有关12个月以上番茄土豆牛肉汤的精选大全
“都知道牛肉补铁,但是很多人对补铁还有很多的误区今天就来说说几个误区吧1、蛋黄补铁吗?很多人以为鸡蛋黄补铁,其实蛋黄中的铁第一吸收率比较低,而且2、菠菜补铁菠菜、苋菜等等含铁量是比较高,但是植物中的铁吸收率很低,所...
“很多妈妈说给孩子做饭没时间。今天这个巨简单,只要你准备好材料切切就好了,全部准备5-10分钟搞定!是不是超级赞!用这个方法你可以开动脑筋,做出更多蒸炖菜,饭菜同熟,既不耽误孩子吃饭也不用经常在厨房里忙,孩子在那哇哇叫,你...
“好多妈妈以为骨头汤有营养能补钙,其实大错特错拉!要想孩子补钙那要喝牛奶,一岁以上的孩子一天牛奶400ml左右,太多会影响主食,100ml的纯牛奶/酸奶钙含量是80-120mg。骨头汤100ml是5mg,对比一下这个数字就知道啦!所以要想孩...
食材明细主料番茄(1个)土豆(1个)胡萝卜(半个)牛肉(500)辅料香菜(三根)蒜(四半)桂皮(一小块)香叶(三片)葱(两颗)酸咸(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)番茄土豆炖牛肉的做法步骤1、1、准备好10~15元左右牛肉,然后切丁(小块的牛肉比较容易熟)2、然...
食材明细主料澳洲原切日式M3雪花牛排(1块)番茄(1个)辅料土豆(1个)原味(口味)半小时(耗时)简单(难度)番茄土豆牛肉泥的做法步骤1、番茄划十字刀。2、开水烫掉皮。3、土豆去皮切块。4、牛排切成条。5、牛肉下锅焯煮熟,一般8分钟即可...
食材明细主料牛腩(370克)番茄(3只)土豆(2只)调料料酒(适量)零卡糖(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)土豆番茄牛腩汤的做法步骤1、食材:牛腩(已清洗切开并焯水)、番茄(已清洗)、土豆(已洗净)。2、将土豆去皮,放在案...
食材明细主料番茄(2个)土豆(2个)牛肉(适量)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)玉米淀粉(适量)原味(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)番茄土豆牛肉锅的做法步骤1、牛肉洗净切薄片,加入玉米淀粉,蚝油,生抽,花生油。2、抓...
食材明细主料土豆(适量)牛肉(350克)番茄(一个)辅料姜(适量)葱(适量)配料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)番茄土豆牛肉的做法步骤1、准备好的原材料,牛肉是这样大小的2块土豆4小个番茄一个2、牛肉切小块,土...
“小土豆烧牛肉最美味的搭配在放一些番茄好吃又美”食材明细主料牛肉(500g)番茄(3个)小土豆(200g)辅料盐(6g)大料(2g)料酒(4g)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄土豆烧牛肉的做法步骤1、牛肉切好焯一下料酒水2、然后加入高压...
食材明细主料番茄(1个)土豆(1个)肥牛(300克)金针菇(1把)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)生抽(1勺)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料香菜(1根)酸咸(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)番茄土豆肥牛汤的做法步骤1、准备食材:土豆洗净去皮。2、土豆切成小块。3...
“最近应季,家里总有吃不完的西红柿。今天索性做一顿西红柿土豆烧牛肉,第一次发菜谱,希望大家不要拍砖。”食材明细主料西红柿(4个)牛肉(750g)土豆(1个)辅料盐(适量)菜籽油(适量)辣椒酱(适量)草果(适量)八角(适量)花椒(适量)蒜(适量)老姜(适量...
食材明细主料牛肉(100g)土豆(1个)粉番茄(1只)辅料姜片(两三片)调料盐(适量)酸甜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆番茄牛肉汤的做法步骤1、土豆切小块,番茄去皮切小块,牛肉剁碎(也可以切片)。2、热锅下少量油把番茄先炒下。3、倒入...
“比较久远的了一直耽搁了没发上来今天一气儿都发了哈哈”食材明细主料土豆(一个)西红柿(一个)牛肉(半斤左右)葱(少许)猪肉(2两左右)辅料丁香(1-2粒)料酒(少许)盐(适量)番茄酱(适量)鸡精(少许)酸咸(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)番茄牛肉土...
“前阵子在朋友家喝的牛尾汤,用番茄和土豆炖煮了4、5个小时。但是感觉汤的味道还是不是特别的出色。这次自己在家做了加强版。结果味道非常不错,超级好喝。”食材明细主料牛骨(500g)辅料土豆(一个)番茄(两个)胡萝卜(1根)生姜(一...
“吃腻了汤面今天来个特别的面条饼吧。边缘吃起来脆脆的很香,里面夹心是番茄酱酸酸甜甜非常好吃。煎面条饼一定要一个不粘锅,这样可以不需要很多油就可以煎好,特别健康,用的果蔬面条营养更丰富,颜色也好看,宝宝看到肯定食欲...
“今天孩子点菜,说要吃这个饭团,我想了一下家里的材料就做出来这个。我来说说我的搭配思路按照五框搭配的原则,我们一顿饭要有主食、蔬菜、蛋白质、牛奶、水果。这个饭团我们主食蔬菜蛋白质都有了,比如主食就是谷物米饭、...
“孩子生病胃口差,做这个鸡肉紫菜汤再合适也不过了,鸡肉容易消化,口感也很好,鸡肉富含蛋白质,维生素a、b、e以及镁、磷、钾等矿物质含量也很高紫菜自带咸味味道鲜美,富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素和微量元素,尤其是碘的...
食材明细主料土豆(2个)番茄(1个)牛肉(120g)辅料葱段(适量)调料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉番茄炒土豆的做法步骤1、土豆、番茄切好。2、牛肉切片后用盐、酱油、胡椒...
食材明细主料番茄(4个)土豆(1个)牛肉(适量)辅料葱花(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)花生油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)玉米淀粉水(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄土豆牛肉煲的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、碗中放入牛肉,加入...
“做汤如果放各种菌菇,味道就会特别鲜美,比如蘑菇、蟹腿菇、金针菇等等都可以哦,我放的香菇口感比较韧所以一岁以上吃,如果一岁一下可以放新鲜的香菇,就很容易咬蔬菜肉菌菇一次性都放进去,煮起来味道肯定不会差,如果偷懒直接...
食材明细主料牛肉(800g)土豆(500g)番茄(500g)辅料老抽(适量)冰糖颗粒(6~8粒)盐(适量)鸡精(适量)老姜(适量)大蒜(适量)大葱(适量)香菜(适量)红花椒(适量)陈皮(适量)丁香(适量)桂皮(适量)香叶(适量)八角(适量)白芷(适量)白寇(适量)小茴香(适量)草裹(1个)香果(1个)山萘...
“口感红汤酸甜,肉质嫩滑,营养丰富。”食材明细主料牛肉(2斤)辅料番茄(3个)土豆(3个)调料盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)生姜(适量)淀粉(适量)酸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄土豆炖牛肉的做法步骤1、牛肉切块备用。2、土豆切块备...
食材明细主料土豆(2个)牛腩(400g)番茄(2个)辅料食用油(小许)纯净水(若干)调料葱姜(小许)花椒八角(小许)食盐(4g)生抽(10g)鸡精(1g)香菜(2棵)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄土豆牛腩汤的做法步骤1、牛腩切块,冷水下锅焯水。2、开锅即可...
“好多妈妈发愁孩子不爱吃饭不爱喝奶什么的,今天做的这个土豆饼真的超级好吃,奶香浓郁表面香脆,一口咬下去全都是肉。如果孩子不爱吃饭,可能是孩子不够饿吃了很多零食,运动不够等等。或者孩子今天可能就不想吃饭,那你就换个...
食材明细主料牛肉(适量)土豆(个)番茄(2个)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)酱油(适量)十三香(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄牛肉炖土豆的做法步骤1、成品图。2、制作方法:牛肉适量切小块,冷水下锅焯烫去生...
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