有关玉米面茼蒿鸡蛋饼的精选大全
食材明细主料玉米面(适量)鸡蛋(两个)茼蒿(适量)辅料面粉(适量)十三香(少许)盐(少许)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米面茼蒿鸡蛋饼的做法步骤1、茼蒿,鸡蛋。2、茼蒿.切碎。3、面粉.玉米面是1:14、放入盐,13香。5、搅拌均匀。6、...
食材明细主料茼蒿(1把)鸡蛋(3枚)辅料葱(适量)黄豆酱(1勺)油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茼蒿鸡蛋的做法步骤1、准备好的材料。2、茼蒿切段。3、洗干净,放到开水里焯。4、鸡蛋打散葱切沫。5、焯好的茼蒿过凉。6、锅中...
食材明细主料茼蒿尖(一把)鸡蛋(一个)面粉(120ml)辅料水(适量)油(适量)盐(一勺)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茼蒿鸡蛋饼的做法步骤1、茼蒿尖洗净切碎。2、加入鸡蛋,面粉,盐和水搅拌成面糊。3、电饼铛打开下键刷上油倒入面糊。4...
食材明细主料茼蒿(适量)鸡蛋(1只)面粉(45克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋茼蒿煎饼的做法步骤1、食材:茼蒿。2、鸡蛋。3、面粉。4、将茼蒿洗净捞出,放在案板上切碎,待用。5、将鸡蛋打入面粉...
“先前做的茼蒿饼都是无粉或者粉极少。而这个茼蒿的饼饼,茼蒿与粉的比例几乎是1:1,但粉还是略少一点。想象中,它应该像往日的葱花蛋糊饼一样,星星翠绿点缀在面饼中。当茼蒿被切碎后,忽然对之前的想象产生了疑虑:这茼蒿好像...
“简单美味,健康营养,家常菜。茼蒿俗称蓬蒿也被起名为“皇帝菜”营养丰富。含有膳食纤维、多种矿物质和维生素。具有健脾开胃、养心、利尿等作用。”食材明细主料茼蒿(一把)鸡蛋(三个)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十...
“茼蒿维生素是胡萝卜的10倍,鲜嫩营养,简单又美味,营养又补钙,老少皆宜,快手早餐。”食材明细主料茼蒿(一小把)鸡蛋(一个)面粉(少许)辅料纯净水(少许)调料花生油(适量)盐(少许)五香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿鸡蛋煎饼的做法步骤...
“茼蒿与鸡蛋混搭在一起既提升了鸡蛋的香气又增添茼蒿独特的口感超美味的”食材明细主料茼蒿(适量)辅料鸡蛋(适量)蒜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)糖(适量)醋(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿与鸡蛋的做法步骤1、茼蒿适...
“家里茼蒿小豆腐剩下的茼蒿,做个煎蛋饼消耗它吧”食材明细主料茼蒿(100g)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)胡椒粉(少许)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿蛋饼的做法步骤1、茼蒿切小段,鸡蛋打散2、碗中加入茼蒿,盐和胡椒粉拌匀3、锅烧...
“玉米面含有丰富的营养素,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。豆渣的营养价值也不小,两者结合在一起做出的面食,对人体健康更是不言而喻。”食材明细...
“茼蒿鸡蛋面饼做法也非常简单方便,属于早餐首选。我家最爱的懒人早餐,手不沾面,40秒出锅,上桌就光盘!这么好吃的美食,你也赶紧来试一试吧!”食材明细主料茼蒿(200g)鸡蛋(2只)面粉(半碗)辅料五香粉(适量)盐(半勺)水(适量)原味(口味)煎(工艺)...
食材明细主料茼蒿(1把)鸡蛋(3个)面粉(20g)辅料盐(1匙)植物油(1勺)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿鸡蛋饼的做法步骤1、茼蒿切小段2、打入鸡蛋3、加入面粉和盐4、加入少许清水搅拌成糊状5、电饼铛加入植物油,倒入面糊,铺平,煎...
“茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种氨基酸、蛋白质和较高量的钠、钾等矿物元素,茼蒿的胡萝卜素含量比菠菜高,能够调节体内水液代谢,消除水肿。所含的微量元素铜是人体健康不可缺少的营养素,对于血液、中枢神经和免...
食材明细主料紫菜(适量)茼蒿(适量)鸡蛋(两个)辅料小葱(适量)面粉(适量)清水(适量)调料盐(适量)玉米油(适量)13香(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫菜茼蒿鸡蛋饼的做法步骤1、食材清洗,切好。2、面粉打入鸡蛋,放盐、13香。3、加入...
食材明细主料茼蒿(200克)玉米面(50克)辅料蒜蓉(适量)食盐(半勺)辣椒油(适量)生抽(1勺)香醋(1勺)酸辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)玉米面蒸茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净。2、切成段。3、撒上玉米面。4、搅拌均匀上锅蒸10分钟。5、准备...
食材明细主料西红柿(一个)茼蒿(一把)白煮蛋(一个)挂面(一人份)辅料葱(一根)生抽(一匙)盐(一小勺)糖(少许)味精(少许)猪味浓汤宝(半块)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿茼蒿鸡蛋面的做法步骤1、西红柿去皮切片,茼蒿洗净切段,葱切碎。2...
食材明细主料茼蒿(1把)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)豆瓣酱(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茼蒿鸡蛋的做法步骤1、茼蒿洗干净。2、切段焯水。3、侵凉。4、葱切沫,鸡蛋打散。5、锅中加油煎蛋。6、放入葱花和豆瓣酱7、茼蒿装盘...
食材明细主料茼蒿(适量)鸡蛋(2)辅料大葱(适量)大酱(适量)油(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茼蒿鸡蛋的做法步骤1、茼蒿鸡蛋。2、鸡蛋打散葱切沫。3、茼蒿焯水。4、过凉。5、锅中加油,煎蛋。6、放入葱花。7、放入豆瓣酱...
食材明细主料茼蒿(70克)鸡蛋(4个)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿摊鸡蛋的做法步骤1、材料:茼蒿、鸡蛋2、将茼蒿洗净。3、放在案板上切碎,待用。4、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。5、打成...
“北方的冬天,当地的绿色蔬菜很少了,一般只有韭菜,芹菜,茼蒿。据说茼蒿又叫皇帝菜,营养价值很高的。周末的早上,起的晚,炒个茼蒿,搭个粥就是一餐。”食材明细主料鸡蛋(2个)茼蒿(100克)食用油(2汤匙)食盐(小许)辅料鸡精(小许)咸鲜(口味)炒(...
“蔬菜买多了,早晨烙个蔬菜饼,加了个鸡蛋是双黄的。”食材明细主料面粉(半小碗)鸡蛋(1个)辅料茼蒿(少许)油麦菜(少许)菠菜(少许)葱花(少许)鸡精(适量)水(适量)盐(适量)油(适量)花椒粉(少许)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)油麦菜茼蒿鸡蛋饼...
“最近因为减肥一直在研究杂粮主食,今天用新收割点茼蒿做窝头吧,又有粗粮又有蔬菜。”食材明细主料茼蒿(500g)粗玉米面(350g)细玉米面(100g)小米面(100g)白面(150g)辅料小苏打(5g)盐(4g)五香粉(2g)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)茼蒿...
“茼蒿菜鸡蛋饼,一道非常清爽可口的早餐饼。清香的茼蒿菜加上鸡蛋和面粉一起搅一搅,下锅煎一煎,十分钟准能上桌,实惠又美味,二块钱搞定一家人美味早餐,女人常吃的话还能清理肠胃。”食材明细主料茼蒿(150克)鸡蛋(1个)辅料面粉(60...
“玉米面煎饼没有白面煎饼的松软,却有着酥脆乃嚼的特点,鸡蛋中和了玉米面得硬实,好不好吃吃了才知道。”食材明细主料鸡蛋(一个)玉米面(两勺)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米面鸡蛋饼的做法步骤1、准备原料2...
“清爽可口的素食小炒,不过有鸡蛋也不算真正意义上的素哈!”食材明细主料蒿子杆(适量)辅料鸡蛋(适量)枸杞(适量)熟白芝麻(适量)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茼蒿炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料2、...
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