有关黑芝麻坚果养生欧包怎么做好吃的精选大全
“中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠...
“对于热爱健身,喜欢低糖低油饮食的小伙伴来说,今天给大家推荐的全麦坚果欧包就很适合了,里面添加了全麦粉,坚果和果干儿,外脆内软,真心好吃的停不下来。做法其实也很简单,厨房小白也可以很好掌握哦!自己做真材实料无添加,健康...
“黑麦坚果欧包,麦香味浓郁,口感丰富。一直深受家人喜欢,同样制作起来也很省事。”食材明细主料冰水(165g(夏季))糖(5g)盐(2g)高粉(200g)黑麦粉(50g(破壁机打))发酵粉(3g)辅料黄油(15g)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑麦坚果欧包的做法...
“之前做的圆形的,今天换个形状,长条的也不错。杂粮的营养健康。”食材明细主料高筋面粉(180克)全麦粉(20克)荞麦粉(30克)清水(135克)可可粉(5克)白糖(30克)鲜酵母(9克)盐(3克)黄油(15克)辅料混合坚果(100克(核桃、杏仁、开心果、蔓越莓干、...
“这款面包表皮柔韧,内心绵软,口感非常的好!而且有料哦!加了核桃、蔓越莓干,咬到果干的时候,越嚼越香!因为用黑芝麻磨粉代替了部分面粉,所以吃起来特别的香。手工刻了两片印花模,可以说是给此次烘焙大赛专门定制的吧,跟ACA的感...
“一款超级柔软的面包,麻糬Q软拉丝,加上核桃和蔓越莓干,太香太好吃了。”食材明细面团材料高筋面粉(500g)可可粉(24g)牛奶+2个鸡蛋(340g)酵母(6g)白糖(50g)盐(6g)黄油(50g)麻糬材料糯米粉(130g)玉米淀粉(20g)白糖(40g)牛奶(260g)黄油(20g)坚果核...
“这款欧包特别好吃,推荐给大家。而且做起来也特别简单。坚果里红色的是樱桃干配在里面酸酸甜甜的。好吃又好看。”食材明细主料高筋面粉(220克)清水(145克)可可粉(6克)白糖(30克)鲜酵母(9克)盐(3克)黄油(15克)辅料坚果混合(100克)其他...
“面包里包裹着坚果,表面裹着黑白芝麻,每一口都很脆香。”食材明细主料高粉(200克)低粉(40克)全麦面粉(60克)蜂蜜(3克)细砂糖(40克)酵母(3可)细盐(5克)清水(180克)黄油(20克)辅料混合坚果(100克)黑白芝麻(30克)咸甜(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通...
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时欧包是主食的一种,无糖无油。红糖芝士坚果欧包是目前流行的甜品之一,有嚼劲、柔软又营养健康,放入坚果香味口感更佳。餐前午后来一个,都能让你的一天瞬间...
“正月十五元宵节马上就到了,这天我们一家人吃饱了甜甜的汤圆就要去看花灯去,汤圆年年都是自己做的,过年家里买的好多坚果吃不完正好用来做汤圆吃而且口感也不是很甜,喜欢吃多吃一两个也不是问题,我家最喜欢黑芝麻五仁汤圆...
“黑芝麻欧包无油无糖,健康低脂多食无负担。加入营养丰富的黑芝麻粉末成品更加的香浓,组织绵软细腻,搭配果酱做早餐也是极好的!”食材明细主料高筋面粉(270克)纯牛奶(220克)黑芝麻(25克)辅料酵母粉(3克)盐(2克)原味(口味)烘焙(工艺)数小...
“一款麦香浓郁又有颜值的软欧,放了满满当当的果仁,还有营养价值很高的亚麻籽,满足口感的同时又有营养。”食材明细主料高筋面粉(200克)全麦粉(50克)水(150克)细砂糖(20克)盐(3克)黄油(20克)酵母粉(3克)红曲粉(2.5克)亚麻籽(15克)核桃(20克)...
“黑色食物有着神奇的养生作用,具有抗氧化、延缓衰老、增强免疫力和抗癌的功效。另外,黑色食物含有多种人体必需的钙、铁、硒、锌等等,相对于其他颜色的食物,它的蛋白质、脂肪和不饱和脂肪酸含量更高。不饱和脂肪酸对于降...
“来自蝶豆花的创意,一款高颜值且又营养美味的麻薯欧包,让心情跟着美起来吧,让这寒冷的冬天来丝丝暖意,补充好能量!”食材明细主料高筋面粉(200g)全麦面粉(50g)开水(200g)蝶豆花(15g)细砂糖(20g)盐(3g)黄油(25g)酵母粉(3g)葡萄干(25g)杏仁(30g...
“黑芝麻是很好的补钙食品,每100克含钙800多毫克。据说,食用黑芝麻补钙的最佳时机是早餐,因为早晨机体处于“饥渴”状态,对食物的吸收率在一天中是最好的。黑芝麻整颗吃不易消化吸收,打成芝麻糊食用,才能更好地被身体吸收,达...
“有宝妈问,没有料理机,有豆浆机可以自制米糊给宝宝吃吗?答案是:豆浆机打出来的米糊略粗糙,不适合8个月以下的宝宝哦,现在有破壁豆浆机,据说无渣,我不知道细腻到什么地步。但也有解决的办法,就是把米煮成粥,用豆浆机再打下,就细...
“一至想做黑芝麻软欧包,黑芝麻揉入面团中,包入核桃和蔓越莓干,黑芝麻和核桃的香加上蔓越莓干的酸,口感丰富,口齿留香,真滴超好吃哦。”食材明细主料高筋面粉(250克)白糖(20克)玉米油(20克)鸡蛋(40克)水(120克)黑芝麻(15克)核桃仁(30克(馅...
“黑色是我最爱的颜色,没有之一。在我的印象中它是一种很低调而深沉的颜色,永远的经典色,庄重而高雅,给人以力量和神秘的感觉,对我来说更是一种执着和坚韧,希望朋友的父亲,可以坚持下去,见证生命奇迹,早日康复。这款面包看起来...
“中秋节时做的月饼,也是第二次做月饼,技巧还有待于提高哈。话说这月饼都下肚两三个月了,菜谱才发出来,这要不清理手机还想不起来呢😓我也是醉了。”食材明细主料中筋面粉(100克)转化糖浆(75克)枧水(2克)花生油(25克)黑芝麻蓉(250...
“黑芝麻软欧包(中种)”食材明细主面团高筋面粉(72g)水(35g)细砂糖(30g)鸡蛋(1个)黑芝麻粉(40g)酵母(2g)黄油(10g)盐(3g)中种主面团高筋面粉(94g)水(83g)酵母(1g)细砂糖(10g)馅料葡萄干(适量)奶香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑芝麻软欧包的做法...
准备时间:2小时10分钟    烹饪时间:60分钟黑芝麻的营养非常的丰富,是非常好的补钙食品,而且还能促进头发的生长。人们都说最佳食用黑芝麻的时间是早晨,所以早上熬一碗营养的燕麦坚果黑芝麻...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟我们都知道的坚果的脂肪其实还是蛮高的,所以这道营养坚果黑芝麻糊还是少吃吧(特别的正在减肥的朋友啊),而黑芝麻呢又有使头发更加明亮乌黑的作用,还是可以...
“天气渐冷,又到贴膘时节,今天给小伙伴们介绍一种坚果能量饮,用到了多种坚果,现在正因为换季,嗓子不舒服,我还特意加了一点橙皮,橙皮有化痰止咳的功效,坚果有补充能量的效果,二者合一,操作起来也十分的方便,非常适合上班族哦。我...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料全麦粉:300盐:5水:170酵母粉:5白糖:10可可粉:5橄榄油:1小勺辅料具体步骤1.全麦粉300g,盐5g,水170g,酵母粉5g,白糖10g,可可粉5克,橄榄油1小勺。揉成光滑可拉...
“说起来也是好简单的,不用揉面什么的,手套膜更不用,做起来炒鸡简单,吃起来味道也很赞,新手也可以做哦。”食材明细主料高筋面粉(500克)砂糖(20克)葡萄干(100克)辅料盐(3克)酵母(5克)水(300克)核桃仁(50克)甜味(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)普...
热门标签
-
家生绿豆芽怎么做
鸡胸肉炒茭白的做法步骤
爽口肉皮冻的最正宗做法
鲫鱼胡萝卜红薯汤怎么做好吃
胡萝卜甜甜圈的家常做法
小熊全麦面包
减脂嗦粉花蛤怎么做
教学
可以做零食的豆渣——豆渣素肉松
小香菇炖土鸡的做法步骤
猪蹄炒豆角的最正宗做法
核桃豆沙酥
番茄土豆蛋花汤的做法
白萝卜焖牛排骨怎么做好吃
草莓鸡翅的家常做法
红茶姜茶饮怎么做好吃
肉臊面怎么做
西瓜葡萄冻的最正宗做法
油菜西红柿炒鸡蛋怎么做
河南糊涂面条怎么做
家乡菜肉沫的做法
醋香鹅蛋的做法
青蛙跳跳跳的最正宗做法
午餐肉炒包菜的做法
老上海香炸猪扒
粉红萝卜的最正宗做法
银耳雪梨炖冰糖
洋葱炒生蚝
刘园
烤箱版烤黑鱼的最正宗做法
黄花鸡翅的最正宗做法
济南木须肉的做法步骤
青红椒子姜肉丝
瑞士版披萨
粤菜美味蜜汁叉烧的做法
脆皮韭菜饺的做法步骤