有关粉葛的精选大全
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料粉葛一个：1斤鲮鱼两条：1斤胡萝卜：半个赤小豆：2两辅料陈皮：2块蜜枣：2个具体步骤1.鲮鱼去鳞去腮去内脏洗干净，排骨飞水，沥干水份；2.粉葛去皮，切块；赤小豆提前洗干...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时粉葛骨头这是一道汤品了，具有很好的祛热解毒的功效，在这个炎热的夏天吃再合适不过了，而且里面加入了很多的大补营养元素，能很好地补充蛋白质和人体所需的...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟玉米粉葛煲猪骨这道美食富含丰富的营养物质，经常出没于人们的餐桌之上，所需要的食材主要为玉米、猪筒骨、粉葛，玉米口感清脆，味道甜美富含丰富的营养物质...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟粉葛的临床价值药用价值极高，甚至很多古老的药方里都少不了它，可以说，食用粉葛具有很好的保健功效。远走他乡，最怀念的还是妈妈每年做好挂起来风干的腊肉...
“炎炎夏日，冬瓜煮汤，是个消暑的好选择。加入粉葛、眉豆，更有利尿、消暑的功效，是一款非常不错的老火汤。”食材明细主料猪骨（500克）粉葛（500克）冬瓜（500克）辅料眉豆（200克）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）粉葛冬瓜眉...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟我个人认为，任何汤加上玉米，汤的味道就会变得很清甜，很好喝，但不是什么汤都适合加玉米，主要看搭配的食材。但今天这个玉米粉葛煲猪骨是我比较推荐的，搭配也...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟胡萝卜玉米粉葛汤，这是一道由胡萝卜，甜玉米和粉葛为主要原材料制作而成的菜品，味道飘香四溢，浓郁芬芳，吃起来粉葛的嚼劲和质感都非常不错的，除了口感和风味...
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪骨：600粉葛：450眉豆：半碗蜜枣：2个胡萝卜：1个辅料盐：适量具体步骤1.骨头请卖肉档口代斩件，回来自己氽水后，冲洗干净浮沫。2.粉葛去皮，切块；胡萝卜去皮，切块；眉豆...
“粉葛生津止渴，有很好的食疗作用，加了粉葛的猪骨粥吃起来好清甜。”食材明细主料猪骨（400克）粉葛（200克）大米（100克）姜片（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）粉葛猪骨粥的做法步骤1、各材料，粉葛去皮切小块2、猪...
“粉葛不仅拿来煮汤味道好，其实也可以用来炒菜。和五花肉一起炖，香喷喷，好味道。”食材明细主料五花肉（适量）粉葛（适量）辅料红糖（适量）八角（适量）香叶（适量）腐乳（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸甜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时猪仔薯粉葛扇骨汤是一道由猪仔薯，粉葛和扇骨共同熬制而成的营养滋补汤。猪仔薯有祛湿热、清肠胃炎症的功效，并且清热润肺，口感特佳。粉葛有开郁散火的功...
准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料粉葛：1斤辅料鲮鱼骨：1斤具体步骤1.备齐全部材料。戴上橡胶手套（防止细细的鱼骨扎破手指），将鲮鱼骨顺着其生长方向冲洗干净，去掉骨内的黑色污物，放在通风...
“一碗好汤——粉葛大骨汤。粉葛就是人们常说的葛根，属国家卫生部批准的“药食同源”天然植物。新鲜的不太容易买，但南方很多，认识的人却很少，常常不被人们重视。一般人群均可食用，尤适宜高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等...
“对熬夜上火的很好，粉葛鲮鱼清心火，去湿热，我们广东人最喜欢煲汤了，特别是老火汤！”食材明细主料姜（两片）胡萝卜（一条）鲮鱼尾（一斤）粉葛（适量）果皮（一块）辅料盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）粉葛果皮鲮鱼尾汤的做法...
准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道粉葛竹蔗茅根饮是一道特别好喝的美食，一听这名字就感觉特别奇怪，这究竟是一种什么样的饮料啊。其实，你可以把这道饮料看作一种用水果制作而成的饮料...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时15分钟主料粉葛：400猪骨：一斤红萝卜根：一条辅料大枣：2只盐：少许具体步骤粉葛洗干净，削去外皮，切方块。红萝卜去皮切块锅里入冷水5大碗，放入猪骨，煮开，撇去浮沫，倒...
让人欲罢不能粉葛蒸肉，要怎么做才好吃呢，那就不能错过我下面给你提到的教程；粉葛在我们的一日三餐上，其实是很少见的，但是它富有很多的营养，比如淀粉，对于我们身体来说是很有益的，除了可以作为食材，也可以作为一位中药，广州人特...
“这汤下火、清热，最近一家子都有点上火的节奏，喝这汤再好不过。😄”食材明细主料粉葛（500g）胡萝卜（250g）猪骨头（300g）辅料红枣（8颗）姜片（3片）食盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粉葛胡萝卜猪骨汤的做法步骤1、粉葛去皮，洗...
“一到冬季粉葛上市，不少人喜欢买粉葛煲汤，其中粉葛鲫鱼汤就是我们广东一带挺受欢迎的一道汤水，它不但清甜好喝，还有除脾胃虚火、生津止渴的作用。粉葛切开，就能闻到清香的味道。而我们当地种植的粉葛，少渣多汁，清甜，口感非常...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟说起腊肉，一般人都会用来蒸或者炒，但是小编比较喜欢用来做煲仔饭。其实，更加正确地说，小编最喜欢的就是煲仔饭，因为它很适合小编那懒得不能再懒的性格了，超...
“这是一道清热解毒的清润汤水！粉葛有清凉降压、清心明目、扩张血管、降血压、抗癌等作用，还有清热解毒、养肝、理气、养颜等医用功效。赤小豆利尿，薏米美白，加上排骨炖成肉汤，鲜甜可口！”食材明细主料龙骨（适量）赤小豆（适量）薏...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时鲮鱼煲粉葛营养又健康的养生汤，鲮鱼里面有很多对人体有益的成分，如蛋白质，以及维生素A和E，还有很多微量元素等等，有补气，强筋骨等作用，粉葛对高血压和冠心病...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟粉葛玉米龙骨汤是一种清热、润肠、清心的养生汤。其主要食材是粉葛、玉米、龙骨。粉葛具有生津解渴、通经活络、退热的作用。玉米属粗粮，对人体多多益...
想知道葛根与粉葛的区别吗？看看这篇文章的介绍就清楚了，葛根和粉葛是同一个物品，只是叫法不同罢了。可能很多人不知道这款美食的这两个名字，看完这篇文章就知道了它们是指的一个东西，文章还介绍了这款美食的禁忌人群哟。一...
准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:44分钟主料鱼：322辅料肉：23具体步骤1、粉葛切成滚刀块；蜜枣去核，陈皮泡软；赤豆、扁豆用清水浸泡一夜；瘦肉洗净切块，鲮鱼洗净拭干水。2、烧热2汤匙油，爆香姜片，放入鲮...
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