有关紫薯茯苓芸豆糕的做法步骤的精选大全
“早有是心,只是过年吃食太多。随着零食一点点减少,准备逐渐动手清理冰箱了。紫薯泥首当其冲,去处早就为它安排好了。基础白豆沙是没有糖的,加了茯苓之后有淡淡的茯苓味道,估计会不太习惯,加一点糖粉,调节一下。”食材明细主...
“紫米补血,茯苓可以健脾,菠萝可以消除吃糯米引起的食积,开胃健脾的美食”食材明细主料白糯米(适量)血糯米(适量)菠萝(一个)辅料葡萄干(适量)茯苓粉(适量)配料糖(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫米茯苓菠萝饭的做法步骤1、...
今天小编要跟大家介绍的是两种食材,分别是茯苓和土茯苓,大家是不是对这两个名字感到特别的陌生呢?其实小编之前也是傻傻分不清楚,直到我查阅了大量的资料,通过这些资料查询有了一定的了解,今天我就着重介绍一下土茯苓和茯...
“怎么会有那么多白芝麻呢?换个花样再做芝麻糕。单纯的芝麻糕好像并不稀奇,加入茯苓,也许就能受到重视了吧?其实,茯苓和芝麻都是经典养生上品。只不过芝麻于寻常日用中熟视无睹,而茯苓却用之甚少。芝麻糕一点被加上茯苓的标...
“茯苓蒸糕颇受赞誉。变水为奶再来一次。再没有比之更快捷的做法了。坐一锅水在火上,用不到十五分钟的时间调好面糊,装模,正好水开入锅。大汽蒸腾十五分钟左右。眼见面糊如微型造山运动般隆起,绷不住表皮而开裂,最终花开定...
“祛湿好像是个很重要的事儿。漫天飘着各种祛湿秘方,细数湿邪之各大症状。走马观花一路看来,还是红豆薏米最经典,亦饭亦粥亦汤亦饮。这日来喝薏米茯苓红豆饮,据说对痰湿水饮之人特别好。汤汁喝掉,剩下的豆还可以拿去煮汤熬...
“紫薯有很多的花青素,可以抗衰老,茯苓可以祛湿,小米可以补气。可以是冬天里一份不错的快手早餐”食材明细主料紫薯(100g)小米(30g)茯苓(10g)奇亚籽(少许)辅料水(1300ml)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯茯苓小米糊的做法步...
“每天换着花样喝豆浆,常喝常新,常喝不厌。可以用来做豆浆的食材很多,助力豆浆的种类层出不穷。薏米、茯苓与黄豆搭配,成品一如既往的好,食材混搭的豆浆,无论是营养还是口感都优于单一黄豆的豆浆。”食材明细主料黄豆(40g)薏...
“不再去纠结豆腐机溢浆的问题,也就不去理会多少水量才最好,只按往日豆浆机的惯常水量。不在乎溢浆不溢浆,却没法不在意这家伙的大嗓门。电机旋转,隆隆声响,比豆浆机高了数倍。第一次用它打豆浆,如往常一般,在清晨。这家伙一...
“茯苓糕本是清廷皇室御用糕点因为里面加了清热去湿的白茯苓,茯苓糕可根据不同的需求加入淮山药,莲子,芡实有着安神抗衰老延年益寿的功效,它的做法也特别简单只需把茯苓磨成细粉加入大米粉,糯米粉蒸熟即可。”食材明细主料...
食材明细主料红豆(40g)薏米(40g)辅料茯苓(20g)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红豆薏米茯苓汤的做法步骤1、红豆薏米提前泡一晚上。2、茯苓用清水泡1小时。3、煮锅加水放入红豆薏米煮开后小火煮20分钟。4、加入茯苓块煮30...
“好像曾经做过另外一种版本,同样的食材,应该是不同的比例,枣泥为馅,茯苓山药为皮。不过,做这山药糕的时候并没有想起它来。所有的材料混合在一起,分剂,印模。这个做法或许要比包馅儿省事吧。只是,最后的颜色有点不好看。茯苓...
“茯苓薏仁红豆汤,我们家夏天基本上每天都会煮。这款汤水最大的功效,就是利水祛湿。薏仁红豆,这两者都是常见常用的祛湿利器。而茯苓,不仅能够去除体内湿气,还能增强免疫力,防止胃酸过多等等,是一味很好的中药材。夏季潮湿闷...
“利水渗湿,健脾和胃,美心安神,平时有空可以煮来喝可代茶饮用有益身体。”食材明细主料茯苓(30克)辅料甘草(5克)麦冬(10克)调料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)茯苓茶的做法步骤1、准备:茯苓,甘草,麦冬。2、用清水洗...
“再来一次茯苓蒸糕,红枣味。最简单的做法莫过于直接将红枣切碎拌进面糊里。不过,即便切得再细碎,也还是会有大大小小的枣皮嵌在其中。扎嘴,枣皮的口感。不想吃到块状的枣皮,可以借助料理机,或破壁机,将枣连皮带肉,打成细末,就...
“双红是红豆与红枣,再加些茯苓,三种利好食材放在一起打豆浆,好喝又营养。功效更是多多。”食材明细主料红豆(70g)红枣(50g)茯苓(15g)辅料水(1100ml)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)茯苓双红豆浆的做法步骤1、用量杯称好红豆...
茯苓是我们平时生活中一种比较常见的药材,之所以说它是比较常见,主要是因为它不像冬虫夏草那么珍贵,同时也没有黄芩这些来的普遍,我们很多人对茯苓,都是只认识但是不了解,那小编就带大家了解一下茯苓和白茯苓的区别。一、茯...
“中秋时有人买了枣泥馅,还没来得及用月饼季就过去了。一直想着枣泥馅还可以用来做什么,后来决定用它来做茯苓糕。茯苓糕一般是夹豆沙馅,没有豆沙用枣泥也是一样的。枣泥味的茯苓糕,吃起来也不错”食材明细主料茯苓粉(100...
“去年朋友送了好多的茯苓一直没吃,要抓紧机会把它消灭了,浪费了怪可惜的。茯苓利水渗湿,健脾化痰,宁心安神,败毒抗癌。药性平和,利湿而不伤正气。适量服食可作为春夏潮湿季节的调养佳品。”食材明细主料面粉(200克)茯苓粉(50...
食材明细主料卤水豆腐(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)茯苓粉(适量)黑木耳(适量)辅料盐(适量)粉(适量)蛋清(适量)蔬之鲜(适量)鱼露(适量)姜末(适量)葱末(适量)酸辣(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清汤茯苓豆腐丸的做法步骤1、准备材料。2、准备调...
食材明细主料茯苓(70g)奶粉(30g)温水(120g)土鸡蛋(2个)低筋面粉(200g)辅料蔓越莓(适量)泡打粉(4g)调料白糖(50g)甜香(口味)蒸(工艺)数天(耗时)普通(难度)茯苓蒸糕的做法步骤1、茯苓块用清水泡一天一夜,用破壁机的果汁功能打两次。2、过滤茯苓汁...
食材明细主料芸豆(250克)糖粉(150克)自制紫薯馅(适量)杏仁(适量)葡萄干(适量)阿胶蜜枣(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一天(耗时)简单(难度)紫薯芸豆糕的做法步骤1、芸豆用清水泡发。2、将泡发好的芸豆去皮。3、放入电炖锅隔水蒸熟。4、蒸熟后的...
“这是款夏天做的糕点,看起来也有中秋的气氛,其实就是冰皮月饼也。天热可以冷藏吃。”食材明细主料白芸豆(300克)紫薯(一个)辅料白糖(30克)奶粉(适量)花生油(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芸豆紫薯糕的做法步骤1、白芸豆...
“古人说,吃莲子能返老还童、长生不老。这一点固不可信,但关于其在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值,历代医药典籍多有记载。比如在《神农本草》、《本草拾遗》、《本草纲目》、《本草备要》中都有据可查。...
“茯苓糕,是闽南民间传统手工食品。据说也是慈禧太后最爱的健脾开胃养生小食方,茯苓可健脾渗湿,宁心安神,增强机体免疫功能(ps:肠胃特别虚弱的不用糯米,用纯粘米或者面粉做,粉质要够细腻)”食材明细主料粘米粉(200克)糯米粉(100克...
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娜娜
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