有关南瓜浓汤(一锅三菜)的精选大全
“南瓜富含长寿因子,南瓜皮营养丰富,南瓜子富含保护前列腺的物质,是降糖降脂的食疗佳品。美善品版南瓜浓汤为西式汤品,口感细腻丝滑。250克南瓜是两人份量,最下面有500克的配方。”食材明细主料南瓜(连皮带籽)(250g)黄油(10g)腰...
“南瓜代表着丰收的金秋,它那喜气的色彩和软糯的口感让我没有理由的喜爱。南瓜含有丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食的高手。其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激,特别适合患有胃病的人食用。而且,南瓜...
食材明细主料南瓜(1块)牛奶(500ML)面粉(1匙)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香浓滑口南瓜汤的做法步骤1、南瓜洗净切块2、上蒸锅蒸熟3、用勺子把蒸熟的南瓜压成泥4、往锅里倒入牛奶5、牛奶烧开后,用筛子往牛奶里筛入面粉6...
食材明细主料南瓜(300克)金针菇(150克)糯米粉(30克)辅料小葱叶(三片)水(适量)盐(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金针南瓜浓汤的做法步骤1、南瓜去瓤去皮洗净切成黄豆大小的小丁。2、糯米粉放入大碗里,加满水调成水糊。3...
“邻居在天台搭了个大棚,忙忙碌碌种了很多蔬菜瓜果。结了第一批小南瓜就给我送了一些过来,这可是真正的绿色无污染蔬菜哦!看着这可爱的小南瓜真心舍不得吃啊,放在家里欣赏了一段时间后,终于准备吃掉它!”食材明细主料小南瓜...
“香浓的一碗南瓜浓汤,细滑无比,充满了奶香味。即可以当餐前汤,也可以当餐后甜品,本来是想弄朵小花的,拉了两下看着不像,倒是比较像小兔子,干脆给它弄上两眼睛当起小兔子来,哈哈。现在用这台维仕美破壁料理机,采用了破壁打技术...
“这个季节,南瓜应该是当季的。虽然现在南瓜一年四季都有卖,但我们还是尽可能的在当季的时候吃吧,尊重自然规律总不会错的。南瓜营养好,还耐放,要不是家里人少,我真想囤上几个南瓜,一个个完整的南瓜摆起来也很好看嘛。这个时...
“家里有个甜甜的南瓜,利用现有的胡萝卜、土豆、洋葱,做了个南瓜盏蔬菜浓汤。其中炒一下蔬菜是胡萝卜和油有利于更好的吸收胡萝卜素,当然这不是金科玉律,感觉过一下油,蔬菜的味道会更美味呢,而且用橄榄油也不会太油腻。做饭...
食材明细主料南瓜(适量)小米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜浓汤的做法步骤1、材料如下。2、小米洗净放入机中。3、南瓜去皮洗净。4、切小粒。5、放入机中。6、加入适量清水。7、选择浓汤即可。8、...
“南瓜浓汤配上香葱面包条完美搭配,尤其是这种南瓜清甜粉糯再加上牛奶的奶香,基本无需调味,吃在嘴里又滑又糯美味至极,营养可口,老少皆宜并附上香葱面包条的做法,简单易学”食材明细主料日本绿皮南瓜(300克)牛奶(250克)辅料盐(少...
“随着人们对食物的选择日渐增多,桌上仪式感不仅体现于烤火鸡上,早已加入更多其他更多方式来丰富。多人之家当然可以延续传统,一家三口或是一人过节,不如来份精致南瓜鸡肉浓汤。”食材明细主料南瓜(500克)鸡胸肉(1小块)纯牛奶...
“南瓜性温味甘热量低,所含的南瓜多糖能提高机体免疫功能,富含的果胶又可以保护胃黏、减少胆固醇的吸收,有降血糖和减肥的功效,不愧是“蔬菜之王”。与富含淀粉和多种维生素的土豆搭配在一起,即可饱腹又对身体健康有益。在...
“又到了一年一度吃南瓜的季节,超市里蔬果区到处都飘着南瓜的香味。各种零食和饮品也都出了南瓜限定款~奶油浓汤,无论是南瓜的、土豆的、玉米的、蘑菇的....,每一款我都是那么喜欢,无比细滑的口感让人一吃难忘。细腻的南...
“上周还是夏末的温度,这周连续几天最高温都只有20度,不死心的查了一下天气预报,发现英国的夏天真的没了。。不过跟国内能烤熟鸡蛋的高温比起来,我应该要庆幸吧~在这种微凉的天气喝一碗暖暖的浓汤,简直太舒服了。这里没有...
“南瓜浓汤大家并不陌生,做法也很简单,而且南瓜浓汤营养丰富,味道也好,不管是宝宝儿童还是大人老人都喜欢喝。今天分享的这款南瓜浓汤是加了椰奶的,口感层次更丰富,熬煮的时候椰香飘满屋呢”食材明细主料南瓜(适量)椰奶(适量)红...
“(๑•̀ㅂ•́)و✧暑假没有零花钱买不起快餐食品,只能用家里的食材做点吃的简单粗暴做法在第六条步骤”食材明细主料小老南瓜(1个)辅料新鲜柠檬皮(适量)面粉(2大勺)黄油(20克)纯牛奶(50ml)植物奶油(40ml)白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工...
食材明细主料糯米(适量)南瓜(适量)辅料粳米(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)糯米南瓜浓汤的做法步骤1、糯米、粳米、南瓜(去皮切小块)。2、食材淘洗放入破壁机中,选择浓汤程序。3、程序结束,清淡南瓜浓汤喝起。...
“前几天冥想的芝士香浓南瓜汤终于变成现实了,俺娘不喜欢把南瓜变成泥,俺就全部切丁。俺娘现在正在美美的吃着,还一个劲滴跟俺说:全是我的啊,你减肥呢,不能吃。娘啊,俺真不跟你抢!材料:南瓜粒(不去皮)、胡萝卜粒、牛奶、芝士片...
“南瓜的营养很丰富,含有很多对人体有益的成分:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。其中多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面...
“南瓜也称倭瓜,含有丰富的营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质。南瓜中丰富的果胶能吸附体内有害微生物和重金属物质,帮助毒素排出,达到排毒的目的,它所含的维生素C和氨基酸能防止皮肤粗糙,延缓...
食材明细主料老南瓜(半个)洋葱(一个)牛奶(适量)辅料橄榄油(适量)黑胡椒(适量)盐(适量)清淡(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)烤南瓜浓汤的做法步骤1、半个南瓜洗净,去瓤;2、不用去掉南瓜皮,切成大块;洋葱去掉外皮,切成大块;烤盘铺锡纸,放...
食材明细主料南瓜(1个)辅料浓鲜奶油(100ml)牛奶(100ml)苹果(半个)洋葱(半-1(个))特级初榨橄榄油(适量)配料鸡汤(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜奶油浓汤的做法步骤1、材料:HeavyWippingcream浓鲜奶油100ml+牛奶10...
“很简单的一款汤,在家轻松自制。因为是简易版的,我去掉了洋葱,直接加入淡奶油,口感香甜顺滑,在这个冷冷的冬天,来碗这样的浓汤,身心都暖和了呢!”食材明细主料南瓜(500g)辅料淡奶油(20ml)调料牛奶(200ml)白糖(10g)黑胡椒(适量)甜味(口味...
“南瓜汤可以养胃,也能缓解便秘,南瓜富含维生素和果胶,果胶具有较强的吸附性,能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质,起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌,加强肠胃蠕动,帮助食物消化是很好的减肥食材。...
“冬天到了越发不想动,伸出手指暴露在空气里都觉得太冷,更何况做冰冷的食材了。万一有朋友来家里做客,只想快速做完一桌子菜。南瓜汤是简单易做的一道浓汤了,口味怎么样都不会太差。在我们处理好所有食材之后,有了料理机的...
热门标签
-
清凉解暑乌梅汤怎么做好吃
韭菜芽鸡蛋羹的最正宗做法
莲藕海带大骨汤怎么做
花脸菇鹿肉水饺的家常做法
自制油条健康的早餐之选的家常做法
双龙夺宝的做法步骤
菠菜拌豆芽
培根奶酪排包的做法
香南
小炒鸭胗怎么做
美味炒米粉的做法步骤
红烧咸鱼的做法
无油无水红烧肉怎么做好吃
全麦眉豆豆沙包
黄酒焖猪耳
家常炒青菜的做法步骤
香芹炒黑木耳的做法步骤
菊花梨饮怎么做
香肠兔子的最正宗做法
双菇面筋怎么做
优越感
鸡蛋火腿夹饼的最正宗做法
玉米面葱油饼的做法步骤
杂粮脱糖蒸饭的做法
凤梨烧鸡翅怎么做
山药胡萝卜炒木耳的做法
栗子煲鸡的家常做法
小乳牛奶糕的家常做法
【苏菜】椒盐龙虾
豆豉刀豆肉片怎么做好吃
虾仁秋葵蒸鹅蛋的做法步骤
香蕉巧克力豆玛芬怎么做
酸奶蛋糕的做法步骤
胡萝卜葱白拌木耳的最正宗做法
迷迭香柠檬无水炖鸡的家常做法
紫薯山药豆沙月饼