有关芒果泥拌苹果圣女果的精选大全
食材明细主料圣女果(2个)小芒果(2个)苹果(一个)辅料白糖(20克)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果泥拌苹果圣女果的做法步骤1、芒果两个准备好。2、芒果去皮切块备用。3、将芒果放入榨汁机加入白糖,榨成泥4、圣女果洗干净,苹...
“圣女果又叫小西红柿,除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量比普通番茄高。具有降脂降压、健胃消食、减缓色斑、延缓衰老等功效。圣女果口感酸甜适口,有助消化、润肠通便,排出体内垃圾的作用。搭配黄瓜和秋葵一起...
“光滑细腻,酸甜爽口。”食材明细主料草莓(适量)辅料圣女果(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果草莓果泥的做法步骤1、圣女果适量。2、草莓适量。3、圣女果草莓放搅拌杯中。4、放搅拌底座上,左旋,打两个10秒更细...
红圣女果更好。黄圣女果和红圣女果的区别如下:1、圣女果又称珍珠小西柿、樱桃小柿。它比较常见的就是红色圣女果与黄色圣女果,虽然它们属于同一种水果,但是二者颜色区别很大。2、它们的营养成分差不多,但是黄色圣女果因为...
食材明细主料紫甘蓝(适量)黄瓜(适量)苹果(适量)圣女果(适量)辅料丘比大拌菜调味汁(适量)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫甘蓝黄瓜苹果圣女果沙拉的做法步骤1、紫甘蓝洗净。2、紫甘蓝切丝。3、放入玻璃碗中。4、苹果切块。5...
“这个饮品营养且富含维生素,满满的活力。”食材明细主料圣女果(适量)苹果(适量)羊大师羊奶(200ml)辅料蜂蜜(适量)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果苹果羊奶汁的做法步骤1、苹果、圣女果洗干净。2、苹果切块。3、倒一杯...
“酸甜好喝营养。”食材明细主料芒果(半个)辅料苹果(1个)凉白开水(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果芒果汁的做法步骤1、备好食材。2、去皮切块。3、放入榨汁机中,加凉白开水。4、按启动键,十几秒好了。5、成品。...
食材明细主料苦苣(适量)鸡蛋(一个)圣女果(适量)辅料油醋汁(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋圣女果拌苦苣的做法步骤1、苦苣洗净沥干备用。2、切成小段备用。3、圣女果洗净备用。4、煮熟的鸡蛋剥壳备用。5、油醋汁...
食材明细主料芒果(2个)调料葡萄(几个)甜味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芒果泥拌葡萄的做法步骤1、芒果两个备用。2、去皮切块。3、用榨汁机榨成泥。4、葡萄洗干净备用。5、装盘,好了。6、夏天的感觉,减肥哦!...
“一道清淡的减肥菜谱!”食材明细主料青瓜(一根)圣女果(适量)培根(适量)胡萝卜(半根)辅料玉米油(适量)调料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青瓜圣女果拌培根的做法步骤1、胡萝卜去皮切丝,青瓜去皮切块。2、圣女果洗干...
“一天一苹果,医生远离我。可以看出苹果对人体的好处,而且苹果不论是老或少都是那么的适宜。将苹果磨成泥,挤出汁宝宝更容易食用。”食材明细主料苹果(1只)辅料温水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果泥的做法步...
“简单易做,酸甜可口,做减脂餐也不错。有颜有营养的一道菜。😍”食材明细主料三叶香(适量)圣女果(适量)辅料虫草花(适量)香油(适量)陈醋(适量)盐(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三叶香凉拌圣女果的做法步骤1、三叶香择洗净...
食材明细主料低筋面粉(120克)圣女果干(40克)牛奶(70克)辅料鸡蛋(1只)绵白糖(50克)黄油(50克)无铝泡打粉(1小勺)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)圣女果马芬的做法步骤1、食材:低筋面粉。2、圣女果干。3、牛奶。4、鸡蛋、绵白糖、...
食材明细主料圣女果(适量)杭白菜(350克)葱花(适量)大蒜(适量)辅料玉米油(6毫升)生抽(2克)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)杭白菜拌圣女果的做法步骤1、杭白菜清洗干净沥干水份备用。2、圣女果切块,大蒜去皮切块。3、葱花清...
圣女果是一种食用起来好吃可口,耐人寻味的水果,还有增强食欲的作用,深受人们的喜爱。而苹果更是人们日常生活中常见的一种水果了,俗话说,“一天一个苹果,医生远离我”。今天小编就要来给大家介绍一种有益健康的饮品啦,它就是...
“圣女果和苹果都是很好的水果,对人体是非常好的,小朋友可以补充身体所需的营养,女性喝可以美容减肥,但是圣女果和苹果都是含有大量维生素C成分,最好不要和海鲜一起吃很容易引起腹泻。”食材明细主料圣女果(150克)苹果(200克)...
食材明细主料圣女果(适量)甜瓜(小半个)辅料酸奶(一盒100克)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圣女果甜瓜拌酸奶的做法步骤1、成品图。看着非常有食欲。2、甜瓜去皮切块备用。3、圣女果浸泡半小时洗干净备用。4、味全酸奶准...
“香烤圣女果:果肉细腻柔软,口感丰富,做法简单热量低,酸酸甜甜一口一个多汁美味~~~”食材明细主料圣女果(150克)蚝油(5克)辅料胡椒粉(10克)咸甜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香烤圣女果的做法步骤1、食材清洗干净备用。2、把圣...
“喜欢在夏天的晚餐吃酸奶或牛奶拌果蔬,夏天果蔬多,选择也多,多种颜色搭配最佳,记得曾有健康专家说,一天里吃多种颜色的食物对身体健康有好处。”食材明细主料圣女果(适量)红心火龙果(1个)蜜瓜(1个)香蕉(2根)荔枝(适量)苹果(适量)辅料...
“苦菊是一种廊坊特产的食用植物,菊科菊苣属植物的一种,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。因其味感甘中略带苦,且有清热解暑之功效”食材明细主...
“有段时间,我特别喜欢吃果脯类的小吃~~尤其是梅子~~为此,只要我和钟先生去超市,我就忍不住去零食区大肆采购一番~~~吃得很过瘾~~~可吃多了,舌头也麻木了~~~零食好吃,添加的东西也多~对身体始终不好~可又想吃怎么办呢?其实...
食材明细主料圣女果(几个)西米(适量)芒果(一个)辅料牛奶(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芒果圣女果西米露的做法步骤1、西米提前煮熟备用。水开在放入西米,不能冷水下锅,要不然会一锅糊掉,切记切记。2、芒果洗干净去皮备...
食材明细主料芒果(1个)苹果(1个)酸奶(适量)辅料核桃仁(适量(烤熟))果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果苹果核桃拌酸奶的做法步骤1、苹果.芒果。2、芒果.核桃仁。3、苹果去皮切块。4、芒果去皮切块,和苹果放在一起。5、倒入酸...
食材明细主料鸡蛋(一个)圣女果(几个)黄瓜(几个)燕麦(适量)调料牛奶(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋圣女果拌燕麦的做法步骤1、燕麦倒入碗中。2、加入适量牛奶。3、黄瓜,圣女果分别洗干净切。4、鸡蛋煮熟去皮切。5、...
“芒果多了吃不完怎么办?芒果过季了没吃够怎么办?两种方法教你留住你的最爱😍不管是科技版还是手动版味道都是美美哒~来,动手吧”食材明细主料芒果肉(400g)辅料糖粉(100g)柠檬汁(35g)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芒果酱芒...
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