有关龙利的精选大全
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟面条是一种简单方便的面食，其制作时间很短，放在锅里煮一下就熟了。但是为了追求面条的口感，我们往往会加上丰富的食材。例如，这道番茄龙利鱼面就很典型。...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟又是一道做鱼的菜品，喜欢吃鱼的小伙伴们可以行动起来了哟，并且这次用到的原材料是一款特色的鱼，龙利鱼。刚听到这个名字时我还特意去网上查询了一下，这款...
食材明细主料冷冻龙利鱼块（400克）辅料青菜（适量）鸡蛋（1个）味精（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）芡粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龙利鱼肉大丸子的做法步骤1、超市购买一块冰冻的龙利鱼，大约在400克左右，解冻。2、将解冻后的鱼...
“香酥可口”食材明细主料龙利鱼（1条）辅料蒜末（少许）油（少许）椒盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煎龙利鱼块的做法步骤1、龙利鱼1条洗净2、剁成大块，用厨房纸吸干水份3、起锅放油，把龙利鱼块放下中火煎4、煎至两面金...
食材明细主料龙利鱼（适量）辅料酸菜包（适量）蒜子（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）干辣椒（适量）酸辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）龙利鱼班的做法步骤1、原料。2、龙利鱼，切成鱼片，洗净备用。3、热锅冷油4、倒入酸菜煸炒5、加水和调味...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟龙利鱼的味道非常的鲜美的，今天介绍的是龙利鱼丸爱鸡汤，我们要把尤利鱼做成一块一块的，这道菜光听它的名字就觉得是特别营养的菜肴，鱼和鸡汤一起炖，那味道...
“其实是大人和宝宝一起吃的菜。这道菜可以和米饭很好的融合，大人觉得美味，孩子吃着开心，营养相对也好吸收。【营养小贴士】作为优质海洋鱼类，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病...
食材明细主料龙利鱼（1块）辅料鸡蛋（1个）小柿子（1个）黑胡椒粉（1克）盐（1克）圆葱（5克）橄榄油（20克）黄瓜（1块）玉米淀粉（5克）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒龙利鱼排的做法步骤1、龙利鱼一片2、解冻后用清水清洗干净，用厨房专用纸吸干水...
食材明细主料龙利鱼（适量）辅料姜（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）淀粉（适量）蛋清（1个）葱（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制龙利鱼丸的做法步骤1、龙利鱼洗净切小块沥干水分2、姜葱切片泡水（时间约1小时左右）3、将龙利...
“龙利鱼鲜美，无刺，最适合做鱼丸啦。搭配清淡些的汤，超美味呢，相信小朋友会很喜欢。妈妈们，还不赶快做给宝贝尝尝吧……”食材明细主料龙利鱼（1条）姜（适量）辅料玉米淀粉（4大勺）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）鸡蛋（2个）香菜（少...
“大家好~~我是肉肉厨！先祝大家重阳节节日快乐~~今天教大家一道菜----意式烤龙利鱼！！无骨，外酥里嫩！好吃极了~~~~希望大家喜欢！！！”食材明细主料龙利鱼（1块）柠檬（1个）黄油（5g）迷迭香（2g）欧芹叶（2g）百里香（2g）辅料盐（3g）鱼香（口味）烤（工艺）廿分钟...
“浓郁的照烧汁咸甜可口，搭配外酥里嫩的龙利鱼块，绝对是味蕾不可错过的享受~”食材明细主料龙利鱼片（1条）照烧汁（适量）清酒（2勺）味啉（2勺）淀粉（适量）辅料白芝麻（少许）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）照烧龙利鱼块的做法步骤1、龙...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟龙利鱼丸汤其实是我最喜欢吃的食物但是其实制作起来真的是很简单的，因为就算是我也是轻而易举的就学会了，所以大家想要尝试的花其实是很简单的，食材也是...
“龙俐鱼有护眼鱼肉的美称，鱼肉中富含长链多元不饱和脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。此外龙俐鱼还具有抗动脉粥样硬化、防治心脑血管疾...
“每天的中午不仅让人感到昏昏欲睡，悍匪也伸着懒腰在阳台上小憩，阳光从窗帘缝隙洒下，给它渡上了一层光芒。办公室里是一片宁静，只有哒哒的敲打键盘声传出，小编不仅感叹，岁月静好。老鱼从厨房走了过来，手里端着一碗冒着热气的...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料龙利鱼：适量意大利面条：适量洋葱：1/4个番茄：2个/2人量辅料牛油：2勺奶酪：适量芝士：2片胡椒：适量盐：适量具体步骤1.1.先开中火加入牛油，等牛油融化后放入洋葱...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟用鲜美嫩滑的鱼混合Q弹嫩滑的鱼丸，吃起来QQ弹弹的鱼丸和鲜嫩细腻的鱼肉，入口嫩滑，鲜香的味道也让人沉醉，这道龙利鱼丸汤，制作简单方便，喜欢吃鱼的一定不要...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料龙利鱼鳍：450辅料泰式剁椒：两大勺料酒：适量蚝油：适量姜汁：适量粉丝：一卷蒜：半头盐：少量具体步骤1.1.鱼鳍洗净，加盐、料酒、姜汁码味，时间大约15分钟左右。2、大...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时新奥尔良龙利鱼块主要就是龙利鱼，龙利鱼没有刺营养极高具有防治心脑血管功效?增强记忆力?保护视力还有龙利鱼不要多吃如有肝硬化痛风的患者一定要注意...
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:13分钟这道番茄龙利鱼汤是一道色泽鲜艳的美食，龙利鱼是鱼类的一种，这种鱼并不在中国盛产，所以中国水产品市场上龙利鱼的价格都特别的贵，但是就算是这样也有很多...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料泰国红咖喱料包：一包龙利鱼fillet：一片海鲜生抽：2匙红糖：一匙香葱：2-3根水：一碗辅料盐：少许料酒：少许淀粉：少许具体步骤1.ThaiRedCurrySeasoningMix,按说明...
食材明细主料龙利鱼片（3条）辅料鲜浓缩奶油（50毫升）牛奶（(2杯)500毫升）牛油（25克）中筋面粉（25克）欧芹（适量）配料盐（少许）黑胡椒粉（少许）奶香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）龙利鱼片配欧芹酱的做法步骤1、欧芹适量2、欧芹切碎3、龙利鱼片...
食材明细主料龙利鱼片（1个）番茄（2个）辅料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）蒜（适量）姜（适量）生抽（适量）淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁龙利鱼片的做法步骤1、龙利鱼切片，放少许盐，料酒，姜片腌10分钟。2、番茄切块，蒜切片。3、锅...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟番茄酸酸甜甜极度惹人喜爱，鱼肉鲜美多汁，嫩滑细腻也是让你不得不爱，况且这两位都是营养价值极其丰富的食材啊，就凭这一点对他们的喜爱又增添了几分吧。但...
“除了奶汁，其他都可任意搭配哦，白兰地腌鱼是为了去腥”食材明细主料龙利鱼肉（2块）蘑菇（适量）洋葱末（适量）辅料淡奶油（适量）白兰地（适量）黄油（适量）盐（少量）罗勒叶（适量）三文鱼籽（适量）水（200ml）蛋黄（1个）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）奶...
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