有关菠菜根炒银耳的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟好吃的菠菜根炒银耳美味滋补,开胃可口。十分合适女性食用,因为它具有美肤润肤功效。菠菜根炒银耳富含多种营养成分,有纤维素、维生素和矿物质,又有天然植...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟菠菜根炒银耳是一道家常菜来的,菠菜根炒银耳的主要食材有菠菜根和银耳,做出来的菠菜根炒银耳满满都是蔬菜香气的呢,菠菜根炒银耳的做法也是非常简单的呢...
“菠萝蜜核多得让人有些不知所措。没时间,更确切地说是没心思去琢磨开发关于菠萝蜜核的各种食法。泡发的银耳也需要尽快消耗,索性就把它们组合起来,来个懒人银耳露。菠萝蜜核没有过于特别的味道,银耳被粉粹以后制造出稠滑...
食材明细主料菠萝(适量)银耳(1朵)辅料黄冰糖(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠萝银耳露的做法步骤1、银耳用凉水泡发,菠萝去皮切块。2、银耳去根切碎,和菠萝丁放豆浆机里,放入黄冰糖,加水至豆浆机的水位线处。3、选择...
大家都知道菠菜的根是红色的,茎叶是绿色的,而且大家都经常吃只吃菠菜的茎叶,但是大家知道吗?菠菜素来有一个美名为“红嘴绿鹦哥”,其实,有一部分人说菠菜的根可以吃,那么,菠菜根能吃吗?小编现在来为大家解答这个疑问,以及菠菜...
食材明细主料菠菜(250克)银耳(10克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)十分钟(耗时)简单(难度)银耳炒菠菜的做法步骤1、食材:菠菜(已去根洗净)、银耳(已泡发)。2、将已泡发的银耳去根清洗清洗捞出。3、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。4、用...
“这是一道超级清肠瘦身之食谱……”食材明细主料泡发银耳(1朵)香芹(200克)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)生抽(1勺)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)芹菜炒银耳的做法步骤1、银耳提前泡发。2、剪去根部撕成小朵并清洗干净...
“枸杞菠萝银耳汤是一种以枸杞、菠萝、银耳为主要原材料的甜汤,是一道家常菜,滋阴润肺,活血化瘀,美容等功效。”食材明细主料干银耳(15克)菠萝(300克)枸杞(10克)冰糖(10克)辅料水(1500克)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠萝银耳...
“中式炒面的转型版本。”食材明细主料菠菜面(150克)干贝(一小把)鱼饼(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(半小匙)鸡精(半小匙)辣椒油(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干贝培根炒菠菜面的做法步骤1、干的干贝,放在碗里用水浸...
食材明细主料银耳(一朵)菠萝(200克)辅料冰糖(50克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰糖银耳菠萝汤的做法步骤1、银耳泡发,约30分钟。2、菠萝切丁,银耳去蒂。3、水煮开,放下冰糖,把菠萝先下,然后下银耳,等水再煮5分钟,完成了。...
食材明细主料菠萝(半个)干银耳(1朵)辅料冰糖(适量)胡萝卜(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银耳煮菠萝的做法步骤1、食材,干银耳提前泡发。2、取锅加入冰糖煮融。3、银耳泡发后摘岀来。4、菠萝将心去除岀来再切片。5、冰...
“这道菜是自创的哦,五根菠菜只用根,绿叶部分可留着凉拌或做汤。菠菜全身都是宝,不可以丢弃哦”食材明细主料菠菜(五根)鸡蛋(一个)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠菜根炒鸡蛋的做法步骤1、菠菜洗净放入开水中1分钟左右捞...
食材明细主料银耳(半朵)菠萝(适量)辅料冰糖(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)菠萝银耳汤的做法步骤1、银耳半朵泡发。2、减去发黄老根,撕成小块。3、汤锅中加入1200克水,大火煮开,调小火煮25分钟左右。4、加入适...
食材明细主料银耳(1朵)辅料菠萝(200g)水(1500ml)调料白糖(20g)酸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)菠萝银耳羹的做法步骤1、银耳用水泡发。2、银耳撕成小朵,放锅里加水。3、放入红枣炖煮半小时。4、放入菠萝(去皮)块,白糖继续煮20...
食材明细主料芹菜(360克)银耳(15克)辅料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)银耳炒芹菜的做法步骤1、食材:芹菜、银耳(已泡发撕成小朵清洗)。2、将芹菜摘去叶子去根洗净、捞出。3、放在案板上切成段。4、起锅倒...
“防治干咳无痰,对手心脚心发热,浑身无力的人有效果”食材明细主料银耳(3g)芦根(6g)辅料清水(350ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银耳芦根茶的做法步骤1、准备机萃壶,银耳,芦根等2、机萃壶内胆中加入约350ml水(如加入的是...
食材明细主料菠萝(适量)银耳(适量)红枣(适量)砂糖(冰糖)(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠萝银耳红枣汤的做法步骤1、银耳、红枣浸水洗净2、银耳去根、红枣切半放入砂锅3、菠萝去皮4、菠萝切丁放入砂锅5、砂锅内加水大...
““银耳”,在中国的饮食历史和饮食文化中都占有一席之地,他自古就被人们列入“八珍”之列,同燕窝、熊掌、猂鼻、飞龙鸟等齐名,是上好的进补原料。但随着时代的进步和种植业利用现代技术手段,人们开始大面积的人工种植“银...
“0我不喜欢吃小菠菜,就喜欢吃菜梗肥大的老菠菜。精明的菜农都是让蔬菜水果错峰上市。前几天这样的菠菜5毛一斤,今天看到这样的菠菜,已经过了菠菜大批量上市的时候啦,2块钱一斤。”食材明细主料菠菜梗(200g)培根(100g)辅料食...
“菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻。饭后来碗银耳菠萝糖羹,有助于消化。”食材明细主料银耳(5克)菠萝(100克)枸杞(15粒)辅料冰糖(10克)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)...
“不知朋友们年底如何,我自己的年底真是各种的尾牙及大小不一的聚餐。对于吃什么肯定也是各有不同,但对于甜汤或是甜品,就可以参考一下我今天的分享。今天我就送上一款适合四季的美容滋阴又超级解腻的营养甜汤,当然了也称...
食材明细主料木耳(适量)辅料菠菜(适量)蒜叶(适量)调料盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒菠菜的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入菠菜木耳煸炒。4、加蒜叶和红椒。5、加盐味精调味。...
“菠菜根营养丰富,含有纤维素、维生素和矿物质。菠菜根,就是菠菜的根,它是红色的,菠菜根属于红色食品一类,具有很好的食疗作用。焯一下水简单一炒,营养又好吃,😋”食材明细主料菠菜根(适量)小米椒(2个)辅料蒜片(适量)大红袍花椒(适...
“入秋了,饮食上不以凉食为主了,但开胃凉拌菜还可以适当食用。特别是银耳,有润肺除燥的效果。平时多见女生煮银耳羹,但那个太费时间,而且一般男人也不爱吃那粘粘乎乎的东西,所以最好把银耳做成菜,吸收了银耳的营养,还能增加丰...
“午餐来一款:白菜炒银耳!清新爽口,低脂美味,一大盘瞬间秒杀!”食材明细主料小白菜(一个)银耳(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜炒银耳的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、白菜...
热门标签
-
宽心面条
白菜粉丝包的最正宗做法
鸡腿土豆炖蘑菇
自制奶盖绿茶怎么做
炒美贝
黄豆炖猪手怎么做
茄丁卤肉饭
迷你三角肉松
熊宝三文鱼吐司的做法步骤
蜂蜜桂香柠檬露的家常做法
葱油老鸡的做法步骤
牛肉煲仔饭怎么做好吃
鸡爪与黄豆的最正宗做法
豆腐馅饼怎么做好吃
三色藜麦米饭的最正宗做法
凉拌洋葱丝的最正宗做法
山药胡萝卜酸菜老鸭汤怎么做好吃
剁椒炒藕片的家常做法
香辣蛋白肉炖白菜
千张条炒野山笋的做法
醋汁腌腰花的做法
芹菜叶煎饼的最正宗做法
费南雪蛋糕的最正宗做法
超好吃的胡萝卜木耳炒鸡蛋的最正宗做法
蒜苔炒培根肉
鸡蛋焖饼的做法步骤
懒人版方便面怎么做
火麻鲜香秋刀鱼怎么做
红枣桂圆蒸南瓜怎么做
西红柿全麦面条的家常做法
炒菜拌饭的家常做法
鲜肉瓜丝麦饼怎么做好吃
奶酪馅饼的做法步骤
胖成球
芝士薯片烤肠怎么做好吃
芝麻海苔饼干的家常做法