有关青海抓肉怎么做好吃的精选大全
食材明细主料羊肉(1000克)辅料盐(5克)酱油(25克)料酒(5克)醋(10克)味精(3克)大葱(10克)姜(4克)大蒜(5克)青蒜(50克)辣椒油(10克)花椒(20克)香油(50克)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青海抓肉的做法步骤1、选用新鲜的羊带骨腰窝肉,洗净,按肋条切...
“简易美味早餐,自己动手做。”食材明细主料手抓饼(1张)辅料青瓜(适量)鸡蛋(1个)培根(1片)调料甜辣酱(少许)沙拉酱(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜培根手抓饼的做法步骤1、备好食材:如图。2、不粘锅加热,不用放油,放入手...
食材明细主料海带丝(300g)辅料猪肉(适量)青椒(适量)葱(适量)蒜(适量)配料油(适量)盐(适量)酱油(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒海带丝炒肉的做法步骤1、将海带丝洗净稍稍切成段。2、猪肉也切成肉丝。3、葱和蒜切...
“舌尖上的中国第二季上有讲到:几乎所有中国的美食家都认为,宁夏的羊肉质地最佳。不加盐是炖煮羊肉的关键。盐作为强电解质,会破坏羊肉的细胞膜,使肉质中的水分渗出,失去弹性,口感变老。近2个小时的文火炖煮,肌肉纤维软化,饱...
“海带是营养丰富的食品,老少咸宜,尤其对老年人有健身祛病、延年益寿的功效;海带又是海藻类食物,有抗癌、防癌的功效;海带中的“海带多糖”可降低血中胆固醇、甘油三酯。所以海带的吃法很多,炒、炖、蒸、煮均可,现在就为大家...
“上海青是一种小白菜,叶少茎多,菜茎白白的像葫芦瓢,因此,上海青也有叫做瓢儿白的。上海青的特点就在于长的“光明磊落”,每一片叶都是碧绿。上海青的价格一直很高,特别是冬天那价格简直是贵族菜了,今天去市场终于看到上海青...
“解锁羊肉抓饭。当我路过早市,偶遇到了黄色的胡萝卜,于是~我想它了~”食材明细主料羊排(1斤)羊肉(0.5斤)大米(500g)辅料胡萝卜(2根)黄胡萝卜(2根)洋葱(1个)调料盐(适量)菜籽油(适量)其他(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)羊肉抓饭的做法...
“咸香适中,完美清淡的家常下饭菜!”食材明细主料上海青(适量)大蒜(几片)肉丝(适量)辅料玉米油(8毫升)盐(2克)老干妈(一勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉丝炒上海青的做法步骤1、准备材料备用!2、油锅烧至六成熟,倒入玉米油,倒入...
食材明细主料上海青梗(适量)腊肉(适量)辅料姜丝(适量)干辣椒(适量)调料蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肉炒上海青梗的做法步骤1、食材:腊肉、上海青、姜丝、干辣椒。2、把梗切条。3、腊肉放入锅中煮十五分...
“每逢初春,清明时节到来,春季限定小食青团绝不容错过。胖乎乎绿油油的青团,Q弹软糯不沾牙,香浓的肉松蛋黄充斥着口腔,每一口都是春天的气息,真的太好吃啦!”食材明细主料糯米粉(糯米粉)麦苗汁(100g)辅料澄粉((小麦淀粉)30g)白开水(70...
“美味能量早餐”食材明细主料手抓饼(1张)辅料章鱼(适量)洋葱(适量)章鱼烧酱(适量)海苔粉(适量)海苔丝(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)章鱼海苔手抓饼的做法步骤1、准备食材。2、章鱼切粒焯水。3、洋葱切粒。4、油热放入...
食材明细主料手抓饼(适量)猪肉丝(适量)青椒丝(适量)调料生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)淀粉(适量)盐(适量)白糖(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒肉丝手抓饼的做法步骤1、食材:手抓饼、青椒丝、猪肉丝。2、肉丝中放...
食材明细主料牛肉(适量)低粉(200克)开水(140克)红椒(适量)青菜(适量)葱花(适量)豆王(适量)辅料盐(2克)猪油(10克)玉米油(适量)微辣(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)牛肉青菜手抓饼的做法步骤1、开水一点一点的加入到面粉,揉搓成光滑面团,静置20...
“因为我和老公老家是相隔很远的南北结合,自从结婚后,说实话,在他身上学到狠多,尤其是在吃的方面有了很大改变,变得健康、多样。这一款鸡肉抓饭也是他交我的,因为他是新疆人,而卧又不怎么喜欢羊肉那股膻味,所以把新疆的羊肉抓...
“乌鲁木齐今年的夏天持续高温,这两天的雨真是及时,今天阴冷冷的下了一天的雨,又是风又是小雹子的。吃个手抓肉去去湿寒,在贴个秋膘。”食材明细主料带肉羊骨(300克)辅料姜(10克)花椒(5克)葱(1段)盐(1汤匙)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时...
食材明细主料上海青(150克)猪肉(50克)辅料花生油(5克)食盐(2克)鸡精(0.5克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肉炒上海青的做法步骤1、上海青。2、洗净改刀。3、猪肉切条。4、锅烧油。5、油热放入猪肉煸炒。6、猪肉断生放食盐...
“宝宝营养餐”食材明细主料海米(适量)牛肉(适量)娃娃菜(适量)胡萝卜味米糊(适量)辅料油(适量)咸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜牛肉海米糊的做法步骤1、海米一小撮。买的是那种特别小小的海米。2、放在漏勺里淘洗干净后浸...
“简单的美味。”食材明细主料羊肋排(1000g)辅料韭菜花(适量)调料盐(适量)花椒(适量)姜(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)手抓羊肉的做法步骤1、将羊肋排沿关节处分开,用清水浸泡两小时左右。2、羊肉冷水下锅。3、大火烧开...
食材明细主料上海青(适量)肉(适量)辅料姜片(适量)蒜片(适量)干辣椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上海青炒肉的做法步骤1、放入五花肉放入少许盐翻炒。2、加入少许油爆。3、爆干一点。4、加入姜片蒜片干辣椒爆香。5、...
“簡單又好看營養豐富最適合春季長個子的孩子們。”食材明细主料肉沫(300g)上海青(10颗)蝦滑(100g)辅料紅蘿蔔碎(適量)调料胡椒粉(5g)香油(1勺)素蠔油(2勺)糖(5g)蔥花(1根)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)上海青酿肉的做法步骤1、準備...
“在家做份美味手抓饼,大人小孩都喜欢,食材随意添加自己喜欢的,配上自己喜欢的饮料,棒棒哒。”食材明细主料手抓饼(1张)青瓜(少许)香肠(1条)辅料鸡蛋(1个)甜面酱(少许)酱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠青瓜手抓饼的做法步骤1、...
食材明细主料手抓饼(3张)鸡蛋(2个)青菜(少许)火腿(适量)辅料葱(适量)盐(适量)咸香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿青菜手抓饼的做法步骤1、鸡蛋加适量盐打散,加入葱花,火腿丁,青菜碎,搅拌均匀。2、锅中不用放油,手抓饼也不用解冻,直...
食材明细主料上海青(100克)肉丸(12个左右)辅料葱(适量)姜(适量)胡椒(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上海青烩肉丸的做法步骤1、上海青放入盐开水中焯一下。装盘围在盘的边缘。盘中间的位罢要空出来.2...
食材明细主料海米(1把)肉糜(100g)青菜(1把)熬好的白粥(适量)辅料食用油(半匙)调料葱姜(小许)食盐(适量)生抽(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)肉沫海米青菜粥的做法步骤1、取金钩海米浸泡。2、泡好的海米。3、青菜摘洗干净切末...
食材明细主料手抓饼(3张)火腿肠(3根)尖椒(1个)肉片(2片)辅料虾仁(150g)奶香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)手抓饼海鲜披萨的做法步骤1、准备自己喜欢的食材。2、手抓饼提前化软,买火腿肠最好跟手抓饼长度匹配,卷起来切段,我切的厚,可...
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