法
娃娃菜蕃茄豆腐汤的做法步骤
虾球蒸蛋的做法
雕西瓜怎么做好吃
炝炒西兰花茎的做法步骤
炸牛奶的最正宗做法
蜜汁山楂糕的做法步骤
糖醋莲藕怎么做好吃
毛豆烧鱼块怎么做好吃
腌制咸鸭蛋的家常做法
电压力锅做酸奶
茶树菇炒鸡蛋怎么做
驱寒退烧姜茶的家常做法
水蜜桃香蕉奶昔怎么做好吃
光碗
百合香梨润肺饮的家常做法
咸蛋沙葛煎的做法
萝卜丝豌豆尖汤
玉米油版核桃酥
蓝莓雪梨的家常做法
芝士培根焗土豆怎么做好吃
广式牛肉丸
香干里脊肉炒榨菜
秘制凉拌羊肉的最正宗做法