有关酸辣汤丨驱寒暖胃营养解馋!!!的精选大全
“酸辣汤,暖胃发汗助消化,从头到脚都暖暖的!酸辣汤是适合这个季节食用,口感幼滑,鲜香开胃,也非常适合不同年龄的人。材料随意变化,根据自己的喜好添加,用的食材都是常见的食材,补水去燥还是驱寒暖身,不仅味道好,营养还不流失,热腾...
“大雪时节,已进入年终岁尾从大雪到小寒就到了仲冬 仲冬既要补得进来,又要藏得住,要吃核桃仁、黑豆、葡萄干,粟子,这些专补命门的種子能让肾气归元。这个時节可食温补的驱寒益肾汤。”食材明细主料核桃仁(15g)山药(130g)胡萝...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟姜酒鸡粥,是一道营养可口的美食,主要原料有生姜,黄酒,土鸡,大米等,土鸡是农村散养的鸡,饲料健康,所以鸡肉安全鲜美,生姜可以驱寒暖胃,加入鸡肉中,也可以起到去腥...
“酸辣汤是大家喜爱的经典汤品,因为加了胡椒粉和食醋所以又暖身又开胃,非常适合这个季节。”食材明细主料内脂豆腐(1盒)火腿肠(1块)香菇(3朵)胡萝卜(1段)鸡蛋(2个)香菜(少许)辅料淀粉(适量)葱姜(少许)调料轻盐昆布酱油(1.5勺)食醋(2勺)玉米...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料猪肉丝:100鲜香菇:5个冬笋(杏鲍菇):1个豆腐:1盒香菜:1小把鸡蛋:1个葱末:少许淀粉:2大勺辅料盐:3酱油:1勺鸡精:1/4勺胡椒粉:1勺米醋:2勺香油:1勺高汤(或清水):750具体步骤...
“自己动手做早餐,已经成为我的习惯,只要有时间,每到周末的时候,就是会做酸甜素饺或者大馅馄饨什么的作为早餐,尤其是冬季,配上自制辣酱配置的酸辣汤料,手工包的大馄饨或水饺,煮好的饺子或者馄饨放入调制好的酸辣汤中,有时候会...
“【红薯姜汤】是一碗特别好的养生汤~~~~小时候淋了雨,受了寒~~爸妈都会给我熬一碗姜汤~~~~~~即使现在我不在他们身边,他们也会叮嘱我时时注意~~~直到现在,却是我时时刻刻在提醒他们熬姜汤喝~~~O(∩_∩)O~~~其实这是一个...
“给深受大姨妈困扰的女孩子。手里有一盒藏红花,不多,一小盒。一直没想到怎么去用。闲时偶遇此方,随手收下。终于就派上了用场。做法很简单,鸡蛋打一小口,放入藏红花1.5克,搅匀蒸熟。把红花减了量,只是因为第一次知道,原来1.5...
相信大家对酸辣汤应该不陌生,酸辣汤是汉族的传统小吃。而酸辣汤最大的特点就是集齐了五味,这五味分别是香,鲜,咸,辣和酸。其做法是采用冬笋,豆腐和肉丝等食材煮制而成,喝起来让人解腻开胃。真的是暖胃又暖心哦。主料木耳:五克...
万物复苏的春季来临了,此时来上一碗暖胃又暖心的红豆薏米粥是再合适不过了。红豆薏米粥是由薏米,仙鹤草,红豆等食材熬制而成的一道美味佳肴。制作的流程也是非常简单不复杂,而熬好的红豆薏米粥又极具鲜香,非常可口,让人吃完...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料羊肉:1500辅料盐:适量胡椒粉:5白汤:3000当归:30精制油:100姜蒜葱:5鸡精:20料酒:20味精:20具体步骤姜蒜切片,葱切成“马耳朵”形,当归切成4毫米厚的片。羊肉洗...
“薄荷,气味清新,中医也认为薄荷「性凉味辛,有宣散风热、淸头目、透疹之功」,知其具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗,与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的作用,春季气候变化多,现在又是薄荷叶上市的季节,不妨买一把回来和鸡蛋一...
“这道甜品特别适合女性朋友,尤其是月事来之前喝,当然来了也能喝!”食材明细主料红糖(适量)鸡蛋(1个)辅料姜(适量)红枣(两颗)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)暖宫驱寒汤的做法步骤1、放水把姜和红枣放进去煮两分钟2、两分钟后...
这天气是越来越冷了,用家里的小电饭煲,准备给家人炖一锅暖暖的粥,热乎乎的粥在冬天喝特别暖身子,而且还特别营养,美味更是不在话下,可谓一举三得。香菇、干贝都是营养富足的食材,顿成汤、粥正好可以把他们的精髓煮出来。主料...
“姜撞奶是一道传统甜品,利用生姜中的生姜蛋白酶与牛奶中的酪蛋白和钙离子发生反应,使牛奶凝固,凝固的牛奶可以托起不锈钢勺子。其质地似酸奶、似布丁,其味道有姜汁的辛辣、有牛奶的香滑,其疗效能驱寒、能暖胃,真正的食疗佳...
“保留原始姜蓉,承用古方红糖,配合纯正蜂蜜。”食材明细主料清华怀姜(1000g)土蜂蜜(300g)辅料古方红糖(500g)其他(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)驱寒暖宫的怀姜糖膏的做法步骤1、清水洗净怀姜,去皮晾干。2、挑选优质方糖,而不...
食材明细主料小茴香(适量)鸡蛋(2颗)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)暖胃驱寒小茴香煎蛋的做法步骤1、材料如下。2、茴香洗净切碎,打入鸡蛋。3、茴香不吃盐,少放。4、油烧热后放入蛋液。5、码平。6、两面...
茶树菇营养丰富,清脆爽口,味道鲜美,口感细腻,香气独特,实在是菌类中的上等品。冬天到了,很适合做点暖身子的汤食儿来吃,选做这道茶树菇淮山煲汤就是个不错的选择,不会很油腻,对减肥人士也比较友好,下面是菜谱。主料茶树菇:25克淮...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟砂锅羊肉粉丝煲,是一道非常鲜美的养生汤,主要原料有羊肉,粉丝等,羊肉味道鲜美,口感柔嫩,做成汤具有暖胃驱寒的功效,非常时候冬季食用,粉丝充分吸收了羊肉的油...
“迎面纤纤银丝落,当头阵阵雨花飞。寒气缓缓逼人来,身心暖暖过今冬。连续下了这么多天的雨,气温不停的往下降,寒冷的冬天悄悄的来了.....。我从小寒体,一到冬天就手脚冰凉。所以冬天的时候我喜欢吃得很暖活,但冬天却偏偏容...
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟主料西红柿:一颗白面:两勺(平常家用的瓷汤勺,平平的两勺,两人量)黑木耳:五朵辅料葱、姜:适量油、盐、酱、醋:适量鸡精:适量水:适量胡椒粉:适量具体步骤1.先和面,面...
“有酸有辣齐聚首,暖心暖胃跟我走!”食材明细主料西红柿(1个)金针菇(200g)木耳(适量)鸡蛋(1个)辅料葱(4段)姜(4片)蒜(10片)生抽(2勺)醋(4勺)盐(2勺)胡椒粉(2勺)鸡精(适量)淀粉(适量)香油(适量)香菜(3颗)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣汤的做法...
食材明细主料姜(100克)红糖(30克)葱白(30克)超辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜汤的做法步骤1、葱白,姜片洗净2、案板切成碎泥3、锅中放水,葱姜泥,红糖煮开后小火熬制15分钟4、滤除葱姜渣5、趁热快速喝下,马上可以驱寒暖胃...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道养生的暖宫驱寒红花蛋非常的适合给女性吃,听名字就知道这个暖宫驱寒的红花蛋是给受经痛困扰的人吃的,做法不是很难,在生鸡蛋上方开一个小孔,把藏红花...
说到胃寒想必很多朋友们都会有这样的经历和体验,胃寒对我们的身体健康有很多的害处,因此在饮食上需要特别的注意,不然加重病情就得不偿失了,那么,胃寒吃什么食物能暖胃呢?不妨就让我们带着这个疑问和好奇心一起去了解看看吧...
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