有关红烧肉焖秋葵怎么做的精选大全
“秋葵含有丰富的维生素和矿物质,富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助,富含的维生素C和膳食纤维,还能使皮肤嫩白。喜欢吃红烧肉的我,加上秋葵,发现更美味,使得红烧肉的油被秋葵吸收,秋葵不油腻,还很滑嫩。...
“秋季鲜美养生套餐”食材明细主料秋葵(500g)肉末(100g)辅料蒜末(20g)生抽(5ml)蚝油(5g)糖(5g)盐(少许)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜香肉末烧秋葵的做法步骤1、秋葵洗净,切去蒂部2、烧水,滴入几滴油,秋葵焯水2分钟,捞出入冰水,待...
食材明细主料秋葵(300克)肥瘦肉(100克)辅料姜(1块)蒜(4/1个)指天椒(2个)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末炒秋葵的做法步骤1、原料2、肉切末,姜切丝,辣椒切末3、开水绰秋葵去涩味儿4、断生捞出冲凉水,去蒂改刀5...
“秋葵是低热量的植物,含水量高,脂肪很少,每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪,但却富含蛋白质、钙、磷等营养物质,无疑是减肥、补肾圣品,非常适合减肥者食用。秋葵和番茄搭配一起,把番茄的酸甜味融入进秋葵中,口感相当不错。”食...
“这道菜营养丰富!做法简单。”食材明细主料秋葵(200克)瘦肉(300克)料酒(1勺)酱油(2茶匙)胡椒粉(1/2勺)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)照烧秋葵肉卷的做法步骤1、将肉洗净切成薄大片,加入一勺料酒和酱油,适量盐拌均匀腌着备用。...
“刚好买到了荔浦芋,家里又有些秋葵。虽然浓油赤酱的菜开胃又下饭。但是长时间吃重口味的菜。会让味觉变得不敏感。所以偶尔来些清淡的养生菜也不错。芋头也是广受欢迎的蔬菜,腩肉和芋头两个食材搭配后烹饪口感酥香,肉质...
“想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:_show/id_XMTUxODYwMDE0MA==”食材明细主料秋葵(适量)小五花肉(适量)辅料小红椒(适量)大蒜子(适量)八角(1个)微辣(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五花肉烧秋葵的做法步骤1、小...
秋葵是一种非常好吃的家常菜,是蔬菜中的营养比较丰富的一款食物,那么,秋葵怎样烧好吃,需要掌握哪些的方式和技巧,就需要看看下面这篇文章的介绍了,文章中总共介绍了五种秋葵的做法,喜欢吃秋葵的人可以每一种都好好研究学习下...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟带有独特香气的秋葵本身质脆不腻,含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,具有提升免疫力和改善皮肤的功效。红烧肉焖秋葵,选用肥瘦相间的五花肉翻炒上色烧...
食材明细主料茄子(适量)秋葵(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵烧茄子的做法步骤1、茄子洗净,掰成小块,加盐拌匀腌制,挤去水分。2、秋葵洗净。3、秋葵斜切段,蒜切末。4、...
不同的食物通过不同的烹饪方式,创造出一道道精美绝伦的菜肴,为人们带来美与感动。那么今天我们接下来正文要介绍的这几道美食,是与秋葵息息相关,并且通过无与伦比的烹制特技,将食物进行别具一格的组合。接下来的正文中,我们...
秋葵是一种非常好吃的食物,秋葵具有的营养价值也很高,而且含有大量的蛋白质、维生素等,对人体的身体十分有利。不过,也有很多人问了,秋葵怎么烧呢?那那么,现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望能够帮助到大家。一、秋...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟秋葵是一种很棒的食材呢,无论什么样的做法都很不错,凉拌,炒,红烧出来都很好吃。红烧肉焖秋葵的做法非常简单,做出来的色相非常好,好吃解馋说的就是这类菜吧...
“换个花样吃秋葵,让家常食材不单调。”食材明细主料肉末(适量)秋葵(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末秋葵的做法步骤1、肉末加盐、料...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟红烧肉焖秋葵是一道制作过程比较简单而且味道非常不错的菜品。红烧肉焖秋葵的原材料有荤有素,营养搭配非常均衡,加入了秋葵以后,吃着红烧肉也不会觉得腻...
食材明细主料红肠(适量)秋葵(适量)辅料蒜(适量)胡萝卜(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红肠炒秋葵的做法步骤1、准备食材,洗干净,切好备用。2、加油放蒜炒香。3、放入红肠和胡萝卜煸炒。4、加入秋葵,再放入...
“不喜欢吃秋葵的朋友👬在尝试过秋葵厚蛋🍳烧之后也都纷纷的竖起了大拇指👍,真的可以改变原有的味道😋,美美的滋味给美美的你们尝尝~”食材明细主料秋葵(750g)鸡蛋(3个)辅料酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
“红油秋葵,一道妥妥的养生菜!”食材明细主料秋葵(适量)葱(适量)蒜(适量)小米椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)辣椒油(适量)糖(适量)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红油秋葵的做法步骤1、食材洗净备用。2、入开水锅焯水,加...
“家里有小朋友上学,早餐即要保证营养,又做的好看好吃又可爱,小朋友更爱吃,今天分享一道秋葵鸡蛋卷,做法简单快手,好看好吃又营养!”食材明细主料鸡蛋(3个)秋葵(4个)辅料淀粉(一勺)调料盐(少许)油(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料鸡蛋(2个)红秋葵(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红秋葵炒蛋的做法步骤1、红秋葵洗净,去蒂。2、放入沸水中焯水2分钟捞出过凉,控水后斜切片(漏拍照,抱歉哈)。3、鸡蛋加盐、料酒、...
不同的食物通过不同的烹饪方式,创造出一道道精美绝伦的菜肴,为人们带来美与感动。那么今天我们接下来正文要介绍的这几道美食,是与秋葵息息相关,并且通过无与伦比的烹制特技,将食物进行别具一格的组合。接下来的正文中,我们...
食材明细主料咸肉(适量)蒲(适量)秋葵(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咸肉烧蒲瓜秋葵的做法步骤1、蒲瓜去皮切片,秋葵斜切片。2、咸肉切片,锅中加少许油,放入咸肉小火煸炒透明出油。3、放入蒲...
凉拌红秋葵怎么做呢?红秋葵是一种很新潮的蔬菜,社会发展越来越好,肯定也会有很多新鲜的东西需要大家去了解,这个是很正常的,大家也要跟着去认识一些更新潮的蔬菜,今天小编就带大家认识这种新潮的蔬菜,让大家更懂生活,那就跟着...
“家常菜---秋葵炒肉”食材明细主料秋葵(250克)猪肉(适量)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(少量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)秋葵炒肉的做法步骤1、秋葵洗净切条2、猪肉切丝3、蒜切碎备用4、锅里油热加入肉丝煸炒5...
食材明细主料秋葵(300克)咸肉(100克)辅料姜(3片)蒜(3瓣)红椒(1个)花椒粒(10个)生抽(1大匙)油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸肉秋葵的做法步骤1、秋葵切段。2、姜蒜红椒切片。3、咸肉洗净切片。4、锅中放水烧开,加入咸...
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