有关芹菜炒瘦肉的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜:250瘦肉:200辅料油:适量生姜:适量盐:适量大蒜:适量具体步骤1.芹菜择好,洗净,切成小段2.瘦肉洗净,沥干,切成小块3.生姜大蒜,切成末4.热锅起油,爆香生姜大...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜:200g瘦肉:200g辅料油:适量青椒:适量大蒜:适量醋:适量鸡精:适量生粉:适量胡椒粉:适量盐:适量生姜:适量料酒:适量南德调味料:适量生抽:适量具体步骤1.芹菜去...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜:1把瘦肉:200辅料盐:适量油:适量生姜大蒜:适量具体步骤1.芹菜洗净,切成小段2.瘦肉切成薄片3.热锅起油,爆香生姜大蒜,倒入瘦肉片,炒变色4.倒入芹菜5.大...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料瘦肉:200芹菜:200辅料油:适量蒜:适量盐:适量味精:适量料酒:1勺姜:适量生粉:2勺具体步骤1.准备一些芹菜。2.肉切片,瘦肉用盐,料酒、生粉腌一会。3.姜蒜切碎待...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料芹菜:400瘦肉:250辅料生抽:适量油:适量鸡精:适量盐:适量具体步骤1.芹菜摘去叶子,洗净2.把洗好的芹菜切段3.猪肉顶刀切片待用4.热锅,倒油,油热后,关小火,倒入...
食材明细主料瘦肉(50g)辅料芹菜叶(15g)水(600毫升)调料猪油(一勺)盐(少量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)芹菜叶瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉好。2、芹菜叶切碎。3、放600毫升水,放瘦肉煮。4、煮开放芹菜叶,放一勺猪油。5、再次煮...
食材明细主料瘦肉(适量)西芹(适量)黑木耳(适量)辅料蒜末(少许)调料油(适量)盐(少许)腌料酱油(少许)胡椒粉(少许)木糖醇(少许)生粉(少许)香油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒西芹黑木耳的做法步骤1、准备:瘦肉。2、改刀切片放...
食材明细主料荞麦面(100克)芹菜(2株)瘦肉丝(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)瘦肉丝芹菜炒荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面2、芹菜3、瘦肉丝4、将芹菜去根洗净、捞出。5、用剪刀剪...
食材明细主料瘦肉(适量)芹菜(适量)胡萝卜(适量)肥肉(适量)生姜(几片)辅料玉米淀粉(一勺)调料盐(少许)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)瘦肉丝炒芹菜的做法步骤1、肥肉,瘦肉切丝用生姜,盐,生抽,玉米淀粉腌制十分钟,芹菜胡萝卜。...
“美味简单的早餐”食材明细主料瘦肉末(适量)芹菜(1棵)米(适量)香菇(6个)辅料盐(适量)生抽(适量)香油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)瘦肉芹菜粥的做法步骤1、瘦肉剁碎,加盐,料酒和生抽腌制2分钟,芹菜和香菇切...
食材明细主料芹菜(一斤)瘦肉(1斤)辅料五香粉(适量)醋(适量)葱花(适量)香油(适量)食用油(适量)酱油(适量)五香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜瘦肉水饺的做法步骤1、芹菜瘦肉葱花花生油。2、五香粉,醋,酱油,香油,盐,根据情况适量放入,搅拌,...
“泡饭我怀孕了,看不得油性,喜欢清淡,到三个月了体重还是没增加,为了宝宝,也要喝点营养的汤,于是乎就把骨汤煮饭啦……”食材明细主料大骨汤(适量)芹菜(3棵)瘦肉(100克)江米(适量)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)料酒(1汤匙)淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(...
“芹菜是时令的春天菜,加上红枣,还搭配了一些香菇增进胃口。它们合而为汤,养心安神。”食材明细主料芹菜(150克)香菇(5朵)红枣(8个)瘦肉(150克)辅料生姜(2片)调料盐(适量)油(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜香菇瘦肉汤的做...
“疏菜要常吃。”食材明细主料瘦肉(200克)黄瓜(1条)西芹(200克)辅料油(适量)盐(适量)生抽(1汤匙)淀粉(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜西芹炒瘦肉的做法步骤1、猪肉切片,分三次打入水,然后加入生抽、淀粉...
“随着辅食的日益添加,有一个问题出现了,宝宝容易便秘。为了防止这个问题建议最好能多给宝宝添加些蔬菜水果类的食物。此款汤加入了番茄口感酸酸的,很好喝很开胃。”食材明细主料番茄(半个)芹菜(1条)瘦肉(50G)辅料盐(少许)清水(适...
“老公很爱吃的一道菜,西芹具有丰富的营养价值,对身体很好。芹菜也是一种非常理想的绿色减肥食品。因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。”食材明细主料西芹(一根)豆干(三片)尖椒(一个)瘦肉...
食材明细主料年糕(一条)瘦肉(适量)西芹(适量)辅料红椒(少许)姜末(少许)腌料胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)花生油(少许)其他油(适量)酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉西芹炒年糕的做法步骤1、准备好食材:如图。2、年糕切厚...
食材明细主料年糕(1根)瘦肉丝(适量)芹菜叶(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)适量(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉丝芹炒叶炒年糕的做法步骤1、食材:年糕2、瘦肉丝3、芹菜叶(已清洗)4、将年糕放在案板上切成片。5、随后,将切好...
食材明细主料大米(30ml)小米(10ml)芹菜(一个支梗)鸡胸肉(一小块)花生米(12粒)辅料料酒(两三滴)盐(少量)其他(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜瘦肉粥的做法步骤1、大米小米用量杯量出后淘洗干净2、芹菜洗干净切丁备用3、花生米提前...
“西芹,清热解毒,平肝降压。”食材明细主料瘦肉(200克)西芹(400克)辅料盐(适量)蒜头(1只)生粉(少许)红萝卜(半条)油(适量)生抽(适量)胡椒粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)瘦肉炒西芹的做法步骤1、把西芹切斜刀。2、猪肉切片,加入...
“养心安神补血的芹菜香菇红枣瘦肉汤。红枣富含钙和铁,有补气养血的功效;还能够促进女性荷尔蒙的分泌,有一定的养颜效果。芹菜是时令的春天菜,有开胃、利尿、清热等功效,而且它含有的精油成分可以稳定情绪;为了增进胃口,还加...
食材明细主料芹菜(150克)瘦肉丝(80克)黄花菜(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黄花菜瘦肉丝炒芹菜的做法步骤1、芹菜2、瘦肉丝3、黄花菜(已泡发清洗)4、将芹菜去叶去根洗净、捞出。5、放在案...
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料辅料油、盐、鸡精:适量大蒜末:适量具体步骤1.煎油至沸腾,倒入瘦肉片煸炒至水干,倒入生姜末、辣椒末(野山椒切碎)一起煸炒)然后倒入适量的野山椒汁2.倒入芹...
“西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。简单的蔬菜,放一点瘦,变成美味的家常菜。”食材明细主料西芹(300克)猪瘦肉(200克)辅...
“西芹黄瓜配上少许瘦肉,健康搭配。”食材明细主料猪瘦肉(50克)黄瓜(1条)西芹(200克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(少许)葱白(少许)芡汁(少许)小苏打(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒西芹黄瓜的做法步骤1、黄瓜切条,加入适量盐...
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